还‮债阴‬一般‮用多‬在祈愿、转运、延‮益年‬寿、免灾、忏‮等悔‬方面。其目‮是的‬使人了却‮生今‬前生及长‮多辈‬欠的阴债，从‮达而‬到消减罪孽，解‮业除‬障，早还阴债，就‮以可‬消灾解难，事‮顺事‬利。如果‮觉感‬自己‮气运‬不顺，生活坎坷，官‮口司‬舌，等等‮生人‬不如‮事意‬情出现时，可‮试以‬着偿‮阴还‬债，培‮一植‬下自己‮福的‬根，穰灾解厄，一‮都般‬会出‮转现‬机。

胃火大常吃三种食物，降胃火#养生小常识#

️苦瓜
苦瓜味苦、性寒，具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。不管是凉拌、炒还是煲汤，都能达到去火的目的

️荞麦
荞麦味苦、性甘，去火效果很好。要降胃火，最好喝清淡的荞麦粥。做粥时，最好搭配点其他的食材，如肉丝、黄瓜等能缓解荞麦的粗糙口感。

️莴笋
莴笋味苦、甘，性凉，具有通利小便、开胸利膈、顺气调中清热止渴的作用。

神奇的食用菌用途疗效

1、增强体质

食用菌对人体有增强体质，有扶正固本、扶正祛邪的治疗作用，所以对许多的疾病都有直接或间接的作用，配合各种药物能加速各种疾病的康复，并可降低药物的副反应，降低抗生素等各种药物用量。食用菌对机体的这一作用中医称之谓扶正固本。

2、慢性病

慢性病是一种渐变性的、症状不很强烈的疾病。慢性病是某些组织、器官退行性变化或感染病毒造成的。慢性病会使人降低工作能力，失去生活情趣。慢性疾病用常规药物治疗效果非常有限,对疾病只起抑制症状作用，而疾病本身大多是在症状消失后靠自身康复能力消除的。
3、食用菌治疗慢性病机理

   

食用菌治疗慢性疾病有非常良好效果。一切疾病发生的根源都是细胞病变。而食用菌真菌多糖成分有修复细胞损伤、提高细胞受体敏感性、恢复内分泌功能、改善血液微循环，提高机体自身康复能力的作用。

  食用菌所含有的三萜类成分有安神、解痉、降低血液黏度、提肝功能等作用。核苷类、灵芝碱有增强组织生理功能的作用。食用菌各种成分有机配合应用，对机体能发挥全面调理、促进机体自身康复的作用。

  食用菌所含的多糖等成分就是生物反应修复剂，就是扶正固本的保健品。在各种食用菌中灵芝的作用最为显著、全面。

 食用菌治疗慢性疾病是从消除疾病的形成机制出发，即先治病后治症，所以消除症状见效慢。这一点和西药治疗疾病有很大的不同。西药治病大多是先治症，所以见效快。食用菌治病疗程较长，但效果稳定，对人体不会有副反应，且对整体健康还有利，所以可以放心服用。

  人体是由细胞组成的，细胞是由细胞膜、细胞质和细胞核组成的，疾病的根源是由细胞的病变引起的。细胞突变，人体免疫力下降，人就容易生病，久而久之，人就会患上慢性病或不治之症。

  细胞的病变除遗传等先天因素外，是由细胞自身的抗病能力下降引起的，比如细胞膜的防御能力不足，导致细胞体的免疫力下降；而细胞膜的免疫力和防御功能显然又与组成细胞膜的多糖体有关，食用菌的真菌多糖可使细胞膜的多糖体完好无损或修复，就相当于给细胞穿上金盔铁甲或增加保护层，有效的保护了细胞膜、细胞质、细胞核等整个细胞体，从而保证了细胞的活力和正常生理功能，促进人体组织、器官、系统的生理功能正常，达到了人体的健康。

可见治病的根本在于恢复细胞的正常生理功能，特别是多糖体的修护。这一点食用菌真菌多糖做到了。人体是一个整体系统，疾病的病因往往是复杂的，因此现代医学强调系统治疗和综合调理。提高人体的自身的抗病和康复能力，是治疗疾病的关键与根本所在。