努力不需要仪式感
在一次踏青活动中，我认识了彩虹，一个皮肤很白的小美女。

　　她对自己的外形不太满意，一米六的身高，体重接近130斤。听说我是一个跑步爱好者，她马上加微信，希望每天能跟我一起晨跑，锻炼出一个好身材。

　　我满口答应，承诺每天电话催她起床，到约定地点一起跑。

　　第一天见面，彩虹让我眼前一亮：崭新的运动服、高束的马尾辫、箍在大臂上的手机袋，浑身上下都透着一股踌躇满志的精气神。

　　我开始跟她讲路线和跑步要领，她却摆摆手示意我“等一下”，然后让我先给她拍照。

　　我以为她才开始跑步，有新鲜感，拍一次就会静心锻炼。殊不知，她竟然每天晨跑都要拍照，选不同的角度，拍各种各样的跑步姿势。

　　后来，我才发现，她拍照是为了发朋友圈。

　　她的朋友圈里，每天都有不同的跑步图片，配上激励的文字，例如：“跑步者，加油”“跑向更远的地方，看更美的风景”等等。

　　我觉得，有拍照片磨蹭的时间，还不如甩开膀子多跑几里路。一边跑，一边拍照修图，走走停停的，我真不知道这锻炼效果能好到哪里去。

　　彩虹却认为，这样比较有仪式感了，朋友圈有人监督，会让她更有信心坚持下去。

　　结果，鸣锣开道般的跑步运动，只坚持了半个月，她就以腿痛为由，再也不肯跑了。

　　她说自己没出息。我的心里暗笑：你不是没出息，你只是有点假努力。

　　努力，是不需要仪式感的。

　　真正的努力，都是直接朝着目标前行，并不需要做给任何人看。

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昨晚看了一点点新一期的奇葩说 看到拉黑狂魔彭磊加李诞必须要删掉一个 加了薛教授后说 完了130人了 那种心慌 真的一模一样 我以为就我特别喜欢删人 我的微信人数从没超过100 有人说这是病 要治 我不觉得 不说话不互动的人留在微信干嘛 我又不做微商 不需要人越多越好 有时候觉得人和人之间的关系太薄弱了 需要一直特意去关注和维护 稍微松懈一点就归还给人海 [攤手][攤手][攤手]#筐老板说情感[超话]#