关于感恩。
每到年关岁尾，总是落不了俗套，想要感慨点什么，尤其是在感恩节这样特别的节日里。
或许感激和感谢，不应该只发生在某一个时刻。然而这样的契机，却总会提醒着我们，暂时停下脚步，回望过往，回忆并铭记那些生命中或荣耀或悲怆的时刻，这，也是我所理解的仪式感。
2019年，有亏盈，有枯荣。这一年间，我认识了许多新的朋友，与他们相遇相识的过程本身，就足够值得感恩。然而，我最想感谢的是依旧勇敢的自己。勇敢的去突破自我认知的上限，勇敢的去挑战未知的生活，勇敢的去接纳新生活所带来的一切变化，包括不安和恐惧。借用一位朋友的话，成长的副作用是不舒适感。我想，这种不舒适感会永远成为这一段时光的见证和印迹，时刻提醒着我：我曾这样勇敢过。
祝各位感恩节安康[爱心]
愿我们永远有所感恩，有机会感恩

图片摄于 2019年夏天·泰国清迈·Namjum村

问问自己有没有接受分手的事实。 很多人其实内心里并没有接受分手的事实，在挽回中思考问题的方式还是站在恋人的角度上思考。 比如很多女孩想要找前任谈谈，前任不同意，女孩就抓狂了，甚至会语言攻击前任，就因为在潜意识里，她们还是把前任当男友，认为他应该满足自己的所有诉求。 接纳分手的现实才能充分认识到前任没有义务满足你的心理需求，这样在前任的反馈挑战到你的心理底线时，你才不会过于沮丧或恼怒，因情绪牵引而做出不利于挽回的举动。#挽回前男友男朋友前任##失恋挽回前男友分手挽回前女友#

人生不是都能顺心，生活不是都能如意，总有一些艰难，需要我们接纳、承担，总有一些曲折，需要我们挑战，跨越。有多少努力，就有多少光芒；有多少计较，就有多少痛苦；有多少微笑，就有多少坦荡。为什么爱笑的人运气不会太差？因为运气差的人把微笑弄丢了。
把微笑找回来吧， 也许你没有能言善辩的口才，面对别人的刁难与嘲讽，泰然置之，笑而不语，是一种最好的回击。世界是美好的，不必逞一时口舌之快，掀起无尽波澜。所以，不要跟情绪不稳的人争高低，良好的心态，是一种素养，更是保护身心的法宝。
把微笑找回来吧，也许你不够优秀， 但一直在努力，工作的压力，生活的琐碎，总是应接不暇，总想找一个安静的地方与世隔绝。但想归想，做归做，该扛的必须扛，该面对的必须面对。与其抱怨、逃避，不如亮出你的微笑，点燃斗志，增添豪情，昂扬奋进。
把微笑找回来吧，懂得微笑的人，做人有境界，做事有分寸，仿佛一块温润的美玉，令人舒服。懂得微笑的人，最明白其中真谛，不管是平淡中的微笑，还是荆棘中的微笑，都是对他人的尊重，更是对生活的尊重。所以，一直微笑前行的人，一定不会是平庸的。把微笑找回来吧，一个爱笑的人，身边总会有着一群人，愿意接近他，好事也愿意与之分享。而一个经常沮丧的人，身边的人会越来越少，因为谁的人生都不易，没有人愿意整天听到抱怨和牢骚，这样的人，往往路越走越窄。把微笑找回来吧，因为不是每棵树都能结出果子，不是每颗果子都能吃，不是每段人生都能如你所愿。生活是一面镜子，你哭了，生活也会哭；你笑了，生活也笑了。
爱笑的人，路会越走越顺，生活会越来越有奔头。把微笑找回来吧，每当有人向我露出微笑，我都会很高兴，因为我明白，他也把微笑送给了自己。微笑，是这个世界上最温暖的语言，即便是不熟悉的人，会心一笑，足可以让彼此之间倍感温暖，拉近距离。身边有个爱笑的人，你会发现是件多么幸福的事。拥有漂亮很简单，只要多笑一笑就行了。原来，真正的富有，并不是口袋里钞票的多少，而是快乐的心境，绽放笑容的次数。
把微笑找回来吧，微笑，是你最好看的外衣，没有价值的概念，没有身材的限制，无论容颜多沧桑，那张爱笑的脸，总会令人心动。这份纯真，会让岁月格外温柔，美丽不减青春。生命无法重来，精神匮乏，物质再富有，也是一种“外强中干”。把微笑找回来吧，生活再苦，也别忘记微笑，嘴角上扬的姿态，不仅阳光了自己，也会温暖别人。生活中难免会遇到不顺心的事，重要的是你怎么去看待它。
微笑，是一种温柔的坚韧，是一种对逆境的不妥协，是一种直面人生的智慧和勇气。把微笑找回来吧，没有崎岖坎坷不叫人生，没有酸甜苦辣不叫生活。你有你的精彩，我有我的明媚，活给自己看，才能笑的漂亮。人生太短，别成熟太晚，无论走到哪里，无论天气多么坏，请你，一定要带上自己的微笑。
作者：杨春艳 https://t.cn/R2WxBG7