今天为了罗汉果的作业我心痛无比，第二次大发雷霆，暴跳如雷……无法控制自己，记录一下自省！
愤怒是一个很有能量的情绪，而愤怒的背后是无力、无助、脆弱。当我们或他人愤怒时，其实需要的是被抱持。
如果对方愤怒了，你的火也瞬间被点燃，又分两种情况。
一种是你感觉得到自己愤怒了，同时这个情绪在你爆发后很快消失，这是自然的愤怒。
一种是你似乎失控了，过后这个情绪久久不去，可能这里有一个你过去的创伤。
当我们好心情充满爱或持续清空自己的内在空间后，我们才可能有空间抱持他人。
愤怒是一个很有能量的情绪，而愤怒的背后是无力、无助、脆弱。当我们或他人愤怒时，其实需要的是被抱持。
如果对方愤怒了，你的火也瞬间被点燃，又分两种情况。
一种是你感觉得到自己愤怒了，同时这个情绪在你爆发后很快消失，这是自然的愤怒。
一种是你似乎失控了，过后这个情绪久久不去，可能这里有一个你过去的创伤。
当我们好心情充满爱或持续清空自己的内在空间后，我们才可能有空间抱持他人。
#推文超话#浏览着时而活跃时而忧伤的文字，脑海里不断闪现着自己以前的影子，那些或清晰或模糊的过去与曾经，浮现在记录的字里行间。感觉是那么近，又那么远，那天真的笑声从欢快的记录里传来，那忧伤的叹息伤感的字迹中泛起。曾经的时光里，有青春的懵懂遐想，也有经历挫折的无助和彷徨，更多是一份那个时光里原本属于自己的性情展露，不禁怀念起那个曾经的自己，爱上那个曾经真实的自己。人在前行的路途中，总会在得与失、取与舍之间无限循环和重复，但生命当中有些东西值得自己去好好坚持，那份坚持会让我们受益一生。
#发原图或暴露隐私#
[思考]大家可以在自己手机相册里随便点开一张照片，然后点击详情，你会发现很多连自己都没有留意过的信息，其中可能包括拍摄参数、拍摄地点等等，而这些还只是表面内容。如果用专业软件，还可以读取出更为详细的数据。
另外，有些手机是支持让用户自行开启或关闭对相关信息的记录功能的。
[思考]大家可以在自己手机相册里随便点开一张照片，然后点击详情，你会发现很多连自己都没有留意过的信息，其中可能包括拍摄参数、拍摄地点等等，而这些还只是表面内容。如果用专业软件，还可以读取出更为详细的数据。
另外，有些手机是支持让用户自行开启或关闭对相关信息的记录功能的。
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