网上热搜，连宠物都知道养生了。其实，作为老年人最好的养生就是活动。动则阳气升，精气神是养生之本。
江西上饶的弋阳县在努力打造：全国康养旅游特色县。康养旅游就是养生最好的选择。我们老两口可以说是最早的实践者。
一个月里五次登上龟峰，两次登上三清山。那天，许晴带我们来到龙门湖。登上龙门湖，第一感觉就是弋阳就是一个大盆景。龙门湖原为小型水库，1958年建成，总库容195万立方米，集水面积3.5平方公里，因有山体蜿蜒盘旋于水面，从上空看像一条巨龙卧在水中，故名之。
湖水清澈，碧波荡漾。天然山体卧佛就座落在其中。卧佛全长416米，身宽68米，于2000年8月被十世班禅画师、全国政协委员尼玛泽仁首次发现，因整座山体天然酷似释迦牟尼涅盘像而得名，后经福建惠安石雕厂稍加修饰，使其更加形象。#可爱中国，美丽弋阳# #行走上饶# #带着微博去旅行#

我前几天在江西旅游的时候，到了后半程，每天都在下雨，每天打着伞在外面玩。司机大哥是九江人，一路上他给我们讲了很多98年江西抗洪的事，听得我胆战心惊，非常担心这个雨下着下着，又下成当年那样了。
还好雨不是一直下，下一会儿停一会儿的，而且量也不是很大。

行程里有一天是三清山，就在去三清山的前一天（那天还没开始下雨），导游接到了景区通知，说第二天有暴雨，景区关闭，大家可以上山，但是一旦进入景区就不让下山了，如果雨不停，可能就要在景区里住上几天。我们是只有两家人的小团，晚饭时一商量，说要不去鄱阳湖湿地公园吧，反正没地儿可去，去看看候鸟呗。
导游小哥给我们打预防针：我上次去鄱阳湖还是小学一年级，老师组织我们过去捡垃圾，它现在长啥样我不知道。
司机大哥：我从未去过鄱阳湖，明天开导航吧。

然鹅，我们还是潇洒自信地去了。去了一看，好家伙，候鸟压根没来，整个湿地公园一片寂静，看了个寂寞。

没有关系，能够平安归来，我就觉得很感恩了。 （主题升华）

三清山回来后，每天有梦，可能是我脑袋被树磕坏了。
印象最深的一次是蚂蚁打新那天，梦见中签，5000，甚是奇怪，这次怎么中这么多？要发了！然后发现账户没资金了，拿出所有卡，柜员机查余额转账……
另一次，梦见餐厅吃饭看到肖战独自在用餐，我便过去搭讪：我曾在这遇到金庸和他夫人在用餐，朋友建议我过去索签名求合影，我没做（这是真的，没骗肖战），今天遇到你，不求签名，只要合影，嘘！
肖战很乖巧，那双美目，四周顾盼，可能是见我没惊动第三个人吧，爽快答应说：好的呀，用你手机还是我手机，我说：用你的吧，你的屏保是财神爷，吉利，哈哈。肖战说：这你都知道？我说：嗯，我是阿姨粉，照片记得发给我……
也不知肖战拍了几张照，至今也没见传给我，哈哈。
感觉自己年龄越大越堕落，一点远大理想都没有了，整天都梦见什么呀？不是财就是色[害羞]