今天喝了好多好多可乐 失眠对我而言是痛苦的 可是今天是个例外 因为 今天的失眠是开心的 我是一个很有原则的人 我的原则就是只要我愿意我喜欢我认为值得的人或者是事 我就会很珍惜 分外的珍惜 因为 最近心情非常不好 原因是有些事情触碰到了我的认知和底线 我讨厌任何人替我做主任何事情 如果 没有经过我的允准就去那样做的话 我就会认为那是一种不尊重 无论是谁 就会从内心深处开始对这个人反感
但是 今天的某一段时间 我又是失忆的 我只有开心 我不记得那些不开心的事情了 所以说 你遇见的人很重要 ❗️有些人是给你添堵的 有些人是来解救你的灵魂深处的自己的 #随手拍#
但是 今天的某一段时间 我又是失忆的 我只有开心 我不记得那些不开心的事情了 所以说 你遇见的人很重要 ❗️有些人是给你添堵的 有些人是来解救你的灵魂深处的自己的 #随手拍#
昨晚喝多了,现在才醒,看到新鲜的小哲没有睡意了。
第一张倒是像放在手机支架上倒数54321拍的,(我偶尔会这么干)
来,路飞,看镜头给他们好好的看看你路飞:不要不要不要,等下她们又说我没有可乐好看
好吧,我来对镜自拍一张,我是大猛一
路飞:你怎么又来,好吧
这一身,我只有头顶的帽子能跟你同频[喵喵]
第一张倒是像放在手机支架上倒数54321拍的,(我偶尔会这么干)
来,路飞,看镜头给他们好好的看看你路飞:不要不要不要,等下她们又说我没有可乐好看
好吧,我来对镜自拍一张,我是大猛一
路飞:你怎么又来,好吧
这一身,我只有头顶的帽子能跟你同频[喵喵]
#啾啾的甜心日记#
当选护肤品不再盲看品牌后
我的皮肤状态【祛痘】
本打算只在pyq 分享 既然发就一起发吧,其实别人惊讶我的皮肤也完全能理解,因为就连我身边姐妹也是如此,甚至自己脱离苦海太久,有时候自己都会忘了那段时间的辛酸
现在的皮肤状态是偶尔长一两颗痘
从六张变成现在的皮肤,满意了
接下来长篇预警!!!
而且一篇还没说完可能会断断续续更新很多,今天先细碎的写一下
说说历程
我是先解决痘再淡化痘印是前期阶段
修护屏障是近两年搞好的(不专业的分享,有问题赶紧看医生)
解决皮肤炎症和痘,半年多到一年左右(不光护肤品的原因,饮食也很重要)不再大面积长痘后
很多刚出来的痘没及时养护,变成了深层痘印,尤其是痘印再变成痘坑更难。
偶尔我还是会用错一些产品的,但过几天就养好了
————————————————————————
我长痘是后天问题造成的 也就是【熬夜】
原本皮肤底子不差甚至很好,不长痘即使偶尔长几天就没了。
起因当时是放暑假解放了,所以仗着自己皮肤好 疯狂熬夜混乱作息,每天早上睡下午起连续半个月后突然爆痘,刚开始也无所谓,我觉得还会像以前那样「正常消失」
一个月后大面积长才开始慌了,即使开始调整作息也于事无补,一长痘就是七八年,每次看到都会后悔【一时半刻的放纵也需要很久来买单】
走过的弯路非常多,听过的牌子没听过的牌子,贵的三无的 中西医,病急乱投医就是我吧,然后我妈带我一直四处去看,真的身心俱疲
⚠️我以前经常挤痘痘,用采血针是OK的!!
破口结痂的时候不可以抠!!!我就是抠为此留了痘印,形成了痘坑后面花了很多钱和时间才去掉,时间比较久了断断续续三年才不明显,痘坑我不太多,因为抠出来几个后立刻不敢了,中间用过很多,也有医美。
吃的干净才能长得干净,不光表现在身材
皮肤更是如此!!!!
复盘当时的错误行为以及需要注意的点‼️
————————————————————————
1⃣️熬夜作息紊乱
能说不熬夜本身就是在省钱嘛?!!
熬了夜你需要补充微量元素来扛自由基,我就是…当初熬夜长痘再去花钱花时间花心力
是在还债!!!!
二十多以后更是如此,内调的饮食也好
医美护肤也罢,总之想让自己细胞不疲不乏还有足够的弹性就要花钱补,之前看到一个网红说自己10点半睡觉,觉得她很牛!!!因为十点半还是我初中的作息[悲伤]
2⃣️杜绝乱吃和外食
我原本就不太吃辣也不喜欢吃辣条喝可乐这些,只能说,人的一切行为都会因为「从众效应」而改变,我妈干净饮食正常作息,所以我以前的生活非常健康,结果高中以后因为天天和同学在一起,熬夜和出去乱吃爆肥长痘(不怪别人,因为自己不够坚定)
以前为了祛痘做过很多功课
每个人长痘的成因也不同,有些就是天生,屏障太脆弱出门被风吹甚至补水都容易泛红
再次!!!不专业分享!!!严重要去看医生!
而作息和饮食 不得不提到【抗自由基】
我之前为了消炎抗菌吃保养品非常多
什么茶蓟椰橄片维c维b 葡萄籽 辅酶q10 益生菌,痘痘变好的契机就吃这些微量元素改变的,所以有条件的姐妹真的要多吃保养品补充微量元素(很多说保养品智商税的,都没有吃过也没坚持过,所以张口就来)我每天也依旧会吃很多保养品,而且有什么刚出来的新品我也很喜欢尝试,包括我年初发微博的羽心堂现在也一直在喝,永夏也是。
我们能看到的那些皮肤好的美女
每一个!!是每一个没有私下不注重保养的
为了维稳韩雪之前说过她很早就开始保养
因为一个苹果,只有在新鲜的时候放冰箱才可以保鲜,氧化后再去做一系列的补救也改变不了。
3⃣️护肤品不要只看品牌要看成分
我现在用的护肤品,很多都是国货,而且效果很不错,这里很感谢我姐妹扭转了我的护肤思维,因为我以前就是乱用大牌
各种水乱买一两瓶就要一两千还不适合我…很肉疼,而我现在买很多配成了一套才一千出头
至于怎么判断的?!最直观的就是【感受】
以前的脸小心翼翼,但隔三岔五就过敏泛红爆痘起皮,连涂水都会刺痛 p8的泛红血丝
就是那种很不好带的小孩,买化妆品也是,我和别人不同,我整天想着找养肤粉底液[苦涩]
后来知道【皮脂膜受损】却指望粉底液养好皮肤?怎么可能?
我现在的护肤理念就是精简护肤
真的很适合我
但!!!并不适用皮肤有问题的人群
我之前有痘的时候就试过‘精简’也没啥意义
对我那时候而言精简还是繁琐关系也不大,因为“敏感”就算不用该长痘还会长痘,该泛红还会泛红,该怎么还怎么
尤其是我现在护肤品并不会只用一套,会根据当天的皮肤情况去进行
比如长痘那叠加个用壬二酸,比如皮肤油叠个糙米水,我之前就是油敏现在是中性偏油一点
所以皮肤是会不停改变
快两千字,谢谢姐妹们观看
明天在更新其他!!
当选护肤品不再盲看品牌后
我的皮肤状态【祛痘】
本打算只在pyq 分享 既然发就一起发吧,其实别人惊讶我的皮肤也完全能理解,因为就连我身边姐妹也是如此,甚至自己脱离苦海太久,有时候自己都会忘了那段时间的辛酸
现在的皮肤状态是偶尔长一两颗痘
从六张变成现在的皮肤,满意了
接下来长篇预警!!!
而且一篇还没说完可能会断断续续更新很多,今天先细碎的写一下
说说历程
我是先解决痘再淡化痘印是前期阶段
修护屏障是近两年搞好的(不专业的分享,有问题赶紧看医生)
解决皮肤炎症和痘,半年多到一年左右(不光护肤品的原因,饮食也很重要)不再大面积长痘后
很多刚出来的痘没及时养护,变成了深层痘印,尤其是痘印再变成痘坑更难。
偶尔我还是会用错一些产品的,但过几天就养好了
————————————————————————
我长痘是后天问题造成的 也就是【熬夜】
原本皮肤底子不差甚至很好,不长痘即使偶尔长几天就没了。
起因当时是放暑假解放了,所以仗着自己皮肤好 疯狂熬夜混乱作息,每天早上睡下午起连续半个月后突然爆痘,刚开始也无所谓,我觉得还会像以前那样「正常消失」
一个月后大面积长才开始慌了,即使开始调整作息也于事无补,一长痘就是七八年,每次看到都会后悔【一时半刻的放纵也需要很久来买单】
走过的弯路非常多,听过的牌子没听过的牌子,贵的三无的 中西医,病急乱投医就是我吧,然后我妈带我一直四处去看,真的身心俱疲
⚠️我以前经常挤痘痘,用采血针是OK的!!
破口结痂的时候不可以抠!!!我就是抠为此留了痘印,形成了痘坑后面花了很多钱和时间才去掉,时间比较久了断断续续三年才不明显,痘坑我不太多,因为抠出来几个后立刻不敢了,中间用过很多,也有医美。
吃的干净才能长得干净,不光表现在身材
皮肤更是如此!!!!
复盘当时的错误行为以及需要注意的点‼️
————————————————————————
1⃣️熬夜作息紊乱
能说不熬夜本身就是在省钱嘛?!!
熬了夜你需要补充微量元素来扛自由基,我就是…当初熬夜长痘再去花钱花时间花心力
是在还债!!!!
二十多以后更是如此,内调的饮食也好
医美护肤也罢,总之想让自己细胞不疲不乏还有足够的弹性就要花钱补,之前看到一个网红说自己10点半睡觉,觉得她很牛!!!因为十点半还是我初中的作息[悲伤]
2⃣️杜绝乱吃和外食
我原本就不太吃辣也不喜欢吃辣条喝可乐这些,只能说,人的一切行为都会因为「从众效应」而改变,我妈干净饮食正常作息,所以我以前的生活非常健康,结果高中以后因为天天和同学在一起,熬夜和出去乱吃爆肥长痘(不怪别人,因为自己不够坚定)
以前为了祛痘做过很多功课
每个人长痘的成因也不同,有些就是天生,屏障太脆弱出门被风吹甚至补水都容易泛红
再次!!!不专业分享!!!严重要去看医生!
而作息和饮食 不得不提到【抗自由基】
我之前为了消炎抗菌吃保养品非常多
什么茶蓟椰橄片维c维b 葡萄籽 辅酶q10 益生菌,痘痘变好的契机就吃这些微量元素改变的,所以有条件的姐妹真的要多吃保养品补充微量元素(很多说保养品智商税的,都没有吃过也没坚持过,所以张口就来)我每天也依旧会吃很多保养品,而且有什么刚出来的新品我也很喜欢尝试,包括我年初发微博的羽心堂现在也一直在喝,永夏也是。
我们能看到的那些皮肤好的美女
每一个!!是每一个没有私下不注重保养的
为了维稳韩雪之前说过她很早就开始保养
因为一个苹果,只有在新鲜的时候放冰箱才可以保鲜,氧化后再去做一系列的补救也改变不了。
3⃣️护肤品不要只看品牌要看成分
我现在用的护肤品,很多都是国货,而且效果很不错,这里很感谢我姐妹扭转了我的护肤思维,因为我以前就是乱用大牌
各种水乱买一两瓶就要一两千还不适合我…很肉疼,而我现在买很多配成了一套才一千出头
至于怎么判断的?!最直观的就是【感受】
以前的脸小心翼翼,但隔三岔五就过敏泛红爆痘起皮,连涂水都会刺痛 p8的泛红血丝
就是那种很不好带的小孩,买化妆品也是,我和别人不同,我整天想着找养肤粉底液[苦涩]
后来知道【皮脂膜受损】却指望粉底液养好皮肤?怎么可能?
我现在的护肤理念就是精简护肤
真的很适合我
但!!!并不适用皮肤有问题的人群
我之前有痘的时候就试过‘精简’也没啥意义
对我那时候而言精简还是繁琐关系也不大,因为“敏感”就算不用该长痘还会长痘,该泛红还会泛红,该怎么还怎么
尤其是我现在护肤品并不会只用一套,会根据当天的皮肤情况去进行
比如长痘那叠加个用壬二酸,比如皮肤油叠个糙米水,我之前就是油敏现在是中性偏油一点
所以皮肤是会不停改变
快两千字,谢谢姐妹们观看
明天在更新其他!!
✋热门推荐