牙齿矫正后，为什么要复诊?#牙齿矫正[超话]#
​1.牙齿矫正是逐渐用力的，每个月的复诊都是为了给牙齿加力，让牙齿移动的更快，这样对牙齿没有伤害，并且能达到更好矫正的效果。

​2.复诊时间是正畸医生根据正畸加力后组织改建的规律和周期性计算好的，按时复诊可以保证组织改建的周期性不被打断，以此完成牙齿持续稳定的移动，保证牙齿矫正的顺利进行。

​3.如果提前加力将会造成牙齿的倾斜和牙根吸收，牙移动速度反而下降，对牙齿的健康不利。所谓欲速则不达就是这个意思!

#阿森纳VS法兰克福# 埃梅里谈帅位：

【关于他是否有信心能逆转局势】
球队现在处于低谷。我们需要赢球，需要重获信心。我觉得我们比展现出来的要更好，球员、教练组和我都是这样。现在我们失去了一些信心，我们需要胜利。其实上半场球队有很好的反弹，下半场的开局也很好。穆斯塔菲和大卫·路易斯的受伤很关键，因为在落后的情况下，球队需要体力充沛的攻击球员来提供更多选项，而我们无法这样做。

【关于他是否担心丢掉工作】
我首先考虑的是分析这场比赛。今天我们在一些方面有提高，但是还不够。

【关于他是否认为会留任】
我现在想的是下一场比赛，还有分析这场比赛以及欧联形势，还要思考周日的比赛我们该如何提高，让球员们获得信心。现在球员们情绪有些低落，但是如果我们还能拿出上半场这样的表现，我觉得这就是出路。

【关于他是否感觉如果周日再不赢球帅位就会“岌岌可危”】
但是我的工作首先是分析比赛，分析我们在欧联中的形势，以及球队的士气，然后要准备周日的比赛。

#直面抑郁症需要多大的勇气#
今天看到这个热搜话题，可以掺合一脚搞个事情
我还好，轻度吧，失眠，情绪不稳定，动不动想哭，没有安全感，做事情提不起兴趣，自卑感…各种吧……搞砸了身边很多事情，没有告诉任何人，一直自己死撑。
上个月快撑不下去还好懂得自救，跟朋友摊牌。出去旅行。抑郁症不可怕，可怕的是陷入其中不想上来。想通了很多事情，尤其是关于童年的记忆，很多事情早就过去了，在意的那些都没有用啊……这种执念，真的会毁了一个人的生活。早知道喝个酒能重生，早喝多好[笑cry]
历时四个月，我很幸运也很坚强，撑过来了。
有变瘦，有变美[笑而不语]内心也变得更强大。
拥有了爱自己的能力才能更好的爱别人，这种感觉真的超级nice，强大自信乐观积极，满满的安全感[太开心]要是能早点走出来多好，就不会搞砸那么多事。
还好，我归来仍是少女[偷笑][偷笑]
@爱吃巧克力的小马猴 谢谢你，在你最迷茫脆弱的时候，还在努力的往上拉我。没有放弃我。
@美年达孑 谢谢你，一直提醒我，我曾经是多好的自己，无坚不摧乐观向上什么都打不倒我。
@俗熟孰叔 谢谢你，用自己的事开解我，一直关心我。
最后分享一个小漫画，这个世界上有很多微笑抑郁者，这就像雪莉一样，我们明明昨天看她还好好的，第二天她就自杀了。
如果有人跟你说她得了抑郁症，不要以为他是开玩笑，其实这个病症离我们真的很近。