多想吃蔬菜，补充B类（含有维生素b的食物有玉米、大豆、高粱、小米、榛子、香蕉、核桃、西红柿、香菇、紫菜、胡萝卜、菠菜、西兰花、绿豆、红小豆、油菜、草莓、黄瓜、哈密瓜、西瓜、苹果、白梨、木瓜、香瓜、桂圆等。）＋C类（鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子每100克中的维生素C含量超过100毫克
第二层：青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花每100克中维生素C含量超过50毫克
第三层：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜）
第二层：青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花每100克中维生素C含量超过50毫克
第三层：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜）
我这怎么才隔离第二天 好漫长 在宾馆的隔离时间变成了7天…
爸爸妈妈给我准备的草莓 樱桃吃没了 小番茄还剩一点 今天把小香瓜摔地上了 拿起来的时候还没裂开 后来收拾桌子上东西 发现裂开两半 就削皮吃掉了
发的中药我是喝还是不喝？ 一定很难喝
好想吃火锅非常非常非常非常+n
我的内心一直在回复老师 我没空 我不想 真的没意思 做这种毫无效果的事情
爸爸妈妈给我准备的草莓 樱桃吃没了 小番茄还剩一点 今天把小香瓜摔地上了 拿起来的时候还没裂开 后来收拾桌子上东西 发现裂开两半 就削皮吃掉了
发的中药我是喝还是不喝？ 一定很难喝
好想吃火锅非常非常非常非常+n
我的内心一直在回复老师 我没空 我不想 真的没意思 做这种毫无效果的事情
昨天天气很热，30℃的样子，上午出门做核酸，竟然不排队，看到一位70岁的老同事在当志愿者，帮助疏导大家排队，还是挺佩服她的。测完核酸想去买点菜，但是排队的人挺多，在太阳下暴晒，于是骑车看看有没有推车卖水果的，前两天一直卖草莓和香瓜的，今天改卖西红柿了，特别新鲜，即可以当蔬菜又可以当水果，于是买了两串，西红柿头一次论串的，哈。
下午做大扫除，在家里不动不觉得热，这一干活，热得我汗直往下流，脸涨得通红。晚上说睡觉倒头就睡着了，一觉到天亮。
下午做大扫除，在家里不动不觉得热，这一干活，热得我汗直往下流，脸涨得通红。晚上说睡觉倒头就睡着了，一觉到天亮。
✋热门推荐