降了5块,买一一!到手整整两斤!!!

【29.8】

唇动

网红涂层蛋糕1040g

这次只有巧克力口味的了,到手33个左右,蛋糕松软细腻可口,一口下去,相互冲击着舌头上的味蕾,入口即化的感觉,多吃几个也不会腻

⚡这个夹心真的超超超超好吃啊!如果放在冰箱里冰一下~哇塞!那是甜而不腻的感觉~吃了一个还想吃!我现在看到这些图,深深的吞了吞口水

薄荷全餐EAZY ACE 21天挑战10斤 DAY7
挑战第七天打卡
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除了官方搭配好的食谱,可以每天加蔬菜不超过500g,水果不超过300g,并且保证一天八杯水(2升)每天都有运动两个小时。
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初始体重:111斤
今日体重:109斤
总共减重:2斤
体重都是每天早上,排空以后未进食未喝水情况下上的称。
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✨早餐:营养粉丝,今天居然放在早上吃,香菇炖鸡味还行,最好吃的是酸辣味,虽然也不辣,哈哈,开水多泡一会儿,让粉丝吸满了水,吃下去会很饱,里面的蔬菜肉都是冻干技术;鸡蛋干老味道,喜欢吃;玉米须茶,我早上这一袋泡了一天都在喝,只是后面没味道了。
✨午餐:低脂黑椒牛肉饭,里面的牛肉还不少呢,糙米也好有嚼劲,可以先喝一杯水再吃饭,然后我自己加了一个凉拌秋葵,上次炒的料淋上去的,始终觉得有油不好,这次特意换了油醋汁拌的,蒜末是买的李锦记的,超级方便,推荐你们买,每次吃的时候挖一勺就行。
✨加餐:奇亚籽豆乳味威化饼干,好处好吃好吃!四块小的感觉不够,还想吃,赶快喝一杯多吃蔬菜压一压,哈哈!其实每天加餐都不饿,也要吃,避免晚上吃太多,三四点比较合适。
✨晚餐:今天是奇亚籽的一天!晚上接着来奇亚籽燕麦片,之前我用开水泡的,吃到后面几口难以下咽,今天泡了牛奶,哇塞,简直是两种食物,吃完还想吃!一定要泡脱脂牛奶!高纤奇亚籽苏打饼干,奇亚籽主要是遇水会膨胀,所以在减肥餐里经常能看到,就是让你吃了不饿;扯扯素肉,好好吃,其实营养师搭配的挺好,吃点甜的总要吃点咸的岔一下吧,尤其对于四川人喜欢吃辣的来说真的不错!

哇塞 荔枝居然也是雷军系[允悲]金山 迅雷 猎豹 御泥坊 bilibili YY 银河航空……雷军还有多少货[允悲]顺为资本的400家 加上生态链100多家 确实前途无量啊 2020年5G的普及应该又会为AIOT助推一把吧 比起小米手机 其实我一直更期待小米的软件 以及AIOT 5年500亿彻底确立王者地位的口号还是响亮的 已经做到全球第一大消费级AIOT平台的小米 现在被期待的是能拿出更多惊喜 不是满足需求而是创造和引导需求 这才能彻底确立王者地位


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