【太清存神炼气五时七候修真诀】
夫身为神气之窟宅,神气若存,身康力健;神气若散,身乃死焉。若欲存身,先安神气;即气为神母,神为气子。神气若俱,长生不死。若欲安神,须炼元气。气在身内,神安气海。气海充盈,心安神定。定若不散,身心凝静。静至定俱,身存年永。常住道源,自然成圣。气通神境,神通慧命。命住身存,合于真性。日月齐龄,道成究竟。依铭炼气,欲学此术,先须绝粒。安心气海,存神丹田。摄心静虑,气海若具。自然饱矣。专心修者,百日小成,三年大成。初入五时,后通七候。神灵变化,出没自在。峭壁千里,去住无碍。气若不散,即气海充盈,神静丹田,身心永固,自然回颜驻色,变体成仙,隐现自由,通灵百变,名曰度世,号曰真人。天地齐年,日月同寿。此法不服气,不咽津,不辛苦。要吃但吃,须休即休。自在自由,无阻无碍。五时七候,入胎定观。夫学道之人,入有五时:第一时,心动多静少。思缘万境,取舍无常,忌虑度量,犹如野马,常人心也。第二时,心静少动多。摄动入静,心多散逸,难可制伏,摄之勤策,追道之始。第三时,心动静相半。心静似摄,心常静散相半,用心勤策,渐见调熟。第四时,心静多动少。摄心渐熟,动即摄之,专注一境,失而遽得。第五时,心一向纯静,有事无事,触亦不动。田摄心熟,坚散准定,从此已后,外显而入七候。任运自得,非关作矣。第一候,宿疾并销,身清心畅。停心入内,神静气安。四大适然,六情沉寂。心安悬境,抱一守中。喜悦日新,名为得道。第二候,超过常限,色返童颜。形悦心安,通灵彻视。移居别郡,拣地而安。邻里知人,勿令旧识。第三候,延年千载,名曰仙人。游诸名山,飞行自在。青童侍卫,玉女歌扬。腾蹑烟霞,绿云捧足。第四候,炼身成气,气绕身光。名曰真人,存亡自在。光明自照,昼夜常明。游诸洞宫,诸仙侍立。第五侯,炼气为神,名曰神人。变通自在,作用无穷。力动乾坤,移山竭海。第六候,炼神合色,名曰至人。神既通灵,色形不定。对机施化,应物现形。第七候,身超物外,迥出常伦。大道玉皇,共居灵境。圣贤集会,弘演至真。造化通灵,物无不达。修行至此,方到道源。万行休停,名曰究竟。今时之人,学道日浅,曾无一候,何得通灵?理守愚情,保持秽质。四时迁运,形妄色衰。体谢归空,称为得道谬矣。此胎息定观,是留神驻形之道术。在口诀不书于文,有德至人方遇此法。细详留意,必获无疑。贤达之人,逢斯圣矣。
夫身为神气之窟宅,神气若存,身康力健;神气若散,身乃死焉。若欲存身,先安神气;即气为神母,神为气子。神气若俱,长生不死。若欲安神,须炼元气。气在身内,神安气海。气海充盈,心安神定。定若不散,身心凝静。静至定俱,身存年永。常住道源,自然成圣。气通神境,神通慧命。命住身存,合于真性。日月齐龄,道成究竟。依铭炼气,欲学此术,先须绝粒。安心气海,存神丹田。摄心静虑,气海若具。自然饱矣。专心修者,百日小成,三年大成。初入五时,后通七候。神灵变化,出没自在。峭壁千里,去住无碍。气若不散,即气海充盈,神静丹田,身心永固,自然回颜驻色,变体成仙,隐现自由,通灵百变,名曰度世,号曰真人。天地齐年,日月同寿。此法不服气,不咽津,不辛苦。要吃但吃,须休即休。自在自由,无阻无碍。五时七候,入胎定观。夫学道之人,入有五时:第一时,心动多静少。思缘万境,取舍无常,忌虑度量,犹如野马,常人心也。第二时,心静少动多。摄动入静,心多散逸,难可制伏,摄之勤策,追道之始。第三时,心动静相半。心静似摄,心常静散相半,用心勤策,渐见调熟。第四时,心静多动少。摄心渐熟,动即摄之,专注一境,失而遽得。第五时,心一向纯静,有事无事,触亦不动。田摄心熟,坚散准定,从此已后,外显而入七候。任运自得,非关作矣。第一候,宿疾并销,身清心畅。停心入内,神静气安。四大适然,六情沉寂。心安悬境,抱一守中。喜悦日新,名为得道。第二候,超过常限,色返童颜。形悦心安,通灵彻视。移居别郡,拣地而安。邻里知人,勿令旧识。第三候,延年千载,名曰仙人。游诸名山,飞行自在。青童侍卫,玉女歌扬。腾蹑烟霞,绿云捧足。第四候,炼身成气,气绕身光。名曰真人,存亡自在。光明自照,昼夜常明。游诸洞宫,诸仙侍立。第五侯,炼气为神,名曰神人。变通自在,作用无穷。力动乾坤,移山竭海。第六候,炼神合色,名曰至人。神既通灵,色形不定。对机施化,应物现形。第七候,身超物外,迥出常伦。大道玉皇,共居灵境。圣贤集会,弘演至真。造化通灵,物无不达。修行至此,方到道源。万行休停,名曰究竟。今时之人,学道日浅,曾无一候,何得通灵?理守愚情,保持秽质。四时迁运,形妄色衰。体谢归空,称为得道谬矣。此胎息定观,是留神驻形之道术。在口诀不书于文,有德至人方遇此法。细详留意,必获无疑。贤达之人,逢斯圣矣。
#道藏选读# 【洞玄灵宝洞观经】
天尊告左玄真人曰:夫欲修道,先能舍事。外事都绝,无与忤心。然后安坐,内观心起。若觉一念起,须除灭务令安静。其次,虽非的有贪着,浮游乱想,亦尽灭除。昼夜勤行,须臾不替。唯灭动心,不灭照心。但凝空心,不凝住心。不依一法,而心常住。然则凡心,躁兢其次,初学息心甚难,或息不得,暂停还失。去留交战,百体流行。久久精思,方乃调熟。勿以暂收不得,遂废千生之业。少得静已,则于行立坐卧之时,涉事之处,喧闹之所,皆作意安。有事无事,常若无心。处静处喧,其志惟一。若束心太急,又则成病。气发狂颠,是其候也。心若不动,又须放任。宽急得所,自恒调适。制而不着,放而不动。处喧无恶,涉事无恼者,此是真定。不以涉事无恼,故求多事;不以处喧无恶,强来就喧。以无事为真宅,有事为应迹。若水镜之为鉴,则随物而现形。善巧方便,唯能入定。慧发迟速,则不由人。勿令定中,急急求慧。急则伤性,伤则无慧。若定不求慧,而慧自生,此名真慧。慧而不用,实智若愚。益资定慧,双美无极。若定中念想,多感众邪。妖精百魅,随心应见。所见天尊,诸仙真人,是其祥也。唯念定心之上,豁然无覆;定心之下,旷然无基。旧业日消,新业不造。无所挂碍,迥脱尘笼。行而久之,自然得道。
夫得道之人,凡有七候。一者,心得易定,觉诸尘漏。二者,宿疾普销,身心轻爽。三者,填补夭损,还年复命。四者,延数万岁,名曰仙人。五者,炼形为气,名曰真人。六者,炼气成神,名曰神人。七者,炼神合道,名曰至人。其于鉴力,随候益明。得至道成,慧乃圆备。若乃久学定心,身无一候。促龄秽质,色谢方空。自云慧觉,又称成道者,求道之理,实所未然。说颂曰:智起生于境,火发生于缘。各是真种性,承流失道源。起心欲息知,心起知更烦。了知性本空,知则众妙门。
天尊告左玄真人曰:夫欲修道,先能舍事。外事都绝,无与忤心。然后安坐,内观心起。若觉一念起,须除灭务令安静。其次,虽非的有贪着,浮游乱想,亦尽灭除。昼夜勤行,须臾不替。唯灭动心,不灭照心。但凝空心,不凝住心。不依一法,而心常住。然则凡心,躁兢其次,初学息心甚难,或息不得,暂停还失。去留交战,百体流行。久久精思,方乃调熟。勿以暂收不得,遂废千生之业。少得静已,则于行立坐卧之时,涉事之处,喧闹之所,皆作意安。有事无事,常若无心。处静处喧,其志惟一。若束心太急,又则成病。气发狂颠,是其候也。心若不动,又须放任。宽急得所,自恒调适。制而不着,放而不动。处喧无恶,涉事无恼者,此是真定。不以涉事无恼,故求多事;不以处喧无恶,强来就喧。以无事为真宅,有事为应迹。若水镜之为鉴,则随物而现形。善巧方便,唯能入定。慧发迟速,则不由人。勿令定中,急急求慧。急则伤性,伤则无慧。若定不求慧,而慧自生,此名真慧。慧而不用,实智若愚。益资定慧,双美无极。若定中念想,多感众邪。妖精百魅,随心应见。所见天尊,诸仙真人,是其祥也。唯念定心之上,豁然无覆;定心之下,旷然无基。旧业日消,新业不造。无所挂碍,迥脱尘笼。行而久之,自然得道。
夫得道之人,凡有七候。一者,心得易定,觉诸尘漏。二者,宿疾普销,身心轻爽。三者,填补夭损,还年复命。四者,延数万岁,名曰仙人。五者,炼形为气,名曰真人。六者,炼气成神,名曰神人。七者,炼神合道,名曰至人。其于鉴力,随候益明。得至道成,慧乃圆备。若乃久学定心,身无一候。促龄秽质,色谢方空。自云慧觉,又称成道者,求道之理,实所未然。说颂曰:智起生于境,火发生于缘。各是真种性,承流失道源。起心欲息知,心起知更烦。了知性本空,知则众妙门。
小号派上用场了 拿来记录
哎呀我还得澄清一下这两件事的结果:
私翻衣柜穿新衣服去酒吧这件事,她自说自话的解决方案是:
去我当时学校旁边的苏州出租房那边,用大冬天早晨九点她刚从酒店醒来就来到小区门口一定要见我,并称自己很冷没穿裤子,我没这个脸去见她,所以随便找了个借口打发了,就说我原谅她了,让她照顾好自己别着凉了…
所以她觉得这件事就算过去了。
我当时刚知道气到爆炸很憋屈特想哭,只跟前男友和山羊说了这件事,当时也就山羊安慰我。(山羊是初一玩到现在的朋友)(因为当时我觉得和谁说,谁都会觉得我活该。早就知道她是这样的,还要继续和她一起玩,我不活该发生这样的事吗,早晚而已)
因为临近期末我还是忍住继续和她好像什么都没发生一样聊天、说话(不过还好那段时间我不住宿舍,最后一天晚上她去酒吧不在宿舍)后来一放假我就开始不回消息,(主要发的就是她恋爱了…大家懂吧)接着她就把我拉黑了,嗯………
关于有一次天气很冷她借我衣服穿:
第一,借给我穿的时候她就说不喜欢(嫌旧)以后也不会穿,而且确实已经很久(一年)没穿过了。
第二,当时她也有新的外套,怎么穿我的新衣服就理直气壮,我穿一下你的就不行呢?平等这两个字显然是不能理解的…
瑜伽垫的事也没什么好说的,因为这是我去拿的时候别人亲口告诉我的,我还再三确认了是不是叫韩一丹呢。
不是放狠话你能让韩师傅送两个瑜伽垫到我宿舍门口嘛,难不成这也要吹牛?
最后,真的别再初中伤感疼痛文学了,你是新中国创世人吗我要记得你的好?
你他爹又算什么玩意我要对你有良心,这玩意你自己有没有的还好意思问别人。
恶意这两个字也是盗用的我微博,我他爹说的是你对舍友的故意伤害叫恶意!当然当时我选择相信你,所以我也伤害了!我歉已经道八百遍了!但这些从来都不可以当作没发生过你能明白吗!
我和你不熟,勿cue!!
哎呀我还得澄清一下这两件事的结果:
私翻衣柜穿新衣服去酒吧这件事,她自说自话的解决方案是:
去我当时学校旁边的苏州出租房那边,用大冬天早晨九点她刚从酒店醒来就来到小区门口一定要见我,并称自己很冷没穿裤子,我没这个脸去见她,所以随便找了个借口打发了,就说我原谅她了,让她照顾好自己别着凉了…
所以她觉得这件事就算过去了。
我当时刚知道气到爆炸很憋屈特想哭,只跟前男友和山羊说了这件事,当时也就山羊安慰我。(山羊是初一玩到现在的朋友)(因为当时我觉得和谁说,谁都会觉得我活该。早就知道她是这样的,还要继续和她一起玩,我不活该发生这样的事吗,早晚而已)
因为临近期末我还是忍住继续和她好像什么都没发生一样聊天、说话(不过还好那段时间我不住宿舍,最后一天晚上她去酒吧不在宿舍)后来一放假我就开始不回消息,(主要发的就是她恋爱了…大家懂吧)接着她就把我拉黑了,嗯………
关于有一次天气很冷她借我衣服穿:
第一,借给我穿的时候她就说不喜欢(嫌旧)以后也不会穿,而且确实已经很久(一年)没穿过了。
第二,当时她也有新的外套,怎么穿我的新衣服就理直气壮,我穿一下你的就不行呢?平等这两个字显然是不能理解的…
瑜伽垫的事也没什么好说的,因为这是我去拿的时候别人亲口告诉我的,我还再三确认了是不是叫韩一丹呢。
不是放狠话你能让韩师傅送两个瑜伽垫到我宿舍门口嘛,难不成这也要吹牛?
最后,真的别再初中伤感疼痛文学了,你是新中国创世人吗我要记得你的好?
你他爹又算什么玩意我要对你有良心,这玩意你自己有没有的还好意思问别人。
恶意这两个字也是盗用的我微博,我他爹说的是你对舍友的故意伤害叫恶意!当然当时我选择相信你,所以我也伤害了!我歉已经道八百遍了!但这些从来都不可以当作没发生过你能明白吗!
我和你不熟,勿cue!!
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