说起唱跳歌手，相信大家脑海中都能闪现出几个来，从蔡依林、萧亚轩时代，到韩娱的男团女团们，一直到现在内娱开始风靡，TFBOYS横空出世。一直以来，唱跳歌手都受到很多粉丝们的喜爱，他们在舞台上劲歌热舞，现场看令人振奋不已。最近歌手冯提莫也在尝试唱跳路线，在七夕节当天，她和舞蹈主播小仙若合作发布了《勾指起誓》的舞蹈版MV，两个人的首次合作吸引了许多网友的关注。

#冯提莫[超话]#提莫和小仙若这次的互动带给了我们双方许多开心和充满活力！！！提莫和小仙若她们组成搭档，挺合适的，不论是唱歌还是跳舞，都很That was awesome!
虽然只有短短的一个小时多（不到两个小时），但今天真的很有意义，希望提莫还有机会可以跟其他小姐姐（主播）进行互动，总之，真的很精彩。
今天提莫真的辛苦了，为了有一个好状态，也是辛苦了。我给提莫和蘑菇们弄个小知识。
“人睡三觉，命比纸薄”，在如今一样是很有些道理的，不得不承认，古代人还是很有智慧的。

因而在平常还是要多注意，不要影响自己的睡眠质量，不要睡懒觉，也不要睡错乱觉，也不要睡饭后觉，每日维持好睡眠，这才算是身体健康的基础。

结语：有很多人对睡好觉，还是不理解，觉得自己凑合一觉睡到天亮就可以。

实际上睡好觉是有3个标准的，可以在三十分钟内入眠，大部分不会在睡觉中被吓醒，以及躺在床上85%的時间都是在睡觉，而不是看手机或是干别的事儿。

假如你每日睡觉可以达到这种标准，说明你的睡眠非常好，身体也是很健康的，对长寿也是有帮助的。

那我们就明天见20:30见了，See you next time![月亮][月亮][月亮][月亮][心][心][微笑][爱你][爱你][爱你][爱你]

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为小仙女小仙男们整理出来的年轻食物护理大法，希望可以帮到大家改变自己的饮食方式，虽然我们才20多岁，但是按照提莫的话，不好好保养自己怎么浪啊[偷乐]
把这些知识吸收，让你成为有文化的仙女，跟麻麻重复一遍，把麻麻说的一愣一愣的[污][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵][喵喵]