为什么我们在感情的沟通过程中，总是互不理解？

因为当我们进入深层沟通时，我们的情绪也到达了深层。在最深层的情绪里，我们彼此会退化成小孩。

而“小孩”是需要被照顾的。有的人会压抑内心的“小孩”，对方察觉不了，也就无法“照顾”，也就造成了不理解；有的人没有能力照顾到这部分，比如ta自己都自顾不暇，在情绪上头的时候语无伦次，就更加没办法顾及对方了，这也会导致互不理解。

那应该怎么办呢？

我在这里的建议是，在你跟对方沟通前，先处理好你的深层情绪，安抚和接纳你内心的“小孩”，让ta稳定下来。然后你再去表达你想表达的事情，这样多试几次，对方也许就能理解你真正想表达的意思了#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##有新欢该怎么办如何挽回# #分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻#

#笔友[超话]#
98女，打工人，设计师，INFP，坐标福建。喜欢听音乐，比较喜欢听小众的乐队，摇滚。喜欢下雨天，猫猫狗狗，不喜欢人类幼崽。 泪点低，悲观抑郁。
目前的状态就是工作了之后感觉自己失去了很多对生活的感知，像花束般的恋爱里的男主一样，下了班只能玩点消消乐。
为了找回自己当时的感觉，又想要提起笔来写信，之前高中也有过笔友，后来忙了就改成了电邮，现在觉得还是手写的信更有感觉，带着远方的空气和温度……
所以想找个手写信的笔友，相比分享生活更喜欢灵魂上的深层沟通，一次会写得比较长，最好是同龄的女生，可以先私信交流，如果互相觉得ok再开始写信～

谁能想到凌晨一点我居然还在帮要去交大励志讲坛五四分享会上演讲的大佬逐字改稿子！！！

我忙碌的一天从睡梦中被隔壁姐妹敲门开始，她给我送自己做的蛋糕顺便给我吐槽了一下男朋友惹她生气。听她讲完了两年里的委屈，然后从床上坐起来的我从男女思维差异讲到俩人现存问题讲到解决思路讲到具体实施路径，听得她甚至很想把我带去直接和男友battle，好在两人最后经过深层沟通后解决了问题达成共识，这个姐妹现在恨不得以后每顿饭都给我包了。我第一次觉得我不愧是个搞咨询的就是这么会解决问题（叉腰）[哇]

因为两个室友一直没法回上海所以只有我一个人住的寝室，现在可热闹了，有来找我借桌子面试的，有来找我聊恋爱的，有来找我改文案的……我真是觉得自己还挺的这么多人需要我，甚至有时候还要远程帮姐妹们出谋划策

最后，给你们看一个忙碌的我晚上忙里偷闲用一盒剩米饭➕一次性手套➕红糖水➕椰子粉➕奥利奥做的糍粑！