我们都在 用力的活着
酸甜苦辣里 醒过也醉过
也曾倔强脆弱 依然执着
相信花开以后 会结果

我们都在 用力的活着
爱恨成败里 赢过也输过
也曾灿烂失落 无悔选择
相信磨难历尽 是收获

成长的路上 有几程曲折
我以汗水浇灌 梦想花朵
任凭谁冷眼 嘲我或轻我
都会风轻云淡 一笑而过

在我的心里 有另一个我
陪我共同面对 孤单寂寞
当现实背叛 累了倦了痛了
学会洒脱

我们都在 用力的活着
爱恨成败里 赢过也输过
也曾灿烂失落 无悔选择
相信磨难历尽 是收获

成长的路上 有几程曲折
我以汗水浇灌 梦想花朵
任凭谁冷眼 嘲我或轻我
都会风轻云淡 一笑而过

在我的心里 有另一个我
陪我共同面对 孤单寂寞
当现实背叛 累了倦了痛了
学会洒脱

成长的路上 有几程曲折
我以汗水浇灌 梦想花朵
任凭谁冷眼 嘲我或轻我
都会风轻云淡 一笑而过

在我的心里 有另一个我
陪我共同面对 孤单寂寞
当现实背叛 累了倦了痛了
学会洒脱

当现实背叛 累了倦了痛了
学会洒脱

放着视频睡着了 结果又鬼压床了 时隔快一个多月[单身狗]
醒过来时候一点四十 这次鬼压床直接连续三次（三个梦境 以为我醒了结果是进到下一个了）第一次梦到在看关于逃难的新闻 有个地方受到了生物入侵 有个大叔说自己怎么都逃不出去 挣扎的时候感觉往旁边一斜 幻觉在床单上看到一张恐怖的女人脸 还在对着我笑 挣扎转过身 发现黑暗中有好多人在笑 第二个是在看一场直播 忘记具体内容了 依稀记得是个女博主在变魔术 魔术内容有点恐怖 第三个梦境是在bilibili刷视频 刷到了一些对坤子的恶剪视频（非鬼畜向）总之就是很真实 忘了怎么意识到是在做梦的了
反正后来左边的耳朵持续性耳鸣 然后听到了女人的尖叫声 感到左边有个女人在吃苹果（不确定是什么水果 但是是很清脆的声音）

总之一定要注意睡眠质量 鬼压床的时候真的很恐怖 想挣脱醒过来的时候会发现浑身没有
力气 能感知到胳膊的位置 但是腿是一动不能动的 一般我都是费力抬胳膊 然后用力转头（这个时候会感觉嘴巴在明显的颤抖）
睡觉了 希望不要再鬼压床了[泪]

有人问我：“恋爱时总是用力过猛怎么办？”

简单来说，你们在恋爱里总是会控制不住的单方面输出，经常把：“我只是希望你多关心我一下”“我真的很害怕失去你”类似的话挂在嘴边，你们的目的是希望激发对方的保护，然而事实是，换来的只有对方的不满。

我有两个可行的建议可以给到你们：

①坦然接受

我们不能把希望都寄托在伴侣身上，能将你从自爱的泥潭中拉出来的人只有你自己。他对你好的地方你就安心收下，这是他应该给的；他对你一般的时候也别过分要求，他不欠你的。

② 减少你的焦虑

你总是期待对方会给你回应更多的爱，但是你忘了，期待是没有上限的，能量也是有限的。在对方打游戏的时候，你能自己看会剧，和小姐妹喝个下午茶；当对方工作忙的时候，你能自己坐会运动看会书，彼此相互依赖又相互自由，这才是个良性循环。