理想状态是十一点半前上床十一点半左右入睡
实际操作通常是十一点半上床十二点左右入睡
运气好就能恰好睡够六小时一分不多或者因为甲沟炎或痛经能给自己理由赖床或早睡睡够八小时
不不不 你的目标是要练就钢铁般的意志和睡得少也能保持清醒和斗志的精神状态而不是奢求睡的更多
明早六点起来晨跑才是一个合格的社畜应得的
实际操作通常是十一点半上床十二点左右入睡
运气好就能恰好睡够六小时一分不多或者因为甲沟炎或痛经能给自己理由赖床或早睡睡够八小时
不不不 你的目标是要练就钢铁般的意志和睡得少也能保持清醒和斗志的精神状态而不是奢求睡的更多
明早六点起来晨跑才是一个合格的社畜应得的
[doge]当代人除了打工外最关心的就是健康了！ 保持身材、补气血、强身健体、养胃护胃，打工人凭借着钢铁般的意志涉足每一个和健康相关的领域，# 加油打工人 # 但日子一天天过去，每天打卡健康生活的大家却发现“怎么身体变得越来越差啦？”
[二哈]原因可能是陷入了伪健康自嗨养生误区，才导致健康生活惨变打脸现场！屏幕前的打工人小伙伴快戳图看看你们中枪没？
[二哈]原因可能是陷入了伪健康自嗨养生误区，才导致健康生活惨变打脸现场！屏幕前的打工人小伙伴快戳图看看你们中枪没？
如果非要用岁月证明那爱意的话也不是不可以。
那就祝你这个岁月平安喜乐、免惊扰、免颠沛流离
还是这个岁月，祈祷你保持钢铁般的意志和最柔软细腻的心
像来时一样看着鲜活的人间微笑
还是这个岁月，祈祷你记得我
祈祷你知道自己被感知
还是这个岁月 祈祷你能教我 而我能信你
如果要用一个副词限定这个岁月，那就是一直。
那就祝你这个岁月平安喜乐、免惊扰、免颠沛流离
还是这个岁月，祈祷你保持钢铁般的意志和最柔软细腻的心
像来时一样看着鲜活的人间微笑
还是这个岁月，祈祷你记得我
祈祷你知道自己被感知
还是这个岁月 祈祷你能教我 而我能信你
如果要用一个副词限定这个岁月，那就是一直。
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