10.9收盘笔记：策略性盈利
行情回顾：跳空大高开，全天高位震荡。收涨于3272.08点
期权操作回顾：
早上登录主账号，交易公司出错，开盘前面几分钟都交易不了。很是郁闷，感觉错过了几个亿。后面其它号开了双卖，搞得反应慢了点。下午看波动率不怎么跌了，合约回归合理值，逐渐平掉双卖，空仓过夜。
可以看到，今天降波快且狠，有时候你做买方即使做对方向了，很可能不赚钱
而双卖则无脑躺赢，一则并没有大的利空和利好，涨幅比较有限。二则波动率节前双买党和对冲的把波动率提高了，今天集中平仓，导致买方合约起不来。轻轻松松一组几十个点。
今早开盘幅度明显是比较高的，并且留下了比较大的跳空缺口：
按预案我是中性的，但由于购涨的比较多，合约偏贵了点，我略偏 了点空。
明天操作思路：
大盘30分图
从K线图来看，还是处于更大一级别的空势之中，但并没有形成较为像样级别的顶背离，且全天横盘，处于方向的选择中，暂时中性观望。
如果从前期低点到前期高点画个箱体的话，中值在3323附近，越靠近这位置，做多的性价比越低，套牢盘越密集。而我后面计划在3350-3400附近清空股票仓，我留股票仓大多是为了打新，现在打新命中率非常非常之低，那已经没有再留的必要了，全部准备调过来做期权或者做点50ETF备兑仓。多空横盘都能做，不香么？
今天的走势有多重的影响，一是外资被动性回补仓位，这个持续性我觉得还有待观察。二是留了一个比较大的跳空缺口，这对后面的走势必然形成隐患。三是今天是周五，交投热情还是略偏低，并不能很好的反应出盘面的真实状况。四是今天涨幅相对过节期间，内外围的涨幅，空间上已经完全体现了出来。五是我留意到今天指数上涨到3280压力位时，量能痿缩，分时产生了背离。而全天可以说是高位横了一天，属于一种整理状态。
所以今天做完双卖吃波后我选择平仓，空仓过，暂且观望一下方向的选择。
下面值得观察的压力位：3280-3300-3333-3350
后面如果涨到这些位置，产生5-15-30分的背离，并量能痿缩，是可以考虑做空的。由于我有股票在的原因，后面这段我可能更偏向于择机做点空。
持仓：股票
$上证50ETF(SH510050)$ $上证指数(SH000001)$ $贵州茅台(SH600519)$
行情回顾：跳空大高开，全天高位震荡。收涨于3272.08点
期权操作回顾：
早上登录主账号，交易公司出错，开盘前面几分钟都交易不了。很是郁闷，感觉错过了几个亿。后面其它号开了双卖，搞得反应慢了点。下午看波动率不怎么跌了，合约回归合理值，逐渐平掉双卖，空仓过夜。
可以看到，今天降波快且狠，有时候你做买方即使做对方向了，很可能不赚钱
而双卖则无脑躺赢，一则并没有大的利空和利好，涨幅比较有限。二则波动率节前双买党和对冲的把波动率提高了，今天集中平仓，导致买方合约起不来。轻轻松松一组几十个点。
今早开盘幅度明显是比较高的，并且留下了比较大的跳空缺口：
按预案我是中性的，但由于购涨的比较多，合约偏贵了点，我略偏 了点空。
明天操作思路：
大盘30分图
从K线图来看，还是处于更大一级别的空势之中，但并没有形成较为像样级别的顶背离，且全天横盘，处于方向的选择中，暂时中性观望。
如果从前期低点到前期高点画个箱体的话，中值在3323附近，越靠近这位置，做多的性价比越低，套牢盘越密集。而我后面计划在3350-3400附近清空股票仓，我留股票仓大多是为了打新，现在打新命中率非常非常之低，那已经没有再留的必要了，全部准备调过来做期权或者做点50ETF备兑仓。多空横盘都能做，不香么？
今天的走势有多重的影响，一是外资被动性回补仓位，这个持续性我觉得还有待观察。二是留了一个比较大的跳空缺口，这对后面的走势必然形成隐患。三是今天是周五，交投热情还是略偏低，并不能很好的反应出盘面的真实状况。四是今天涨幅相对过节期间，内外围的涨幅，空间上已经完全体现了出来。五是我留意到今天指数上涨到3280压力位时，量能痿缩，分时产生了背离。而全天可以说是高位横了一天，属于一种整理状态。
所以今天做完双卖吃波后我选择平仓，空仓过，暂且观望一下方向的选择。
下面值得观察的压力位：3280-3300-3333-3350
后面如果涨到这些位置，产生5-15-30分的背离，并量能痿缩，是可以考虑做空的。由于我有股票在的原因，后面这段我可能更偏向于择机做点空。
持仓：股票
$上证50ETF(SH510050)$ $上证指数(SH000001)$ $贵州茅台(SH600519)$
以前，别人的一句赞美能开心好久，在鲜花和掌声里渐渐迷失自己，生活在虚拟的梦里，不肯醒来。话不投机，火气十足，就会争论的面红而赤，不争上下不罢休。渐渐地，随着时间的推移，偶然间发现，喜欢放慢了脚步，身心也静了许多。慢慢的不再追求名利，不再对喝彩声付诸太多的热情，回归宁静。激情褪去，那些平常日子里的琐碎，一言不和起身愤然离去，恨不一拍两散的愤愤然，情绪化的拌嘴，越来越少了。
杨绛说，我不争，我谁都不屑争。是啊，到了一定年龄的人，早就没了分别心，嫉妒心，日子从容从指尖划过，不惊不扰，放下了所有的情绪的羁绊，有了惰性，平淡如水。
静而不乱，静而不争，不争就少了烦恼，多了温和。人生短短一辈子，有什么值得争得呢？和名利争，欲望就会膨胀；和命争，平添负累；和亲人争，势必疏远，得不偿失；和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。
静下来的时间，不想折腾了，安静下来，做自己吧！打理生活，看看书，喝喝茶，留时间给自己，余生不长，善待自己才是最重要的。
欲为大树，莫与草争，那是大智者的修为。参天大树，不是一朝一夕长成，青青碧草，亦非弱者，四季轮回，生生不息，哪一个生命的存在不是要循序渐进，做最初的自己呢！回归自我，寻找最原始的状态，那就是静，清空欲望，先洁净内心，等一等灵魂，切莫迷失自我。
余生的日子有多长，谁都无法估算，活在当下，淡然看待人生的所失与所得，未尝不好。这匆忙的时间隧道里，你是旅人，我是过客，遇见请好好珍惜，余生，还能一起并肩走多久，谁能知晓呢！
“暮色动前轩，重城欲闭门。残霞收赤气，新月破黄昏。已觉乾坤静，都无市井喧。阴阳有恒理，斯与达人论。”朱瞻基在《乐静诗》中的静字，更是多了一丝从容。最喜后四句，乾坤安静，没有市井的喧嚣，阴阳自然是亘古不变的恒理，就不要争论不休了。
我想，人到中年，日子屈指可数，善待生活，善待他人，善待自己，善待身边的一切，清空杂念，洗涤灵魂的污垢，余生，静而不争，也是一种难得的大智慧吧！ https://t.cn/RyhNiEC
杨绛说，我不争，我谁都不屑争。是啊，到了一定年龄的人，早就没了分别心，嫉妒心，日子从容从指尖划过，不惊不扰，放下了所有的情绪的羁绊，有了惰性，平淡如水。
静而不乱，静而不争，不争就少了烦恼，多了温和。人生短短一辈子，有什么值得争得呢？和名利争，欲望就会膨胀；和命争，平添负累；和亲人争，势必疏远，得不偿失；和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。
静下来的时间，不想折腾了，安静下来，做自己吧！打理生活，看看书，喝喝茶，留时间给自己，余生不长，善待自己才是最重要的。
欲为大树，莫与草争，那是大智者的修为。参天大树，不是一朝一夕长成，青青碧草，亦非弱者，四季轮回，生生不息，哪一个生命的存在不是要循序渐进，做最初的自己呢！回归自我，寻找最原始的状态，那就是静，清空欲望，先洁净内心，等一等灵魂，切莫迷失自我。
余生的日子有多长，谁都无法估算，活在当下，淡然看待人生的所失与所得，未尝不好。这匆忙的时间隧道里，你是旅人，我是过客，遇见请好好珍惜，余生，还能一起并肩走多久，谁能知晓呢！
“暮色动前轩，重城欲闭门。残霞收赤气，新月破黄昏。已觉乾坤静，都无市井喧。阴阳有恒理，斯与达人论。”朱瞻基在《乐静诗》中的静字，更是多了一丝从容。最喜后四句，乾坤安静，没有市井的喧嚣，阴阳自然是亘古不变的恒理，就不要争论不休了。
我想，人到中年，日子屈指可数，善待生活，善待他人，善待自己，善待身边的一切，清空杂念，洗涤灵魂的污垢，余生，静而不争，也是一种难得的大智慧吧！ https://t.cn/RyhNiEC
#情感##晚安##睡眠健康#
你有多久没有睡过一个好觉了？
那种不被手机和工作捆绑着，关了灯，躺上床蜷进被子里的随意从容感。
经历越多，思绪越复杂。
夜晚是与外界说再见的时间，我们却在睡着时挂念明天的世界。
高压生活下的劳碌奔波，使我们无法好好睡觉。
但，你总要与真实的自己相逢。
回归大自然吧，天然植物的气息，总能让我们静下来，也许我们无法真正的找到这么一个地方，但你总能创造一个氛围，使自己暂且与这世界分别。
【晚安】芳香睡眠喷雾，带领我们感受大地和植物气息的交融，让空气充满负氧离子，激发大脑分泌多巴胺和血清素，安抚焦躁情绪，清除杂念，深层放松，清空身心疲倦。
夜间轻轻喷洒在房间里，中国调红橘和薰衣草渐入鼻腔，气息如家一般温馨柔软，卸下一天的忧愁苦闷。慢慢的，淡淡的佛手柑和橙花涌现出来，温暖向阳的味道，所有的幸福正向你奔来。
末尾，几种松树夹杂，如丝般的木质气息，熟悉的安全感，将沉重的思绪包裹起来，安抚不安惶恐的小情绪，伴着你渐入佳梦。
一段柔和冥想音频的加持，给予温暖的陪伴与支持，让心灵慢下来，将那些想不通、猜不透的事物清出大脑，放松下来，迎接新的美好一天。
今晚，随着大自然的气息睡觉，与真实的自己相逢，睡无杂念，清醒无倦。
你有多久没有睡过一个好觉了？
那种不被手机和工作捆绑着，关了灯，躺上床蜷进被子里的随意从容感。
经历越多，思绪越复杂。
夜晚是与外界说再见的时间，我们却在睡着时挂念明天的世界。
高压生活下的劳碌奔波，使我们无法好好睡觉。
但，你总要与真实的自己相逢。
回归大自然吧，天然植物的气息，总能让我们静下来，也许我们无法真正的找到这么一个地方，但你总能创造一个氛围，使自己暂且与这世界分别。
【晚安】芳香睡眠喷雾，带领我们感受大地和植物气息的交融，让空气充满负氧离子，激发大脑分泌多巴胺和血清素，安抚焦躁情绪，清除杂念，深层放松，清空身心疲倦。
夜间轻轻喷洒在房间里，中国调红橘和薰衣草渐入鼻腔，气息如家一般温馨柔软，卸下一天的忧愁苦闷。慢慢的，淡淡的佛手柑和橙花涌现出来，温暖向阳的味道，所有的幸福正向你奔来。
末尾，几种松树夹杂，如丝般的木质气息，熟悉的安全感，将沉重的思绪包裹起来，安抚不安惶恐的小情绪，伴着你渐入佳梦。
一段柔和冥想音频的加持，给予温暖的陪伴与支持，让心灵慢下来，将那些想不通、猜不透的事物清出大脑，放松下来，迎接新的美好一天。
今晚，随着大自然的气息睡觉，与真实的自己相逢，睡无杂念，清醒无倦。
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