“中国唯一一座2000多年不断对外开放的城市”#广州##蔡子说美国[超话]#

据说图一是2022年6月7日上午7时30分美国驻广州总领事馆外，年轻人排队等候办理面签证的场景。我几点评论：

（1）仅凭图一不能说明人多吧，要用数字说话，根据美国国务卿布林肯的统计，2021年美国四个月光给中国学生就发放了100,000个签证，平均每天833人。美国在中国有上海，沈阳，武汉，成都和广州五个领事馆。除了广州之外，其他几个领事馆应该都处于关闭，或者是半关闭状态，所以广州领事馆应该会处理掉833人中的绝大部分。图一只是其中一小部分。

（2）很同意，赵灵敏老师的观点。中国唯一一座
2000多年不断对外开放的城市就是广州。我在
2007年来美国的时候，签证非常难，只有广州签证通过率比较高。

（3）图四这种言论我只能一笑而过。

#一心堂健康教室##“秃如其来”怎么办？#
现代人的生活压力大大增加，睡眠不好，再加上一些环境的污染，使得脱发越来越容易发生。而且脱发也逐渐年轻化.....
正常人平均每天脱落约 70～100 根头发，同时也有等量的头发再生，这样的动态平衡可维持正常的头发数量。但如果每天头发脱落数量超过 100 根，你怕是真的脱发了。
预防脱发要针对病因来预防。要规律自己的作息时间，保证足够的睡眠，调整自己的心情，减少工作和情绪上的压力和焦虑，斑秃的发生就会减少。如果是脂溢性脱发，就要在饮食上尽量少吃辛辣、刺激、油炸、甜食等东西，注意休息，不要熬夜，减少脂溢性皮炎的发生就减少了脂溢性脱发的发生。

在德国，普通人一天需要上5.2个小时的班
在法国，普通人一天需要上5.8个小时的班
在美国，普通人一天需要上6.8个小时的班
在印度，普通人一天需要上8.2个小时的班
在中国，普通人一天需要上多少个小时的班？

其实在各个国家里面，普通人平均每天的工作时间也会有很大的差异。像德国这样的发达国家，平均下来一天只有5.2个小时的时间用在了工作上面，即使是工厂工人或者超市收银员也不例外，要是想加班反倒是不被允许的。

而像印度，虽然是发展中国家，但印度人对于加班也相当的反感。规定的上班时间是每天8个小时，到了下班点之后他们绝对不会再继续工作，直接就放下手头的事情开始做下班准备了。即使是公司出加班费让他们多工作一会，他们也会直接摇头坚决不答应，要是公司强制加班的话他们甚至直接就离职了。

相比之下，我们国家普通人的工作时间就要稍微长一点，平均每天在八九个小时左右。不过好在现如今不少的公司也意识到了这个问题，所以纷纷出台了一些措施，用来减缓员工身上的工作压力。

就比如说互联网企业阿里吧，现在公司内部推出了一个灵活办公制，要是员工遇上了恶劣天气或者是家里有些什么事情，就可以申请不用到公司来，直接想在哪工作就在哪工作，只要是把手头上的任务做完就行。不过目前阿里的灵活办公还处于试行阶段，所以一个礼拜最多只有一天时间能这么干。阿里还鼓励员工多出去玩一玩放松一下自己的身心，不仅每年都会提供至少7天的带薪年假、7天的带薪陪伴假，而且还会给员工发1200-1800元的出游补贴，考虑的相当周到。在这样的重重保障之下，作为员工身上的压力自然就能有效减缓了。

现在的00后一代参加工作，其实最注重的一点就是不能加班，即使是收入非常可观的情况下他们也无法接受。相信在他们的努力之下，不少的公司也会做出相应的改变，到时候就能更加严格落实八小时双休工作制了，到那时候想必大家都能过的更加轻松一些。

你们每天要上多少个小时的班呢？