宋代有个爱睡觉的道士陈抟，汇集前人智慧而画了第一幅“太极图”。于是，纷繁复杂的世间万物，都可“降维”为阴、阳两个因子而进行分析。德国数学家受到此图启发，发明了二进制，随后又有科学家创造出了电子计算机。
如今计算机、互联网已成为电力、自来水一样人类生存不可或缺的存在。 https://t.cn/R0RZnt9

#失眠##如何治疗失眠##失眠[超话]##朱星杰失眠夜sleepless# 心阳、肾阳、肝阳、肺阳、脾阳不足的辩证调理

01
心阳不足者

 

阳气不足比较典型的表现有：倦怠，总感觉自己精力差，爱睡觉，整天一副睡不醒的样子，非常疲劳，怕寒，总感觉冷，不管怎么加衣服， 基至大热天都感觉冷，手脚冷；舌头胖大有牙齿痕；脉搏没有力，不容易模到...

手足不温，唇舌青紫，甚者会有胸闷、胸痛等，心阳虚，也就是心脏功能低下或者说心脏功能受到影响的人，总是手脚发冷，嘴唇呈暗红色，甚至青色；胸部总不舒服，好像有东西堵着，严重者呼吸时通不过气来， 个别明显者，胸口疼痛，甚至像针扎一样刺痛，也有些人，这些症状都没有，但是总感觉自己肩膀、后背部酸痛不适，常误以为是劲椎病、肩周炎。
调理要点：要补心阳。主方：桂枝甘草汤加减

八珍粉食疗，补气补血，安神助眠！
健康，就是吃得下，睡得着，消化得了！ https://t.cn/AinwiyyO

米粒太爱睡觉了没有一天少睡的时候
还是8点醒吃完接着睡～刚才终于给她盼醒了～就带她出去晒会阳阳☀️结果……又
好多宝妈也都说米粒真爱睡觉……说爱睡觉好～长身体养大脑最重要的是省心[捂脸]
回家后闲着没事我就上百度查了查关于宝宝睡觉的问题～上面都是宝宝睡觉不安稳或总翻身或打呼摇头等等……然而这些都跟米粒没关系
7个月的宝宝每天至少需要15-18小时以上的睡眠～我们正常着呢