放下十样东西，您会更优秀!
１、面子
有时候我们低头，是为了看准自己走的路，很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。
２、放下压力
累与不累，取决于自己的心态。
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
３、放下过去
你才能过得更幸福！
努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
４、放下自卑
把自卑从你的字典里删去。
不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
５、放下懒惰
奋斗改变命运
绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
６、放下消极
绝望向左，希望向右
如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！
７、放下抱怨
与其抱怨不如努力
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
８、放下犹豫
立即行动成功无限
认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。
立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
９、放下狭隘
心宽，天地就宽。
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌。
１０、放下怀疑
心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。
不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。
１、面子
有时候我们低头，是为了看准自己走的路，很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。
２、放下压力
累与不累，取决于自己的心态。
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
３、放下过去
你才能过得更幸福！
努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
４、放下自卑
把自卑从你的字典里删去。
不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
５、放下懒惰
奋斗改变命运
绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
６、放下消极
绝望向左，希望向右
如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！
７、放下抱怨
与其抱怨不如努力
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
８、放下犹豫
立即行动成功无限
认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。
立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
９、放下狭隘
心宽，天地就宽。
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌。
１０、放下怀疑
心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。
不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。
凌子老师：
谢谢您！我明白你的意思。 周末没有及时回复。因为女儿有时要拿手机查资料。
每次到周六， 心里想着很多要想说的。但是到了团体，又把自己保护起来了，又把自己装的很自信很能耐很强势。 或许要面子，或许不愿意让你们看到我不好一面。又自尊又自卑。
我们的冷战感觉不是谁先低头 ，谁先示好能解决啦。我反而觉得自己太主动，太低头。反而让他摸到底线， 更加变本加厉。
也可能他觉得我的主动，低头有目的性。他害怕。我都不知道怎么跟他心跟心的交流。
他本身有点自私（我们的好几个同学也这样认为）， 在他的计划中只有自己，把自己摆在第一位。
至于家庭、我、小孩都是排在他自己后面的。小孩子还有位置。 至于家庭至于我或许根本没有位置在他心中，就是有也是很靠后。
可能他的外面朋友应酬跟打牌都可以排在家庭跟我的位置之前。先满足外面应酬娱乐的需求。也是这些都是我自己向往找原因。
我心里也是很明白， 现阶段我对他的需求更大。 他对我的需求很小。或许就是因为婚姻跟小孩的牵制。我在关系里依恋更深，确实我比他获得满足感要多，所得比他要大。
但是人的欲望是无限的， 我希望能得到他的关注，关爱，尊重，在乎。
他的生活很自我， 例如他每天雷打不动的365天午睡， 他每周会体育锻炼， 每天看书，每天安排应酬。
例如朋友同学一起出去玩，他都会等他们布置好，然后再去。本来应该大家一起出力，一起分担布置。
家里的所有琐碎的事情跟孩子所有的日常事务， 基本都不管的。他心里都是诗跟远方。我的生活大部分油盐酱醋，我也想诗跟远方，但是总需要人来管油盐酱醋。
他内心也很痛苦， 他的诗跟远方我不能跟他同步，不能满足他的需求。以前他会跟生活妥协，会将就， 会对我们妥协， 现在就想活的自由， 活的自我。
他就是平时周一-周四打电话回来，周五下午就回的， 就是找孩子说几句。吝啬的不愿意多跟我说一句。也不愿意跟我一同去办点事情，就是一起去买点水果都不愿意。
我就是想跟他好好谈谈， 他就是一副不屑或者一副爱答不理，一开口他就马上把自己保护起来。
他这样或许就是因为之前他想来跟我聊的时候，被我兑过去之后就不愿意再说啦。
想着他这么讨厌我， 我为啥要死皮赖脸的凑合着。放他自由，也给自己自由。 又想想后续自己怎么办，孩子怎么办。
一次又一次想着离了算了， 实在没有意思。 很矛盾， 难道需要跟很多人一样熬着等孩子考完大学， 又想着还有这么漫长，熬得过去吗？
又看不到希望，看不到有愈合的未来。很无力，很无奈。自我强大的路比较煎熬。
我自己也明白自己不够自信，感受能力很弱，也不懂得表达， 只会一味的生气， 发脾气。自尊跟自卑搅合在一起。
凌子老师回复：我们大部分女人面对老公对自己的女人冷漠，把它称之为男人对我冷暴力，认为是男人自私、男人不爱自己。那男人为什么会对你这样呢？
站在男人的角度看女人，许多女人很多时候都不是真正的在沟通，都是在抱怨，在指责，在情绪失控。
男人自身成熟度不够，能量不够的时候，就采取逃避的方式，远离女人。所以要经营好关系，换位思考的能力是很重要的。
没有这个能力，只会站在自己的角度，觉得对方不好，对方做的不对，情绪失控下去攻击对方，只能把对方推的更远。
想要改变好这个关系，想让男人更爱自己，不是去改变对方，而是改变自己。改变自己很难，所以我们总想改变对方。
你不改变，对方也不改变，甚至互相攻击更厉害，关系只会更差。最终怎能走到离婚的地步！#婚姻# #冷暴力# #情感[超话]# https://t.cn/RVDwtH4 https://t.cn/A6G1TGzg
谢谢您！我明白你的意思。 周末没有及时回复。因为女儿有时要拿手机查资料。
每次到周六， 心里想着很多要想说的。但是到了团体，又把自己保护起来了，又把自己装的很自信很能耐很强势。 或许要面子，或许不愿意让你们看到我不好一面。又自尊又自卑。
我们的冷战感觉不是谁先低头 ，谁先示好能解决啦。我反而觉得自己太主动，太低头。反而让他摸到底线， 更加变本加厉。
也可能他觉得我的主动，低头有目的性。他害怕。我都不知道怎么跟他心跟心的交流。
他本身有点自私（我们的好几个同学也这样认为）， 在他的计划中只有自己，把自己摆在第一位。
至于家庭、我、小孩都是排在他自己后面的。小孩子还有位置。 至于家庭至于我或许根本没有位置在他心中，就是有也是很靠后。
可能他的外面朋友应酬跟打牌都可以排在家庭跟我的位置之前。先满足外面应酬娱乐的需求。也是这些都是我自己向往找原因。
我心里也是很明白， 现阶段我对他的需求更大。 他对我的需求很小。或许就是因为婚姻跟小孩的牵制。我在关系里依恋更深，确实我比他获得满足感要多，所得比他要大。
但是人的欲望是无限的， 我希望能得到他的关注，关爱，尊重，在乎。
他的生活很自我， 例如他每天雷打不动的365天午睡， 他每周会体育锻炼， 每天看书，每天安排应酬。
例如朋友同学一起出去玩，他都会等他们布置好，然后再去。本来应该大家一起出力，一起分担布置。
家里的所有琐碎的事情跟孩子所有的日常事务， 基本都不管的。他心里都是诗跟远方。我的生活大部分油盐酱醋，我也想诗跟远方，但是总需要人来管油盐酱醋。
他内心也很痛苦， 他的诗跟远方我不能跟他同步，不能满足他的需求。以前他会跟生活妥协，会将就， 会对我们妥协， 现在就想活的自由， 活的自我。
他就是平时周一-周四打电话回来，周五下午就回的， 就是找孩子说几句。吝啬的不愿意多跟我说一句。也不愿意跟我一同去办点事情，就是一起去买点水果都不愿意。
我就是想跟他好好谈谈， 他就是一副不屑或者一副爱答不理，一开口他就马上把自己保护起来。
他这样或许就是因为之前他想来跟我聊的时候，被我兑过去之后就不愿意再说啦。
想着他这么讨厌我， 我为啥要死皮赖脸的凑合着。放他自由，也给自己自由。 又想想后续自己怎么办，孩子怎么办。
一次又一次想着离了算了， 实在没有意思。 很矛盾， 难道需要跟很多人一样熬着等孩子考完大学， 又想着还有这么漫长，熬得过去吗？
又看不到希望，看不到有愈合的未来。很无力，很无奈。自我强大的路比较煎熬。
我自己也明白自己不够自信，感受能力很弱，也不懂得表达， 只会一味的生气， 发脾气。自尊跟自卑搅合在一起。
凌子老师回复：我们大部分女人面对老公对自己的女人冷漠，把它称之为男人对我冷暴力，认为是男人自私、男人不爱自己。那男人为什么会对你这样呢？
站在男人的角度看女人，许多女人很多时候都不是真正的在沟通，都是在抱怨，在指责，在情绪失控。
男人自身成熟度不够，能量不够的时候，就采取逃避的方式，远离女人。所以要经营好关系，换位思考的能力是很重要的。
没有这个能力，只会站在自己的角度，觉得对方不好，对方做的不对，情绪失控下去攻击对方，只能把对方推的更远。
想要改变好这个关系，想让男人更爱自己，不是去改变对方，而是改变自己。改变自己很难，所以我们总想改变对方。
你不改变，对方也不改变，甚至互相攻击更厉害，关系只会更差。最终怎能走到离婚的地步！#婚姻# #冷暴力# #情感[超话]# https://t.cn/RVDwtH4 https://t.cn/A6G1TGzg
沙特最近被警告了好多次。沙特其实就是美国中东政策的战略支点，也是美国维持中东控制的成本节约器。通过王爷国组织的海合会，维持中东目前格局。
灯塔一直在用以色列和伊朗，这些沙特的死敌们牵制王爷们要听话，要买武器，要维持石油和美元挂钩。
沙特这些狗大户确实愿意和美国低头。不低头也没办法。但他们更愿意多头投资多头下注。不怕一万，就怕万一。
中东之所以是地缘政治最复杂的地方。不仅仅是地方宗教民族矛盾犬牙交错，而且也是大国博弈的主要猎场。
沙特只是为了避免自己成为猎物罢了。至少不能成为伊朗以色列的猎物。
美国在中东遇到的问题是，有人能出钱出大钱，可他没那个本事也没这个意愿，帮出钱的搞定一切。
灯塔一直在用以色列和伊朗，这些沙特的死敌们牵制王爷们要听话，要买武器，要维持石油和美元挂钩。
沙特这些狗大户确实愿意和美国低头。不低头也没办法。但他们更愿意多头投资多头下注。不怕一万，就怕万一。
中东之所以是地缘政治最复杂的地方。不仅仅是地方宗教民族矛盾犬牙交错，而且也是大国博弈的主要猎场。
沙特只是为了避免自己成为猎物罢了。至少不能成为伊朗以色列的猎物。
美国在中东遇到的问题是，有人能出钱出大钱，可他没那个本事也没这个意愿，帮出钱的搞定一切。
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