本周还是没能拉回来，最近两周的状态真的太差了

这两天尤甚，五一逃离了野人区以后我又需要很长一段时间来缓冲，这几天带给我的问题更多了，我厌恶这样的自己，厌恶范建的野人，我想要快速摆脱这样的困境，我翻了一下在各大平台的搜索，前n条都是如何远离负面情绪，如何变得积极

我打从心里觉得我现在所作出的应激反应是不值得的，我的怒火，我的无奈，我的尖锐。就像是用一箱光彩夺目的珍宝去换取一堆在盛夏里发酵的垃圾

我没有逻辑的语言，甚至在敲键盘的过程中，我有种想要砸碎键盘的冲动

我企图寻求积极的支撑，正面的支撑，最近一年的状态都是“garbage in garbage out”，我并没有足够的精神食粮来支撑我的to do和goals，这是造成当下局面的一个重要因素

自从去年10月，不只是野人单方面的推手。我的睡眠质量大打折扣，就算是在“家”这个温室里，我也需要一段时间去舒缓。直至现在，我愈发觉得我要有精神过敏以及精神衰弱的征兆（或许已经是了）

我做过很多努力，也从一众挚友那里获得很多正面的支撑，但为什么依旧是这个局面？这让我感到挫败，也让我因为挚友的包容与关心而感动到流泪

21年10月以前，我是从未给过某人任何眼色的，我自诩那时候最能分清清是清，浊是浊，引用我的原话就是“深知天地割席，从此阴阳二分，再无他法，黑不染白，白不濯黑。枯荣过后，方能忆往昔峥嵘岁月稠”。忆往昔对我来说实在是太重要，16小时前我才悟出，念着他人的好，或许本质上是为了超渡自己

当前的观点放到现在，也是可以逻辑自洽的，正是不能互染，所以才不能正负相抵，不能减轻这一项的影响力，只能寻求新的正向的动力去抵消

我有预感reminisce — Damien Sebe 会成为我2022点年度歌曲

“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎”，在此引用来自我宽慰，或许也是一个解法

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我会去找一个天使。让它替我来爱你 ——《会有天使替我爱你》清者自清，浊者自浊 我是郁郁无瑕，怎受青蝇玷!——明·佚名《衣珠记·赠剑》 ​二次来买，挺便宜的，感觉很好，又买了一副，好东西，质优价廉，以后10年不用买眼睛啦什么都不是爱的对手，除了爱

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爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义——《致我们终将逝去的青春》辛夷坞人生啊、如果尝过一回痛快淋漓的风景，写过一篇杜鹃啼血的文章，与一个赏心悦目的人错肩，也就足够了——简帧《私房书》清者自清，浊者自浊 我是郁郁无瑕，怎受青蝇玷!——明·佚名《衣珠记·赠剑》 ​