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"冻龄少女"周慧敏，一直是这么护肤的

如果说，娱乐圈只能有一个玉女，周慧敏才是真正配得上这个称号的人。近日，周慧敏为出道10周年的江若琳在新歌中发声，年近50的周慧敏肤白貌美，“玉女掌门人”的称号真不是白叫的啊！
是什么让她从小美到大然后一直美到老？一一为你揭开：
护肤要做好
女神护肤从不偷懒，但也不主张过分往脸上搞太多东西，她早晚两次的护肤程序只花5-10分钟。晚上彻底卸妆最重要，一星期再用一两次的眼膜和面膜，令芭姐惊讶的是，肌肤晶莹剔透的周慧敏，从不上美容院！
防晒很重要
女神说她初入行时不懂得防晒的重要，结果导致皮肤留下不少雀斑，吃了大亏以后几乎从不让自己晒太阳，不得已的情况下一定会抹防晒。
运动是关键
女神自曝经常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒缓和释放；另外台球和瑜伽也是她最喜爱的运动。
饮食作息一定要规律
每餐只吃八分饱，不吃过油多糖，多吃鱼，多喝水，作息要有规律，不能日夜颠倒。

保持心情愉悦是王道
女神也用各种抗老产品，但不自然的东西她都不鼓励，对她来说，人在经历种种阅历后流露的知性美才值得欣赏。她认为，一个人只要心地善良，自信而开朗，脸上自然有光彩。

抗老有道

step1：额头平滑
通过放松前额肌肉和穴位，紧致肌肤，防止皱纹。
双手握拳,将中指和食指指关节由额头中心,弧形向你的发际线拉伸，保持力度平衡，经过太阳穴时轻轻按压两下，重复四次。

step2：颈部提升
紧致颈部和下巴，防止下垂，祛除双下巴。
做鬼脸，把你的嘴唇向另一侧移动，将你的头向一侧大约45度角移动，伸展你的脖子，停止三秒钟后，重复在另一侧。

step3：脸部提升
抚平鼻唇沟线（又名微笑线）和提拉紧致脸颊。
将两个手掌放在你的太阳穴，双手和背部一起用力，抬起你的脸向外延伸，嘴作出“O”形呼气、吸气。

step4：眼部提升
提升眼睑下垂和松弛的皮肤，抚平法令纹。
抬起一只手臂，指尖放在你的眉毛尾部太阳穴上，拉伸你的眉毛尾部肌肤，然后放下你的头在你的肩膀上，保持胸部扩展，慢慢吐气吸气。

啊 气得我
我这放射弧现在才知道 消息也太闭塞了
这番位怎么排的啊？？？？
看得我莫名其妙
紫妍呢？青鳞呢？雅妃呢？为啥若琳法玛这些比较不重要的角色都有标出来她们没有啊我气
美杜莎这么后面是怎么回事？？？？
纳然嫣然这么前面？还单列？好吧前未婚妻身份特殊？
那个团的成员演的都是学院里的学生也可以这么前面单框一个啊 其中两个不记得有这两号人物应该是原创 放这里是为了推团？？
看到李若彤这个角色也有点不记得了太久了 初高中看的 应该是古族的但不记得有这个名字可能是原创 不过我喜欢小龙女李若彤
听说这是第一季感觉魂帝这些没标出来我还能理解……可是韩枫都出来了…也演的蛮远的了吧
我猜改了不少
可能是大刀阔斧地改[拜拜]
真看不懂了肝疼