很多事情的发展都看自己的心，一念放下，天地皆宽，身心皆安，我们用心地的善意，去面对这人生得失，曾经的狭隘也成了笑谈，曾经的悲观成就了今天的乐观。我们要放宽心态，这样才能心胸开阔，内心平和，内心清净，人活着就是一场经历，我们逐渐成就着对这个世界的看法、信念与希望，我们要和岁月相伴，让心留有余地，去化解那些挫折，去包容所有的残缺！
12星座如何摆脱寂寞孤单？
#星座# #星座性格#
白羊座：在运动中释放内心的孤独
金牛座：结识新的小伙伴
双子座：徜徉于山水之间
巨蟹座：对自己充满信心，避免多愁善感
狮子座：放宽心态，平凡中也有伟大
处女座：找亲近的人倾诉一番
天秤座：宅在安静熟悉的环境里
天蝎座：做点有趣的事情来填补内心的空缺
射手座：放空自己，于宁静中得见真我
摩羯座：以手头的工作来驱散内心的孤独
水瓶座：假装自己是一个平凡的普通人
双鱼座：多去了解身边的人
#星座# #星座性格#
白羊座：在运动中释放内心的孤独
金牛座：结识新的小伙伴
双子座：徜徉于山水之间
巨蟹座：对自己充满信心，避免多愁善感
狮子座：放宽心态，平凡中也有伟大
处女座：找亲近的人倾诉一番
天秤座：宅在安静熟悉的环境里
天蝎座：做点有趣的事情来填补内心的空缺
射手座：放空自己，于宁静中得见真我
摩羯座：以手头的工作来驱散内心的孤独
水瓶座：假装自己是一个平凡的普通人
双鱼座：多去了解身边的人
2022年 DAY76 5月 DAY15 阴雨天
15 MIN MEDITATION
10 MIN MEDITATION
30 MIN MEDITATION
由于担忧狗狗肥胖的问题，所以在前两个冥想中，不能静下心来，增加了30分钟的冥想，感觉好多啦！
遇到问题，只需要专注于解决问题就好啦！放宽心态，负担起责任，对自己有信心。对于负面情绪，及时清理，用乐观的心态面对一切事情，敞开心胸接纳。（实践中)
要加油啊！成为一个有智慧的人。注重内心的修行。
15 MIN MEDITATION
10 MIN MEDITATION
30 MIN MEDITATION
由于担忧狗狗肥胖的问题，所以在前两个冥想中，不能静下心来，增加了30分钟的冥想，感觉好多啦！
遇到问题，只需要专注于解决问题就好啦！放宽心态，负担起责任，对自己有信心。对于负面情绪，及时清理，用乐观的心态面对一切事情，敞开心胸接纳。（实践中)
要加油啊！成为一个有智慧的人。注重内心的修行。
✋热门推荐