1、没有活成别人家的孩子，希望我一直是我
2、死去的人不需要情商，情商是活着的人看的
3、一个家族的兴衰不是个人问题，关我屁事。是我能败完的还是我能上天的？
4、那只狗狗等了我3天都没有加到微信，没关系，我对喜欢的事物都很有耐性。
5、教练说轻断食只要坚持1天就可以了
6、要相信一切都是最好的安排，万一不是也没办法[笑cry]。
7、陪我走过抱团取暖的上半年吧，不要再失去更多了
2、死去的人不需要情商，情商是活着的人看的
3、一个家族的兴衰不是个人问题，关我屁事。是我能败完的还是我能上天的？
4、那只狗狗等了我3天都没有加到微信，没关系，我对喜欢的事物都很有耐性。
5、教练说轻断食只要坚持1天就可以了
6、要相信一切都是最好的安排，万一不是也没办法[笑cry]。
7、陪我走过抱团取暖的上半年吧，不要再失去更多了
一封家书[鲜花][鲜花][鲜花][心][心][心]
写在给爸爸、妈妈的信的前面
我曾经在2009年的春天在西安新闻广播组织策划了一次《一封家书》征文活动，那是我在电台工作期间做的第二次征文，第一次我记得是2003年为庆祝西安人民广播电台独立播出二十周年所做的《我与广播》。两次征文活动都非常成功，第一次因为借着台庆，所以，征文的颁奖要隆重许多。不过，第二次虽然规模小了，但是影响力还不错。尤其那年4月11日那场听友座谈及颁奖活动，场面非常温馨感人，许多人都热泪盈眶。我清楚地记得那天有五十多位征文作者及热心听众到场，我们西安新闻广播总监章月萍、副总监王希平及节目组全体成员也全部出席，会议还特别邀请了作家学者陈仓。陈仓先生用两个词概括了这次会议留给他的印象，那就是“感动”和“感恩”。后来，我们还专门为这次征文刻录了光盘，留下了珍贵的纪念。去年底，我的好朋友唐歌女士希望在公众号【法门善法堂】上转载这些家书及音频，我欣然应允，并为她的善举表示了由衷的谢意。因此，也勾起了我自己的关于家书的一点回忆。
那是2016年的3月，因为一个特殊的机缘，我才有了给父亲母亲写信的机会，也才得以在这个《一封家书》的标题下，有了我自己的心声。
这其实是时常令我愧疚的事情，因为除此之外，我几乎想不起来自己何时还给爸妈写过信，从小到大，到成家立业，忙忙碌碌数十年，写过、看过、读过太多的信，特别是数千封听众的来信，而这其中就有我的父亲以听众的名义写来的。那是我刚刚开始在西安电台做节目的时候，对于一个广播电台的新人，父亲的来信给予了我莫大的鼓励和支持，我仍然清楚地记得，父亲在信中建议我要多在节目里播放经典的高雅的文学艺术作品。有一次，他还颇纳闷地问我，为什么要把姓改了。我原本姓何名兰。伊兰，是我的播音名。不过，也仅此一次，关于这个问题，以后他再没提过。
感恩我亲爱的父亲母亲，也许对于不善言爱的我们，一切都在不言中！
伊兰
2022-5-13，于西雅图
附：
亲爱的爸爸：
您好！今天我郑重地给您写这封信，我刚参加了一个《幸福密码》的课程，周末总是忙，这次上课也在周末，这封信是课程上的作业，我才想起，其实我好像从未给您写过信。
亲爱的老爸，时间过得真快，我还记得我们小时候您每周末从单位回来，自行车上带的西瓜，我和弟弟就在村口等着，一为又能吃到西瓜了，一为又能骑自行车。那个时候，每周等您回家的那一天便是我们最快乐的。后来，您大概四十多岁的那一年，有一天郑重其事地告诉我，人的生命从四十岁开始。我当时并不懂这句话的含义，现在当我也进入这个年龄，我懂了。
亲爱的爸爸，因为时间关系，这封信我不能写得太长。只能在这有限的纸张上，尽可能说出我要说的话，首先感谢您对我的养育和呵护，有豪豪的这么多年里，多亏您一直在照顾我们的生活，才能让我们腾出更多的时间和精力去工作。其次就是您的脾气总是那么好，做事踏实认真，对人宽宏大量，这点是我最欣赏的。但是，我期望您对我的妈妈能多一点耐心，虽然我知道您是为她着想，但是，如果您不能让妈妈快乐去做自己，她就会十分抵触和委屈，因为她是一个把全部都奉献给我们这个家庭的好妈妈，任劳任怨，吃了那么多苦，流了那么多泪，这是很不容易的。好了，希望你们快乐相伴到老，您是我的骄傲，我爱您，亲爱的老爸，祝您健康、平安、笑口常开！拥抱您！
女儿：兰兰
2016年3月13日
亲爱的妈妈：
您好！今天我也给您写一封信，刚才已经给老爸写了一封。这是我第一次给您写信，千言万语不知从何说起。那天二月二您生日，听电话里您说今年过年胖了，身体好了许多，我真高兴。我一直都觉得我老妈是一个坚强、乐观的女人。我们这一大家子，从农村到城里，到我们姐弟几个，陆续长大、成家，你和我爸爸真的很不易。所以，我真的十分感谢您，我亲爱的妈妈。而且，您还是一位善良有大爱的女人，除了管我们，后来还帮带了那么多的孩子，光这一点就让我望尘莫及。同时，您又有超强的吃苦精神，记得我们刚到西电公司的时候，您的工作是扫家属院，每天每天，一身灰尘。还有您对美的鉴赏力，上次我为主持节目买衣服，您看中的那条黑底红花旗袍确实美。如果，您一直坚持学画画，肯定是一位了不起的大画家。
亲爱的妈妈，我想请您对我爸爸多点耐心，不要急躁，他是一位深沉的绅士，有自己的想法，但不一定都说出来，所以您要善于了解和理解他的心思，有话慢慢说，有事好商量，相信，他一定会尊重您的意见，听你的。
还有，亲爱的妈妈，现在我们都过得很好，您有时间可以好好享受人生了，您喜欢干什么就干什么吧，只要我爸没意见，我们都全力支持您。祝您和我的爸爸天天开心、健康、平安！拥抱您！
爱您的女儿：兰兰
2016年3月13日
写在给爸爸、妈妈的信的前面
我曾经在2009年的春天在西安新闻广播组织策划了一次《一封家书》征文活动，那是我在电台工作期间做的第二次征文，第一次我记得是2003年为庆祝西安人民广播电台独立播出二十周年所做的《我与广播》。两次征文活动都非常成功，第一次因为借着台庆，所以，征文的颁奖要隆重许多。不过，第二次虽然规模小了，但是影响力还不错。尤其那年4月11日那场听友座谈及颁奖活动，场面非常温馨感人，许多人都热泪盈眶。我清楚地记得那天有五十多位征文作者及热心听众到场，我们西安新闻广播总监章月萍、副总监王希平及节目组全体成员也全部出席，会议还特别邀请了作家学者陈仓。陈仓先生用两个词概括了这次会议留给他的印象，那就是“感动”和“感恩”。后来，我们还专门为这次征文刻录了光盘，留下了珍贵的纪念。去年底，我的好朋友唐歌女士希望在公众号【法门善法堂】上转载这些家书及音频，我欣然应允，并为她的善举表示了由衷的谢意。因此，也勾起了我自己的关于家书的一点回忆。
那是2016年的3月，因为一个特殊的机缘，我才有了给父亲母亲写信的机会，也才得以在这个《一封家书》的标题下，有了我自己的心声。
这其实是时常令我愧疚的事情，因为除此之外，我几乎想不起来自己何时还给爸妈写过信，从小到大，到成家立业，忙忙碌碌数十年，写过、看过、读过太多的信，特别是数千封听众的来信，而这其中就有我的父亲以听众的名义写来的。那是我刚刚开始在西安电台做节目的时候，对于一个广播电台的新人，父亲的来信给予了我莫大的鼓励和支持，我仍然清楚地记得，父亲在信中建议我要多在节目里播放经典的高雅的文学艺术作品。有一次，他还颇纳闷地问我，为什么要把姓改了。我原本姓何名兰。伊兰，是我的播音名。不过，也仅此一次，关于这个问题，以后他再没提过。
感恩我亲爱的父亲母亲，也许对于不善言爱的我们，一切都在不言中！
伊兰
2022-5-13，于西雅图
附：
亲爱的爸爸：
您好！今天我郑重地给您写这封信，我刚参加了一个《幸福密码》的课程，周末总是忙，这次上课也在周末，这封信是课程上的作业，我才想起，其实我好像从未给您写过信。
亲爱的老爸，时间过得真快，我还记得我们小时候您每周末从单位回来，自行车上带的西瓜，我和弟弟就在村口等着，一为又能吃到西瓜了，一为又能骑自行车。那个时候，每周等您回家的那一天便是我们最快乐的。后来，您大概四十多岁的那一年，有一天郑重其事地告诉我，人的生命从四十岁开始。我当时并不懂这句话的含义，现在当我也进入这个年龄，我懂了。
亲爱的爸爸，因为时间关系，这封信我不能写得太长。只能在这有限的纸张上，尽可能说出我要说的话，首先感谢您对我的养育和呵护，有豪豪的这么多年里，多亏您一直在照顾我们的生活，才能让我们腾出更多的时间和精力去工作。其次就是您的脾气总是那么好，做事踏实认真，对人宽宏大量，这点是我最欣赏的。但是，我期望您对我的妈妈能多一点耐心，虽然我知道您是为她着想，但是，如果您不能让妈妈快乐去做自己，她就会十分抵触和委屈，因为她是一个把全部都奉献给我们这个家庭的好妈妈，任劳任怨，吃了那么多苦，流了那么多泪，这是很不容易的。好了，希望你们快乐相伴到老，您是我的骄傲，我爱您，亲爱的老爸，祝您健康、平安、笑口常开！拥抱您！
女儿：兰兰
2016年3月13日
亲爱的妈妈：
您好！今天我也给您写一封信，刚才已经给老爸写了一封。这是我第一次给您写信，千言万语不知从何说起。那天二月二您生日，听电话里您说今年过年胖了，身体好了许多，我真高兴。我一直都觉得我老妈是一个坚强、乐观的女人。我们这一大家子，从农村到城里，到我们姐弟几个，陆续长大、成家，你和我爸爸真的很不易。所以，我真的十分感谢您，我亲爱的妈妈。而且，您还是一位善良有大爱的女人，除了管我们，后来还帮带了那么多的孩子，光这一点就让我望尘莫及。同时，您又有超强的吃苦精神，记得我们刚到西电公司的时候，您的工作是扫家属院，每天每天，一身灰尘。还有您对美的鉴赏力，上次我为主持节目买衣服，您看中的那条黑底红花旗袍确实美。如果，您一直坚持学画画，肯定是一位了不起的大画家。
亲爱的妈妈，我想请您对我爸爸多点耐心，不要急躁，他是一位深沉的绅士，有自己的想法，但不一定都说出来，所以您要善于了解和理解他的心思，有话慢慢说，有事好商量，相信，他一定会尊重您的意见，听你的。
还有，亲爱的妈妈，现在我们都过得很好，您有时间可以好好享受人生了，您喜欢干什么就干什么吧，只要我爸没意见，我们都全力支持您。祝您和我的爸爸天天开心、健康、平安！拥抱您！
爱您的女儿：兰兰
2016年3月13日
三藏十二部《大藏经》裏面出現的諸佛菩萨阿罗汉，全部都是念阿彌陀佛往生極樂世界成佛和圓滿佛道的。我们末法时期的業力凡夫也享有同等机会，只要堅持每天慈心專一地念阿彌陀佛，將來必定往生。念佛法門是非常殊胜的「难信之法」，能令我们消除业障，福慧双修，引领我们走向極樂世界的菩提大道。真诚清浄恭敬地念一句「阿彌陀佛」就等於：
念無量諸佛菩萨
念無量諸佛经典
念無量福德智慧
一切皆是無量光壽
念無量諸佛菩萨
念無量諸佛经典
念無量福德智慧
一切皆是無量光壽
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