跟着节气过日子⛅

【芒种汤推荐：芦根扁豆薏米汤】

夏天贪凉，会吃进很多寒凉食物，使肠胃受到刺激，而引发身体不适。这道芦根扁豆薏米汤口感清甜，有健脾养胃、化湿除热的好处。

【材料】

芦根15g、薏米15g、白扁豆15g、红枣9g、排骨500g

【做法】

1、排骨焯水，洗去血沫，放入锅中；

2、将余下材料洗净，装进无纺布袋中，放入锅内；

3、加水没过材料，大火烧开，转小火煮2小时，至肉熟透；

4、加盐调味，搅拌均匀即可饮用。

其中芦根有清热生津、除烦止呕、利尿的作用，白扁豆健脾化湿、止泻，薏米利水渗湿、健脾除痹、清热排脓，茯苓利水渗湿、健脾宁心，大枣健脾补血。

上述材料共奏除湿、清热、健脾之功。这道汤适合痰湿、湿热体质的人群饮用，此外脾胃不适、腹痛腹泻、皮肤湿疹、皮肤痤疮，以及暑天口渴、烦热、没有胃口时也是非常适用的。

注：素食者和回族朋友，可以不放排骨。
【微信号13754921024】

刚刚我姨问我说华为P50可不可以买，我说可以，只要不介意没有5G的话就行。

她问我说5G有没有用，我说5G有用，如果一部手机想要用几年，当然还是买支持5G的最好。

只不过有意思的是：由于我们当地的5G网络覆盖实在一般，从2019年用第一部5G手机到现在，3年时间我已经用了几十台甚至上百台手机，但是我依旧还在用4G网络。

想起当年那些吵真假5G，为NSA和SA争吵不休的，当时觉得可笑，现在觉得更可笑。

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