在挽回中能够走入吸血鬼模型的人，通常都是借助以爱之名在挽回的过程中不停地损耗对方的耐心，这类人是极度缺乏安全感的，恋爱期待很高，对爱情的需求很高，#失恋分手复合异地恋挽回# 对恋人的要求也很多，认为只有恋人把所有的注意力和精力投放在自己身上才能称得上是在谈恋爱，当然因为这类人要求苛刻，一般情况下能进入恋爱阶段的另一半也都是愿意拖着自己来到达这种苛刻要求的伴侣，但是随着情感温室效应的产生，这类人的胃口会越来越大，另一半也被吸食的所剩无几。

分手后这类人很明白自己确实做错了，也承认真的不愿意失去一个对自己这么好的人，但是挽回的过程中他们依旧在不停地旧事重演，无法约束自己的因为也在于这类人通常都是因为原生家庭关系造成的缺乏安全感，更像是通过成年后的恋爱关系来满足自己童年的缺失。挽回中他们的表现通常是，可以理性的分清对错，也能够换位思考对方的感受，积极的做着挽回需要的一切价值心态建设，一旦在挽回过程中遭遇前任冷淡，或者情况无法到达他们预期的设想

他们就会出现一个肯定的判断，前任在感情中就已经抛弃了自己，他们表现出来的一般都是绝望，委屈，愤怒，甚至对两性情感感受到绝望，这类人也很难在初期开始良好的恋爱关系，只有表现的敞开胸怀尽情的让他们吸食，他们才会觉得安全满意，当意识到位，自己觉得可以开始关系，但是对方在开始关系的那一刻，已然精疲力尽。

你好，31岁……31岁的我眼睛周围又多了几条细纹，头发又白了几根！放下了对工作的执着与焦虑，更加认真的生活每一天！不再为了讨好别人强迫自己，把更多的精力投放到自己关心的人和事上！我仍然会感慨时光流逝，追忆似水年华，但我不再幻想能回到过去……我的女儿治愈了我的日落综合症，填满了我那颗漂泊不安的心。所有的付出都是值得的，我会更加努力地生活，珍惜当下每一个瞬间～加油哦！遇到更好的自己[加油][加油][加油][加油]

ISW：俄军为政治目的不惜代价攻打北顿涅茨克，得不偿失，暴露重大战略漏洞

战争研究所（ISW）更新了5月28日乌克兰战场入侵俄军的行动评估，特别指出，俄罗斯为了政治目的，不惜代价要夺取北顿涅茨克，暴露了战略上的重大漏洞。

普京正在给乌克兰人带来难以言喻的痛苦，同时要求自己的人民做出可怕的牺牲，以努力夺取一个不值得付出代价的城市，甚至对他来说也一样。

俄罗斯对乌克兰的入侵，旨在夺取和占领整个国家，现在已经成为一场绝望和血腥的攻势，目的是夺取东部的一个城市，同时保卫南部和东部重要但有限的成果。

乌克兰已经两次迫使普京改变已经确定的军事目标。基辅战役中入侵俄军不得不撤退，迫使普京将军事目标缩小到夺取乌克兰东部的顿涅茨克州和卢甘斯克州，也没有能实现，现在他不得专注于单独完成对卢甘斯克州的控制。

普京现在正向这个州最后一个没有被俄军占领的主要人口中心，北顿涅茨克投放人员和弹药，仿佛拿下这个城市就能为克里姆林宫赢得战争。但是他错了，当北顿涅茨克战役结束时，无论哪一方占据这座城市，俄罗斯在作战和战略层面的攻势都可能达到顶峰，让乌克兰有机会开始作战层面的反击，将俄罗斯军队逼退。

俄罗斯军队正在急于攻打北顿涅茨克，尽管并还没有实现包围。他们正在占领一些地区，并最终有可能成功占领城市和更西边的地区。乌克兰军队正面临着自马里乌波尔的Azovstal工厂被包围以来，所遇到的最严峻的挑战，如果北顿涅茨克沦陷，乌克兰军队很可能在未来几天遭受重大的战术失败，尽管这样的结果绝非确定，而且俄罗斯的进攻很可能再次停滞。

俄国人正在为目前的战术成功付出代价，代价之大，与他们希望得到的任何真正的作战或战略效益都不成比例。北顿涅茨克本身在战争的这个阶段很重要，主要是因为这是卢甘斯克州最后一个没有被俄军控制的重要人口中心，占领可以让莫斯科宣布已经完全控制了卢甘斯克州，但不会给俄罗斯带来其他重大的军事或经济利益。

这一点很肯定，因为俄罗斯军队在进攻时正在摧毁城市，如果他们占领了，就会再次控制一片废墟。拿下北顿涅茨克可以打开俄罗斯的地面交通线，以支持西部的行动，但俄罗斯人未能从伊久姆获得更有利的交通线，部分原因是他们将军事力量如此集中于北顿涅茨克。

同时，俄罗斯人在攻占顿涅茨克州未被占领地区方面，只取得极其有限的进展。几周来，俄罗斯军队一直在努力渗透到2月24日之前的接触线，而俄罗斯从伊久姆向南的进攻行动，在很大程度上仍然停滞不前。夺取北顿涅茨克如果能帮助征服顿涅茨克州的其他地区，前提就必须是俄军能保持连续作战的势头，但北顿涅茨克之战，很可能会让俄军失去继续进行大规模进攻行动的能力。

俄罗斯在北顿涅茨克周围的进展，主要是由于莫斯科将从所有其他轴线抽调的部队、装备和物资，集中在这一目标上。几周来，俄罗斯军队无法在任何其他轴线上取得进展，甚至基本上没有尝试这样做。即使如此，乌克兰守军还是给北顿涅茨克周围的俄罗斯进攻者造成了可怕的伤亡。

莫斯科即使夺取了北顿涅茨克，由于其轻率地将战斗力消耗在夺取城市上，之后无法补充失去的有效战斗力。

乌克兰部队在北顿涅茨克战役中也遭受了严重损失，乌克兰平民和基础设施也是如此。然而，俄罗斯人集中了比乌克兰人高得多的可用进攻性战斗力，用于攻占北顿涅茨克，使消耗梯度总体上对基辅有利。乌克兰人也继续从盟国那里获得补给和物资，尽管可能是缓慢和有限的。相反，各种迹象显示，俄罗斯人正在耗尽他们现有的人力和物资储备，没有理由期望在未来几个月内得到缓解。

越来越多的证据表明，俄罗斯军官团的军事专业性正在削弱。乌克兰军事情报局报告说，俄罗斯指挥官正试图保护军事装备，禁止司机撤离受伤的军人，或向推进过远的部队提供补给。除了在特殊情况下，拒绝冒着装备风险撤离战场上的伤员，明显违反了军事职业精神的核心原则。这种行为会严重影响士兵的士气，以及他们在自己的防线之外冒着受伤危险作战的意愿。

ISW无法独立证实情报局的报告，但俄罗斯军事博客的评论这这种说法提供了一些间接的支持。俄罗斯军事博客作者亚历山大·朱奇科夫斯基，批评俄罗斯军事指挥部无视扎波罗热州前线的预备役军人。他说，俄罗斯指挥官将装备精良的步兵部队困在乌克兰炮火密集的地区，没有重要的炮火支援，也没有让其他部队轮流通过这些地区来解救他们。他指出，俄罗斯指挥官应对军人的高损失和精神错乱的情况负责。另一位军事博客作者亚历山大·霍达科夫斯基说，俄罗斯指挥官没有及时派出增援部队，使俄罗斯部队无法在地面进攻之间进行休息。

俄罗斯军官的专业性减弱，可能给乌克兰部队带来机会。如果这种行为普遍存在并持续下去，已经很低的俄罗斯士气可能会进一步下降。如果卡在次要轴线上的俄罗斯军队，在北顿涅茨克战役消耗了俄罗斯大部分可用的进攻性战斗力时，失去了战斗意志，乌克兰可能有机会发动具有很大成功机率的重大反击。这一前景是不确定的，即使机会出现，乌克兰也不一定有能力利用，但俄罗斯目前的行动模式正在产生严重的漏洞，基辅可能会试图利用。

主要结论

俄罗斯军队加强了对北顿涅茨克及其周边地区的地面攻击，取得了有限的成果。

在哈尔科夫的俄罗斯部队，继续集中精力防止乌克兰的反击到达哈尔科夫和别尔哥罗德之间的国际边界。

在赫尔松市东北方向约70公里处的赫尔松-尼古拉耶夫州边界附近，乌克兰部队开始反攻，可能已经越过了因胡列茨河。

俄罗斯在南部轴线上使用仓库老旧的T-62坦克，表明俄罗斯继续存在物资和部队组建问题。

乌克兰游击队的活动，继续给赫尔松州和扎波罗热州的俄罗斯占领军造成损失。