2022.09.09 第63天
目标:48kg
今晨:61.6kg（瘦了2.0kg）

昨早餐:1个鸡蛋白+1碗胡萝卜T骨牛排面
昨中餐:6片全麦面包
昨晚餐:2个鸡蛋白
昨下午:1根羊角蜜

断更22天，聚餐、水果、精细早点、巧克力零食等各种诱惑让体重忽上忽下，加上上班后每周跟一次直播跳操，很难减重，不过今早终于看见61开头了，阔别多年啊，已经2个月了，差不多18斤肉没了，继续继续，教练说了不要急于一时，比较胖也不是十天半个月长出来的，我胖了七八年，那花半年时间减回去也是很划算的，加油!

飘在外面的第...八天
说实话和老袁在一起至今，从来没有分开超过一周，这次还不知道到底会时隔几个8天才能再见面；今天我已经从隔离点回到了机构再隔离，顺利的话明天晚上就能出关了，老袁借给我送被子的机会帮我准备了一箱物资（纸巾、矿泉水、零食、各种水果、还特意熬了一罐辣椒酱、烤了馒头还有婆婆做的虾饼），这些他都没有事先告诉我，拿到打开那会儿，就是看到摆放地很有序，看到满满的用心，真的还蛮感动的，想想这种感动其实已经持续了婚姻的7个多年头，真好呢；叮当猫的被套从学校就开始陪伴我了，婆婆事先问我需要带哪些，白天把被子晒好被套洗好，后来又跟我再三确认需要带的，就感觉她很认真非常有心意地在帮我，真好呢；这一天又是被爱包围了：）

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网红零食×精酿×特调diy×微醺甜酒……
✔️有一整排的冷柜摆满了各种饮料和啤酒～做背景再推着小推车真的很带感
✔️零食区，蹲下来假装拿零食咔嚓再来一张
像素风，怎么拍都好看
满满当当拉一车零食啤酒和好朋友们进场嗨起来
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☑️问答、盲盒、游戏……主题活动有很多
☑️饿了还有自热小火锅可以吃
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