留一盏小夜灯睡觉会近视吗？2022年中国儿童青少年近视防控趋势报告发布
6月1日，在第27个全国“爱眼日”即将来临之际，在上海科坛上线上发布《给孩子一个清晰的世界——2022年中国儿童青少年近视防控趋势报告》（以下简称《趋势报告》）。
该报告历时5个月完成，定量调研了1400位0～15岁儿童青少年的家长和400位10～15岁青少年，以及300位校医，邀请了多位政策专家、医学界专家、儿童青少年成长专家、学校校长和行业从业者，共同参与制作完成。
报告指出，在近视学生中，2020年中高度近视比例较2018年下降了0.6%，其中初、高中学生的高度近视较2018年下降了0.5%，这表明低度近视发展为中高度近视的趋势有所放缓，高度近视的防控工作取得了一定的进展。但目前中国近视防控也存在一定的困难与挑战，包括近视低龄化的问题仍然较为突出、高度近视的发生率仍然处于较高水平、近视发生的危险因素仍然广泛存在、家长的认知亟待提升。
晚上留一盏小夜灯睡觉会影响视力吗？
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美国宾夕法尼亚大学医疗中心，对479名0～16岁儿童进行调查发现：夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性更大，对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间，近视比例仅为10%；若是睡在装有小夜灯的房间中，近视比例为34%；若是睡在开着大灯的房间中，近视比例高达55%。
调研数据显示，73.6%的儿童青少年家长反馈自己的孩子夜间睡眠环境为全黑，然而这一数字在儿童青少年调研数据中为84.0%。这可能说明家长和儿童青少年对全黑的睡眠环境的认知存在差异。因此保证严格的全黑睡眠环境对于儿童青少年的近视防控至关重要，家长在保证孩子充足睡眠时间的同时，也要意识到全黑睡眠光照环境对孩子眼健康的重要影响。
台灯怎么摆，卧室照明灯也跟着开吗?
针对此问题，教育部委托相关单位研制的《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》中倡导，“光线不足时，应通过台灯辅助进行双光源照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方”。
2022年调研数据显示，58.5%的儿童青少年在近距离用眼时会将台灯摆放在握笔手的对侧，较2021年调研结果18.7%，有大幅增长；76.9%的儿童青少年会在台灯使用时同时打开卧室照明灯等背景光源，较2021年调研结果72.8%，稍有增长。
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中山大学中山眼科中心杨晓主任医师就台灯摆放高度提出建议，“台灯摆放位置应在视线水平稍下方，避免光照直射眼睛造成视疲劳”。
对于台灯时是否应该打开背景光源，四川大学华西医院刘陇黔主任医师表示，“使用台灯时应该打开主照明灯，保证充足的光照亮度，避免阅读区明亮光斑与周围区域之间的对比度过大，造成眼睛疲劳”。
文章转自：央视新闻客户端
6月1日，在第27个全国“爱眼日”即将来临之际，在上海科坛上线上发布《给孩子一个清晰的世界——2022年中国儿童青少年近视防控趋势报告》（以下简称《趋势报告》）。
该报告历时5个月完成，定量调研了1400位0～15岁儿童青少年的家长和400位10～15岁青少年，以及300位校医，邀请了多位政策专家、医学界专家、儿童青少年成长专家、学校校长和行业从业者，共同参与制作完成。
报告指出，在近视学生中，2020年中高度近视比例较2018年下降了0.6%，其中初、高中学生的高度近视较2018年下降了0.5%，这表明低度近视发展为中高度近视的趋势有所放缓，高度近视的防控工作取得了一定的进展。但目前中国近视防控也存在一定的困难与挑战，包括近视低龄化的问题仍然较为突出、高度近视的发生率仍然处于较高水平、近视发生的危险因素仍然广泛存在、家长的认知亟待提升。
晚上留一盏小夜灯睡觉会影响视力吗？
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美国宾夕法尼亚大学医疗中心，对479名0～16岁儿童进行调查发现：夜里开灯睡觉的孩子将来发展成近视的可能性更大，对不到2岁的孩子影响尤其严重。若孩子2岁前睡在黑暗房间，近视比例仅为10%；若是睡在装有小夜灯的房间中，近视比例为34%；若是睡在开着大灯的房间中，近视比例高达55%。
调研数据显示，73.6%的儿童青少年家长反馈自己的孩子夜间睡眠环境为全黑，然而这一数字在儿童青少年调研数据中为84.0%。这可能说明家长和儿童青少年对全黑的睡眠环境的认知存在差异。因此保证严格的全黑睡眠环境对于儿童青少年的近视防控至关重要，家长在保证孩子充足睡眠时间的同时，也要意识到全黑睡眠光照环境对孩子眼健康的重要影响。
台灯怎么摆，卧室照明灯也跟着开吗?
针对此问题，教育部委托相关单位研制的《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》中倡导，“光线不足时，应通过台灯辅助进行双光源照明，台灯应摆放在写字手的对侧前方”。
2022年调研数据显示，58.5%的儿童青少年在近距离用眼时会将台灯摆放在握笔手的对侧，较2021年调研结果18.7%，有大幅增长；76.9%的儿童青少年会在台灯使用时同时打开卧室照明灯等背景光源，较2021年调研结果72.8%，稍有增长。
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中山大学中山眼科中心杨晓主任医师就台灯摆放高度提出建议，“台灯摆放位置应在视线水平稍下方，避免光照直射眼睛造成视疲劳”。
对于台灯时是否应该打开背景光源，四川大学华西医院刘陇黔主任医师表示，“使用台灯时应该打开主照明灯，保证充足的光照亮度，避免阅读区明亮光斑与周围区域之间的对比度过大，造成眼睛疲劳”。
文章转自：央视新闻客户端
“这个红绿灯，还在调试当中，发生事故，责任不在交警队！”广东广州，男子驾车抄近路，发生交通事故后，以交通信号灯不正常为由，将交警队告上法庭，败诉后，男子又将施工单位，告上法庭，索赔256万。
（案例来源：广东广州中院）
事发当天，丁先生准备到高铁站接妻子回家时，因为出门的时间晚了一点，于是准备抄近路，前往高铁站。丁先生决定走这条新路，还有一个原因，就是本来用围栏围着的路口，刚好打开了一个缺口，可以开车从这里通过。
丁先生通过围栏后，以为这条新路没人，也没其他车辆，于是他加大油门行驶。可不曾想，前面一个路口的红绿灯，绿灯明明显示还有20多秒才转红灯的，瞬间就变成红灯了。
出于本能反应，丁先生立即急刹车，最后由于车子打滑，造成车辆撞上旁边的桥墩。后来交警认定丁先生负全责。
这次交通事故造成的损失，直接让丁先生傻了眼。车子维修费16万，丁先生撞坏高速公路的桥墩需赔偿240万元。
注意，这240万是这样得来的。桥墩是高速公路高架桥的一根受力点，由于丁先生的原因，撞坏了高架桥的桥墩，高速公司按照规定，必须先禁止车辆通行，然后再检测是否有损坏，检测满足要求后才能继续通行；如果不满足，高速公路就需要马上对受损桥墩，进行加固。
丁先生随后将交警队告上法庭，理由是交通灯坏了，才导致其紧急刹车，并引发交通事故的，因此交警队需为此承担所有责任。
《民事诉讼法》第64条规定，原告负有举证义务。即原告需要提交证据证明其主张，否则将承担一切不利的后果。
丁先生的车子装有车辆行驶记录仪，视频显示丁先生所述属实，红绿灯确实从绿灯20多秒瞬间变为红灯。
但是，交警一方提交了相关证据证明，该路段仍属于施工阶段，意思就是说，这条路的红绿灯还不属于交警队管理。而且，经调查，事发当晚施工队正在对红绿灯，进行最后调试工作。
换而言之，交警队认为丁先生是找错人了，这条路的责任人是施工队。因此丁先生应该去找施工队。
随后丁先生又将施工队告上法庭，证据是行车记录仪的视频，主张是要求施工队承担所有赔偿责任。
《民法典》第1165条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
意思就是说，如果施工队确实存在过错，其就应当承赔偿责任。
但是，施工队认为，他们在自己施工范围内，调试红绿灯，并不存在过错，而且，施工队已经在路门口摆放了围栏，且在围栏上挂了警示灯与前方危险、禁止通行等警示标语，即施工队不存在过错。
因此施工队认为，丁先生作为成年人，其应当为其无视警告，擅自闯入施工范围所造成的后果，承担责任。
《民法典》第十八条规定，成年人为完全民事行为能力人，可以独立实施民事法律行为，且应为其行为承担法律责任。
最终，法院经审理后认为，虽然施工队现场已经摆放围栏，并安装了警示灯与警示标语，但其却因施工车辆通行后，未及时将缺口重新围上，存在过错。因此需承担部分责任，而丁先生作为成年人，其负有注意义务，故应承担主要责任。
因此一审法院判定丁先生需要承担90%的责任，施工队一方承担10%责任。
一审宣判后，双方都不服，提出上诉，但二审法院支持一审观点，故驳回上诉，维持原判。
最后，本案例再次告诫我们，无论在任何时候、任何情况下，都务必要遵守交通规则、安全驾驶，以免造成人身与财产安全遭受损害时，追悔莫及！（娟姐看法）
618现金红包，每天可领一次，最后可叠加使用
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（案例来源：广东广州中院）
事发当天，丁先生准备到高铁站接妻子回家时，因为出门的时间晚了一点，于是准备抄近路，前往高铁站。丁先生决定走这条新路，还有一个原因，就是本来用围栏围着的路口，刚好打开了一个缺口，可以开车从这里通过。
丁先生通过围栏后，以为这条新路没人，也没其他车辆，于是他加大油门行驶。可不曾想，前面一个路口的红绿灯，绿灯明明显示还有20多秒才转红灯的，瞬间就变成红灯了。
出于本能反应，丁先生立即急刹车，最后由于车子打滑，造成车辆撞上旁边的桥墩。后来交警认定丁先生负全责。
这次交通事故造成的损失，直接让丁先生傻了眼。车子维修费16万，丁先生撞坏高速公路的桥墩需赔偿240万元。
注意，这240万是这样得来的。桥墩是高速公路高架桥的一根受力点，由于丁先生的原因，撞坏了高架桥的桥墩，高速公司按照规定，必须先禁止车辆通行，然后再检测是否有损坏，检测满足要求后才能继续通行；如果不满足，高速公路就需要马上对受损桥墩，进行加固。
丁先生随后将交警队告上法庭，理由是交通灯坏了，才导致其紧急刹车，并引发交通事故的，因此交警队需为此承担所有责任。
《民事诉讼法》第64条规定，原告负有举证义务。即原告需要提交证据证明其主张，否则将承担一切不利的后果。
丁先生的车子装有车辆行驶记录仪，视频显示丁先生所述属实，红绿灯确实从绿灯20多秒瞬间变为红灯。
但是，交警一方提交了相关证据证明，该路段仍属于施工阶段，意思就是说，这条路的红绿灯还不属于交警队管理。而且，经调查，事发当晚施工队正在对红绿灯，进行最后调试工作。
换而言之，交警队认为丁先生是找错人了，这条路的责任人是施工队。因此丁先生应该去找施工队。
随后丁先生又将施工队告上法庭，证据是行车记录仪的视频，主张是要求施工队承担所有赔偿责任。
《民法典》第1165条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
意思就是说，如果施工队确实存在过错，其就应当承赔偿责任。
但是，施工队认为，他们在自己施工范围内，调试红绿灯，并不存在过错，而且，施工队已经在路门口摆放了围栏，且在围栏上挂了警示灯与前方危险、禁止通行等警示标语，即施工队不存在过错。
因此施工队认为，丁先生作为成年人，其应当为其无视警告，擅自闯入施工范围所造成的后果，承担责任。
《民法典》第十八条规定，成年人为完全民事行为能力人，可以独立实施民事法律行为，且应为其行为承担法律责任。
最终，法院经审理后认为，虽然施工队现场已经摆放围栏，并安装了警示灯与警示标语，但其却因施工车辆通行后，未及时将缺口重新围上，存在过错。因此需承担部分责任，而丁先生作为成年人，其负有注意义务，故应承担主要责任。
因此一审法院判定丁先生需要承担90%的责任，施工队一方承担10%责任。
一审宣判后，双方都不服，提出上诉，但二审法院支持一审观点，故驳回上诉，维持原判。
最后，本案例再次告诫我们，无论在任何时候、任何情况下，都务必要遵守交通规则、安全驾驶，以免造成人身与财产安全遭受损害时，追悔莫及！（娟姐看法）
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半夜睡不着之默了一张塔罗牌。
愚人——0号牌的无知与无畏。
画这个的时候忽然感觉，愚人的单纯与勇敢很像刚从石头缝里蹦出来的那只顽猴，哪怕前方有恶魔，有高塔，有死神在等着他，他依旧往前走。那并不是明知山有虎，偏向虎山行的勇敢，而是对未知事物的好奇，是年少时候的叛逆。他不是不知道前方的危险，但他不晓得那些危险会让他失去什么。
身后有很多牵挂他的人，看热闹的人，喊他回家的人，而他依旧不管不顾，一腔孤勇，一往无前。
愚人啊，成长吧。只有当你遇到了那么多人，才会长成你想要的模样。
最后，无论你变成皇帝，还是祭司，还是魔术师，亦或是隐士或恶魔，都是你人生的经历和感悟。
（画笔笔触没整明白，画的忒糙了）[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
愚人——0号牌的无知与无畏。
画这个的时候忽然感觉，愚人的单纯与勇敢很像刚从石头缝里蹦出来的那只顽猴，哪怕前方有恶魔，有高塔，有死神在等着他，他依旧往前走。那并不是明知山有虎，偏向虎山行的勇敢，而是对未知事物的好奇，是年少时候的叛逆。他不是不知道前方的危险，但他不晓得那些危险会让他失去什么。
身后有很多牵挂他的人，看热闹的人，喊他回家的人，而他依旧不管不顾，一腔孤勇，一往无前。
愚人啊，成长吧。只有当你遇到了那么多人，才会长成你想要的模样。
最后，无论你变成皇帝，还是祭司，还是魔术师，亦或是隐士或恶魔，都是你人生的经历和感悟。
（画笔笔触没整明白，画的忒糙了）[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
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