#新手爸妈指南##孕期便秘#
孕期便秘之如何缓解？
1、晨起定时排便，在起床或早餐后定时如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，所以早餐后一小时为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。
2、增加膳食纤维，绿叶蔬菜中含有丰富膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便。同样能起到作用的还有：豌豆、木耳、金针菇。此处强烈推荐一下西梅，血糖不高的姐妹可以放心尝试。
3、多喝水润肠道，孕期便秘需要多喝水，每天要在固定的时间里饮水，要大口大口地饮，但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。
4、多运动促排便，适当的活动可以促进促进肠胃蠕动，对缓解便秘有一定的好。
5、方法都用了，还不行呢？对于孕产妇来说，治疗便秘的同时也要考虑安全，可以考虑其他手段，比如纤维素、乳果糖、孕妇益生菌等孕妇也可以放心使用的产品。特别提醒：禁用开塞露、蓖麻油、以及一些成分不明的中药栓剂及乳膏。因为可能会刺激子宫收缩，造成流产、早产！

#北京领养日[超话]##线上领养日##给ta一个家##北京领养  编号：678
猫名字：山山
年龄：两岁
性别：男
疫苗：已免疫
驱虫：已驱虫
绝育：已绝育
猫咪位置坐标：北四环东路
健康情况：健康
[庆祝]性格特点：别看体格子挺大，内心却是个嘤嘤怪妈宝男，需要两脚兽有充足的时间来陪伴。活泼贪玩儿，逗猫棒是他的最爱。虽然不愿经常被抱着，但是无论你做什么，都会陪在你身边，屁颠儿小跟班一枚。
[庆祝]救助经历：小区群护点出现的，疑似被遗弃
[庆祝]以往病史：膀胱有点点结晶，需要多喝水，关注排尿。
 [烟花]领养要求国际领养条例，北京常驻居民，收入稳定！进口天然粮喂养，有病就医，适龄绝育！[烟花]领养需接受家访回访，签署领养协议，留身份证复印件！[烟花]审核严格，能接受者加vx。平房、合租、学生、宿舍、自建公寓、商铺勿扰！[烟花]加vx请注明“领养+猫咪名字”！
vx号：tuishangyoumao01

#沈阳九州家圆医院# #试管婴儿# #辅助生殖技术#
移植后感冒发烧怎么办？
移植后避免去人多的地方，以防感冒、发烧。轻微感冒或是低烧时可在家多喝水、清淡饮食，注意休息与观察，感冒严重或是低烧持续，又或是高烧，应直接到医院就诊，需要说明怀孕情况。对于一些出现的移植后的症状，患者不要过分紧张，谨遵医嘱，听从医生安排，很多时候并不会有太大的影响。