据说，微胖的人好看又长寿，关键词是什么是微胖，不如是合理的脂肪含量吧。有胸有臀，有腹肌这样才最好看，合理的肌肉含量才会让人更长寿。
什么是健康的减重方式呢，当然还是科学运动合理饮食。
全身瘦！一做就从头瘦到脚！练起来！
#跟着薇薇来健身##运动就是坚持##运动荷尔蒙##运动教室##减肥、瘦身、健身##爱上运动##这一刻的时光##改变,只为更完美##扑通扑通少女心##不忘初心继续前进##我不是一般的女生##一段文字,一种心情##改变,只为更完美##落字含香#
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说点正经事情 ❗
减肥 你坚持做了三天 那是心血来潮[NO]
你坚持十天，那是新鲜劲儿还没过
你坚持1个月 那是刚刚上场[OK]
你坚持3个月 那才算得上是蜕变[拳头]
如果你做什麽事都要求立马有回报，你那不是减肥，那是减命，想一想你胖了多长时间了？一定要给自己至少一个90天，华丽的蜕变，努力遇见更好的自己❗ https://t.cn/R2d2E6m
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心疼之余：我会尽我最大努力，让大家认识一个正确减肥方法，虽然有时候忙起来有些忘了回复，但是很感恩一路相信过我的朋友们，有多少位亲，是被我纠缠了很久，才来开始减的呀！才发现居家瘦真可以瘦，有的，举个爪子[呲牙]
原本不胖的，最后却越减越肥，这个社会上有很多这样的人受不良减肥产品伤害，所以我们要努力工作帮助更多人
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