酸奶其实是好东西，但我一直不推荐的原因是市售酸奶基本都是通过大量添加剂来改善口感，更甭提所谓的各种口味了，非常不健康。

偶然发现如图的这款酸奶，看配料表只有生牛乳，和保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、两歧双歧杆菌等3种发酵菌。好奇买了3桶，真的，咋说呢，确实非常健康[允悲]

以后病人再非要喝酸奶，我就推荐这款[笑cry]

跟我喜欢的人说：我要回北京了
感觉真不容易
终于准备好了
踏出这一步
去看我们的关系是否有新的可能
不想对方一靠近就把人家整跑

感慨爱情是人生的原动力，甭管成不成 爱情本身就是动力

虽然明后年要出国，也在做准备，可我还是想给一些时间 希望一些时间是和他一起度过的 我还是期待我们是否有新的可能

而不是说死缠烂打 追求或者纠缠

《向往的生活》第六季正在热播中，观众喜欢它的很大一部分原因大概就是，它能在繁忙的现代生活带给人们的压力与浮躁中，通过回归农村、展现田园生活来让人们暂时远离喧嚣，避开拥挤，忘记压力。

除此之外，或许还有一部分原因就是慢综艺能更清楚地展现明星们私下里真实的一面，以及明星们彼此相处时的微妙关系。

下面一个细节就让人很是惊讶。

沈腾和马丽刚刚来到蘑菇屋，大家热情地互相寒暄之后，黄磊招呼沈腾坐在他旁边的椅子上，何炅热心地去厨房给大家端冰咖啡，此时马丽和张子枫坐在黄磊的另一旁。这时已经没有多余的座位了，倘若何老师端着冰咖啡过来以后势必没地方坐了。沈腾见状连忙到厨房搬了一把同样的椅子过来。

这时黄磊对沈腾说了一句话：“你坐这儿底下凉快，你甭管了，何老师一会儿蹲这儿就行了。”

通过这一期后续的节目我们知道了为什么沈腾要给何老师搬椅子，原来他和马丽都将何老师视为自己人生中的导师和挚友，沈腾的一句“没有何老师，我（的事业）也不可能走这么远”，可见何老师在他心目中的重要地位。

同样看过以往节目的观众也知道黄磊与何炅的交情也很深，他内心深处也一定将何炅视为很很珍惜的朋友，他脱口而出的这句话虽然略带些开玩笑的成分，但听起来还是有些不太尊重何炅，观众难免为何炅鸣不平。

下图是从厨房给大伙儿端来冰咖啡后落座的何炅，善良的他此刻很是令人心疼。