11:40下课12:00左右抵达饭堂，结果就剩五条队伍了，排着队到我的时候阿姨说要我等她一下，结果就没有结果了，她忙前忙后就是不来我这边️，旁边的阿姨让我到她那里去排队，ok乖乖过去了（此时有些许生气），结果没排两分钟又要重新排队了️，[疑问]请问是12:10分就要急着下班了吗？不是说好的营业到12:30吗？数十个阿姨在橱窗里却只有两条打饭的队伍，两个阿姨打饭，八个阿姨扫地擦桌子收拾东西？太没必要了吧？就算是靠关系进来的也不带这么偷懒的啊[黑线]（也许不是靠关系进来的）饭堂的阿姨们真的很牛杯，说话小声了就会遭到白眼，又或许是跟旁边的阿姨吐槽说话声音好小，又或许是拿着大铁勺奋力的敲桌子以此来宣泄自己的不满，我真的栓q[黑线]，上辈子杀猪这辈子到这里来读书[黑线]

#梦华录# 有人讲这不就是普通一古偶吗？一点也不普通，就先讲这一段，顾千帆在赵盼儿茶坊开了之后才知道，有点生气，跑来找说法，想想普通偶像剧的打开方式，那必然是第一句就要开始吵起来，但是盼儿没有，好声好气的给顾千帆解释，因为她知道顾六是为她好，没有阴阳怪气，真诚的都有嘴的男女处理问题的方式真的让人舒服很多。都说赵盼儿开了金手指，顾千帆也说了，对付民间恶势力，她聪敏有手段，但是对上官府就完全无法。包括开店也是，开店从有想法到落成只用了3天，她为什么这么着急，因为她自己意识到他可能喜欢老六，她希望自己可以拥有底气才能在爱人这件事上比较自主。这部剧真的从很多方面告诉女生怎么样处理问题会更好。以及到处打拳的真的烦透了，女性的独立自主不是到处指桑骂槐，还是内心有力量，坚定选择去成为更好的自己

【#超视立# #健康养生#知识】
夏季天气炎热，如何养生呢？

[冲刺]1、不要生气
夏季天热，人容易烦躁不安，因此特别容易生气。要知道生气的时候，人体内的血液可是会产生毒素的。想要很提健康的话，就要少生气。此外，要静心让自己内心保持平静，从精神方面养生。

[冲刺]2、穿对衣服
夏季天气炎热，因此要穿得薄一点，而且要选择透气、吸水性好的面料。这样的话，身体出汗了以后，才不会导致皮肤变得很黏。
此外，夏季阳光强烈，最好不要穿深色的衣服，此类衣服更吸热。在天热的时候穿上它，只会让你感到更热。

[冲刺]3、选对吃
夏季天热导致大家容易出汗，若是不及时补水可不好。因此，天热的时候，不妨吃些冰冻西瓜，帮助自己解渴补水。但是必须适量吃，否则吃多了容易腹泻。

[冲刺]4、及时养肝
夏季天热肝脏容易生火，很多人都有出现肝火旺盛的情况。长期这样子对肝脏伤害极大，因此需要及时养肝：
A、调整心态，肝脏属于好喜器官，保持好情绪，肝脏也就更健康。若是整天忧愁、烦躁的话，会造成肝细胞出现缺血问题，致使肝细胞的修复和再生功能被影响。所以说，平日里大家要调整自己的心态，别做满腹牢骚的人。
B、多喝酸奶，其有助调整肠道的菌群，帮助排毒。并且常喝酸奶有助干扰素的生成，帮助人体增强抗病能力，进而达到养肝目的。当然，除了酸奶之外，其他的奶制品也能帮助养肝。

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