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人一定要记住，能把你从伤痛中拉出来的人，也唯有你自己，不要指望有什么人来解救你。生活只负责把你打哭，却不负责哄你。生活只会给你出难题，却从不告诉你答案，从不指引你该怎么做。你沉沦，自虐，痛哭流涕，万般后悔，生活也不会可怜你，它只尊重强者，不安慰弱者。只有当你学会善待自己、善待生活的时候，才能争得自己的一席之地。
《围炉夜话》中说：“大巧在所不为，大智在所不虑。”真正会做事的人，不是样样精通，什么都会，而是知道哪些是自己做不到的，哪些是自己不该做不能做的，有所为有所不为，才算是明智。真正聪明的人，该他操心的事情他自然会去操心，不该他操心的事情他绝不会上心，什么都要管，什么都要自己扛，什么事儿都想掺和，显摆自己的重要性，最累的还是自己。
生活中，总是会有人说压力大，事情多，活着太苦了，人生太累了，每天都有做不完的工作，处理不完的糟心事。如果没有这些，倒显得自己像个异类。本来生活得很开心，听说谁家买了房换了车，好像自己没有这些就缺了点什么。其实，人要清楚自己的位置，清楚自己的起点，你的家庭条件差、底子薄，就没有必要跟人去攀比。你一天挣几百块钱就很开心，别人一天挣几千块钱还要发愁，这就没有必要去对比。
《围炉夜话》中说：“日日知非，日日改过。”做人每天都要反省自己哪些地方又做错了，哪些念头又让自己不开心了，及时处理它，慢慢改掉它。不要害怕揭自己的短处，不要掩饰自己的小毛病，人生就是要来解决问题的，不是让人觉得自己很完美。善待自己，不是每天吃好的穿好的，吃喝这种东西，花点儿钱就能办得到。可是心里有了毛病，喝汤问药都是不管用的。
人不要指望外在的东西能给自己带来快乐，这种快乐是非常短暂的。今天买了个新手机，爱不释手，怕磕了怕碰了，没过几个月就不新鲜了。明天买了件新衣服，精心打扮，容光焕发，可能还怕别人注意不到，其实没有人注意你今天穿了什么明天穿了什么。当然，我们不能否认，工作那么辛苦，偶尔给自己一点奖赏，哪怕有一点点小的开心也是不错的。只是人最终的快乐，还是要到内心深处去寻找，要明心见性，要读书明理，才能换来彻底的自由。

45天。

[合十][合十][合十]常见自心过愆，不见他人是非好恶。
◎三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。
◎自家过失，不消遮掩；遮掩不得，又添一短。
◎吾人终日之间，所言所行，所思所虑，须知有多少过差，多少邪妄，有则改之，此为修身第一事。
◎人一日不知非，则一日安于自是。若能日日知其非，日日改过，则此身为义理再生之身，可以造命。
◎人间之大智，在乎洞悉本身之缺点。
◎悔悟——就是承认自己每个阶段的罪恶与缺失。
◎悔悟——就是拒绝自己内在的一切恶劣成分，净化心灵，让心灵准备向善
——慧律法师开示

汝之命，未知若何？即命当荣显，常做落寞想；即时当顺利，常作拂逆想；即眼前足食，常做贫窭想；即人相爱敬，常作恐惧想；即家世望重，常作卑下想；即学问颇优，常作浅陋想。

从前种种，譬如昨日死;从后种种，譬如今日生

务要日日知非，日日改过；一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改，即一日无步可进。