三思而后行：思退，思危，思变。

“思退”是指当我们做成一件事后要学会功成身退，自剪羽翼，如果你功高盖主，不知进退，就会卸磨杀驴。“思变”是指我们要遵守规则明白事理，奉公守法。“思危”是代表盛极必衰，我们这个世界没有永恒不变，都是此消彼长，三十年河西三十年河东，物极必反，当我们在高位时候要清醒头脑谦卑的态度，防止德不配位。

我们做事要三思而后行，这是古人教给我们智慧，说话之前想一想，该不该说，说了让你痛快就别说，你我他都高兴就说，让自己受欢呼就是情商高。做投资也是一样，不可能永远下跌，也不可能永远上涨，保持平常心。

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#健康养生# 在浩瀚的大海中，海参实在渺小的微不足道，而且长得很丑，呆头呆脑，然而不可思议的是，在弱肉强食的海洋世界中，这个小生灵竟生生不息了六亿年！它的生命能量远远超过强大的恐龙以及世界上的一切生物！人们把它形象地比喻它为地球的活化石，大海中的营养宝库，长寿之神。如此高的盛誉绝不仅仅是因其具有6亿岁的年龄，更多的是赞誉它6亿年来所形成的完美的无与伦比的营养结构：海参，低脂、低糖、无胆固醇，富含５０多种天然营养成分，１８种氨基酸（其中８种人体自身不能合成的必需氨基酸）；几乎全部人体必需的维生素和矿物质；多种活性营养成分。

科学证据表明，适量饮用葡萄酒对人体大有裨益，葡萄酒所带来的种种健康益处将是关注养生的你饮酒的充分理由。而对于那些时常关注自己腰线的人来说，也同样不必担忧，因为在广大的葡萄酒世界里还有着许多低酒精度的葡萄酒。事实上，葡萄酒中大部分的卡路里都来自于酒精，若你希望减少卡路里的摄取量，不妨选择那些酒精比较低的葡萄酒吧。