健康小贴士:
1)考生饮食应以清淡为主,不吃过油过腻的食物。生冷、油腻食物不易消化,加重消化负担,导致分布到大脑的血液相应减少,降低大脑的灵敏度,影响到考试发挥。为此,建议少吃油条、油饼、爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等含铅、铝食物。
2)护眼食品枸杞,它是天然食物中含玉米黄素最丰富的食物,同时也特别富含胡萝卜素。煮粥、煮饭时放点枸杞,养肝明目。
[haha]昨天己过,今天不错;明天更好,知足常乐;保重身体,生活快乐。
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1)考生饮食应以清淡为主,不吃过油过腻的食物。生冷、油腻食物不易消化,加重消化负担,导致分布到大脑的血液相应减少,降低大脑的灵敏度,影响到考试发挥。为此,建议少吃油条、油饼、爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等含铅、铝食物。
2)护眼食品枸杞,它是天然食物中含玉米黄素最丰富的食物,同时也特别富含胡萝卜素。煮粥、煮饭时放点枸杞,养肝明目。
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今日养生
1)考生饮食应以清淡为主,不吃过油过腻的食物。生冷、油腻食物不易消化,加重消化负担,导致分布到大脑的血液相应减少,降低大脑的灵敏度,影响到考试发挥。为此,建议少吃油条、油饼、爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等含铅、铝食物。
2)护眼食品枸杞,它是天然食物中含玉米黄素最丰富的食物,同时也特别富含胡萝卜素。煮粥、煮饭时放点枸杞,养肝明目。
#辰颐物语叮当酱##健康养生#
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1)考生饮食应以清淡为主,不吃过油过腻的食物。生冷、油腻食物不易消化,加重消化负担,导致分布到大脑的血液相应减少,降低大脑的灵敏度,影响到考试发挥。为此,建议少吃油条、油饼、爆米花、皮蛋、罐装食品或饮料等含铅、铝食物。
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2)护眼食品枸杞,它是天然食物中含玉米黄素最丰富的食物,同时也特别富含胡萝卜素。煮粥、煮饭时放点枸杞,养肝明目。
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