当下健康十二月份传统文化孝老爱亲公益养生智慧班（经典空腹禅养生班）安排：

12.1～7号，当下健康大理古城［花韵时光基地］全国唯一公益孝老爱亲升级版空腹禅游学养生智慧实修班。12月9～15，当下健康大理古城花韵时光基地公益空腹辟谷养生智慧游学班。两期可以连报也可以分着报。报名咨询电话微信15687256567刘老师。

12.7～11，中国.罗浮山基地公益精品禅修班，咨询报名电话13392009588立德老师。

12.12～14，西安企业家公益辟谷养生体验班，咨询电话微信～赵老师15829075878。

12.15～21号，当下健康河北保定大佛光寺七日禅基地公益孝老爱亲精品空腹禅养生智慧实修班，咨询报名电话微信～13803120019。

12.18～12.25，河北石家庄温塘红崖谷胜缘山基地（华严寺）全公益孝老爱亲空腹禅养生智慧实修班，报名咨询微信18132180935。

12.4—10日，当下健康郑州樱桃沟心灵家园全公益孝老爱亲俭生活智慧禅修班，报名电话：戒明老师 18037385763。

全国申办咨询微信18132180935。愿天下所有人当下养生，当下健康，当下明理，当下觉悟，当下幸福！随喜转发！

今天在郑州发现一个读书的好地方，禅家园。这里有淡淡的禅乐，还有各种妙香。门口的木木门，石狮子，都很安详，房间装饰的古色古香，光线也柔柔的，散发着浓浓的禅意，好多的绿植，绿油油的大眼睛看着你，还有各种小摆件，一瞬间时光就过去了，感觉很放松，很欢喜。以后还要来这里读书。禅家园的主人说少林寺的师父们偶尔也来过这里。说不定有一天，我也可以碰到。农业路花园路豫博大厦东塔1402 https://t.cn/z8kyzmO

近几天在朋友圈，一款名为《旅行青蛙》的游戏引发了大家的共鸣。游戏中，“蛙儿子”可以在家和旅行模式中自由切换。在一二线城市打拼的你，不就是那只被牵挂的小青蛙吗？父母、亲人都在期盼着我们早日回家呀！

郑州往北，过黄河，就是身心灵的家园——武陟妙乐中医药国际禅养小镇。末法时期，八万四千份佛祖舍利洒布世界各地，神州大地喜得十九。而此处，至今佛舍利与塔合二为一，妙乐寺佛祖真身舍利塔，因之成为世界唯一。复建中的妙乐寺，已礼聘少林寺监院、少林药局暨少林书局负责人释延琳法师为方丈，荣幸的聘请了联合国教科文组织佛教使团团长法宝大师为名誉方丈，世界佛教联合会总部有望迁至此圣地。2016年4月，我曾代表中国禅文化艺术研究院（会），与几位高僧一道，访问印度佛教部，拜会斯里兰卡僧王，磋商迁址事。

世界再大，也要回家。我心安处是故乡，妙乐小镇等着你，等着你的父母和至爱亲朋。