五谷加红枣，胜似灵芝草。
精粮合口味，粗粮润肠胃。
吃了胡萝卜，百病化乌有。
多食一点醋，不用到药铺。
狗肉滚三滚，神仙站不稳。
晨起一杯水，到老不后悔。
苹果每日啖，不用去医院。
常吃萝卜菜，啥病也不害。
大蒜是个宝，常吃身体好。
豆腐配海带，常吃除病害。
多食一点姜，不用开药方。
白菜萝卜汤，益寿保健康。
热天半块瓜，药物不用抓。
心虚气不足，桂圆米粥煮。
早上喝盐汤，胜喝人参汤。
口喝心烦躁，粥加猕猴桃。
辣椒尖又辣，增食助消化。
好菜不过食，美酒不过量。 https://t.cn/R2Wx05s

鹿龟酒

文/司马戊

今晚这瓶酒，让我突然回忆起多年前的一桩往事，与椰岛鹿龟酒有关的一桩往事。

很多年了，一个很冷的夜晚，比今天还冷，前一天下了大雪，那一天是腊八。俗话说：寒冬至，狗肉肥，狗肉滚三滚，神仙站不稳。寒冬正是吃狗肉的好时节。

那天下午，一首古诗盘旋在我脑海：

绿蚁新醅酒，红泥小火炉。
晚来天欲雪，能饮一杯无？

这么冷的晚上，我们干什么好呢？喝酒，不正是一个恰到好处的选择吗？正想着，几个朋友来了，“吃狗肉去？”“为什么不呢？”一拍即合。

地方也很快选定：木屋子花江狗肉，想想，围着炭火吃狗肉，多么的惬意啊！看着伙伴们口水都快出来了，我潇洒地挥了挥手：走！

现在，那个木屋子花江狗肉好像已看不到了，但那晚的温暖至今记忆犹新：一桌人，一个火锅，一盆炭火，还有一箱椰岛鹿龟酒。

那一晚喝了多少鹿龟酒，真不记得了，但我知道，味道还在我心中。今晚似乎是一种重温，长沙的天气很冷，而我的心里的温度依旧……

2021.1.9

健康谚语
五谷加红枣，胜似灵芝草
精粮合口味，粗粮润肠胃
吃了胡萝卜，百病化乌有
多食一点醋，不用到药铺
狗肉滚三滚，神仙站不稳
晨起一杯水，到老不后悔
苹果每日啖，不用去医院
常吃萝卜菜，啥病也不害
大蒜是个宝，常吃身体好
豆腐配海带，常吃除病害
多食一点姜，不用开药方
白菜萝卜汤，益寿保健康
热天半块瓜，药物不用抓
心虚气不足，桂圆米粥煮
早上喝盐汤，胜喝人生汤
口渴心烦躁，粥加猕猴桃
辣椒尖又辣，长食助消化