→减肥打卡60天的体重记录簿
→55.9(打算减肥)
→56.6(消除囤货)
→55.1(开始打卡)day1
→55.0(蔬菜水果)day2
→54.9(蔬菜水果) day3
→54.1 (香蕉牛奶)day4
→54.3(嗑瓜子了)day5
→54.0(继续嗑) day6
→54.4(放纵日)day7
→54.1(水果豆干)day8
→53.7(炸鸡)day9
→累计减重4.4斤 加油(ง •̀_•́)ง
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自律女孩记录第三天(2020.2.26)
✏️……………………………………………
早饭:玉米➕牛奶➕一个团圆粿
上午加餐:腰果➕蕃薯篇
中饭:五个蛋黄肉饺
下午加餐:瓜子
晚饭:料巨多的藤梗
运动:跳绳❎饭后走路120min✅
女团腿拉伸✅饭后站立30min✅
✏️……………………………………………
哈哈哈哈自律女孩自律了两天就不行了 今天上午吃的东西真是巨无敌多 我猜大概是因为只有一节课 闲得慌。
今天下午没课 虽然下雨但是却去走路了,所以今天走了两个小时。可能下雨天太懒惰了,跳绳也木进行。
下午走完路回来俺妈在沙发上睡着了,等她醒来五点了,她也懒得做饭,就煮了料巨无敌多的藤梗!晕了!我根本没咋吃面,光吃料了
刚刚思考了许久,把明天的早饭和午饭给想好了哈哈哈哈
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早饭:玉米➕牛奶➕一个团圆粿
上午加餐:腰果➕蕃薯篇
中饭:五个蛋黄肉饺
下午加餐:瓜子
晚饭:料巨多的藤梗
运动:跳绳❎饭后走路120min✅
女团腿拉伸✅饭后站立30min✅
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哈哈哈哈自律女孩自律了两天就不行了 今天上午吃的东西真是巨无敌多 我猜大概是因为只有一节课 闲得慌。
今天下午没课 虽然下雨但是却去走路了,所以今天走了两个小时。可能下雨天太懒惰了,跳绳也木进行。
下午走完路回来俺妈在沙发上睡着了,等她醒来五点了,她也懒得做饭,就煮了料巨无敌多的藤梗!晕了!我根本没咋吃面,光吃料了
刚刚思考了许久,把明天的早饭和午饭给想好了哈哈哈哈
2020年的第一天,勉强打起精神记录一下前几天的联欢会,联欢会之前每个班都给每科科任老师送了点瓜子零食水果,一班在那几天前就告诉我,他们以我为原型自编自导自演了一个小品,让我一定去看,但到了那个节目的时候他们去叫我我在忙没能去看,等去他班的时候他们又重新给我演了一遍,结尾开始煽情,没出息的掉了几滴眼泪,走的时候他们给我装了超多零食水果给我送到办公室;去美术班时刚好赶上他们在玩游戏,踩气球,和他们玩的很开心,玩完唯一的想法就是我老了,体力跟不上了,有时候觉得教高中数学很难,有时候又感觉教高中生很好,因为能体会到很多人把你宠成宝宝的感觉,2019年我经历了很多很多,2020年,希望我可以开心点,开心就够了
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