#说英雄谁是英雄[超话]#各位朋友我憋了一天了，你们看看我昨天看完剧有多开心多兴奋，真的是开心的尖叫，本来兴冲冲来超话看看大家的反应，但是进来发现气氛好差，甚至有暗戳戳吵架的感觉，我真的很不开心很无语。随着剧情的发展各个角色之前间的矛盾冲突会更激烈希望大家都能理性追剧理性讨论，最最重要的是一起护剧好吗？

5月收官，跑步82KM，单次距离到了8KM，体重174➡️169，减重5斤。最欣慰的是跑量增加的同时，膝盖没有再疼，主要还是氨糖的功劳。任何事情都有解决方法，关键是要找到对的人（亲身参与且取得成绩的人）请教。其实5月还是比较难的，气温急剧升高，实在不想出去跑。体重在5月中旬的时候还和上个月一样，最后两天突然掉秤，还是很开心呀[鼓掌]

啊对对对！我最最爱的光和又上新啦[羞嗒嗒]
出品师傅真的死死抓住我的心了

开心果三重奏
还有人没吃过开心果的欧包吗！
请你们一定要尝尝[ok]
我是之前吃罐子的时候被种草的开心果系列
然后就彻彻底底的爱上了❣️
我相信你也会爱上的！！

芝心大咖（咖啡大米欧）
这款算是偏咸口了～
被芝士和奶黄包裹着的墨鱼肠也太好吃了

原味豆乳罐子
我已经回购无数次了！！
豆乳和蛋糕胚在一起真的怎么吃都不会腻呀
加上最上面一层的小薄脆 一百昏！

百香果蔓越莓抹茶光和乳酪
抹茶奶酥一点点微苦 百香果蔓越莓一丢丢酸
不是很喜甜的bb可以尝尝看这个

纯香草光和乳酪
这款就是幸福的味道～
空口吃馅的快乐我知道[羞嗒嗒]

搭配元气森林的对策
0糖0脂 清新一整个夏天！