2022.5.28 :将睡的时候有时才意识到一整天什么都没干!
今天虽预报最高温度是32°,但出去的时候觉得已经到了那种高温的天气,真是讨厌的夏天!
下午看到一位朋友的健身成果,真是很积极向上,我近来虽上下班骑车算是一种运动,但运动量实在太小,所以根本没有效果。
上周服用一些中药调理之后,没有起到大作用,感觉肚子仿佛还比原因更大了,真是无语子!
锻炼的事不能不作为一件重要的事!
发际线和发量的事也不能再等闲视之,得照顾好自己啊!
晚登高望远,一舒郁闷之气。明天去爬山! https://t.cn/R2WxdDX
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