抗初老这个词出现频率真的太高了！所以小草来给你们讲讲为什么要抗初老叭
崽们摸摸你脸上的肌肤，胶原蛋白还是依旧砰砰砰的吗❓眼部是不是出现小细纹，肌肤是不是经常会出现干燥的现象啦❗长时间低头刷手机看电脑熬夜嗜辣️不运动♀️内分泌失调你早已不是18岁的你啦❗️
脸上的肌肤细胞的自我修复or新陈代谢能力早已经慢下来甚至是止步不前了你的脸蛋已经在不知不觉间开始老化了
所以抗初老这个词就诞生了！一般来说都说是从25岁开始抗初老不过小草觉得这个界限太死板了~我觉得护肤这个工作应该是一生都会进行的~所以和年龄没有关系！赶早不嫌晚
抗初老重点还是在“预防”和“加持”
比如抗氧化，抵御外界不良侵袭
保湿补水，保持皮肤健康的水分度
适度补充细胞能量，让皮肤细胞正常稳定地工作，保持正常的新陈代谢的速度
保护胶原蛋白透明质酸，防止它们过快分解等
尽早的开始护肤，其实就会把肌肤保养的更好~不过像那些太具有功效性的产品在年轻的时候其实没有必要用~做好基础的补水保湿工作其实就是的！
所以小草给你们推荐这款韩束家的金刚侠面膜~
主打功效：修复肌底，改善淡化肌肤细纹，饱满紧致，抗老/氧化
核心成分：15种氨基酸、2类胶原蛋白、3重有效神经酰胺、4大维生素
使用完真的能觉得肌肤变得特别水润第二天早上起来都会觉得特别抨弹!上妆也不会再卡粉了~而且长期使用的话，肌肤状态真的会有明显改善哦~ https://t.cn/Aid9jUIc
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所以抗初老这个词就诞生了！一般来说都说是从25岁开始抗初老不过小草觉得这个界限太死板了~我觉得护肤这个工作应该是一生都会进行的~所以和年龄没有关系！赶早不嫌晚
抗初老重点还是在“预防”和“加持”
比如抗氧化，抵御外界不良侵袭
保湿补水，保持皮肤健康的水分度
适度补充细胞能量，让皮肤细胞正常稳定地工作，保持正常的新陈代谢的速度
保护胶原蛋白透明质酸，防止它们过快分解等
尽早的开始护肤，其实就会把肌肤保养的更好~不过像那些太具有功效性的产品在年轻的时候其实没有必要用~做好基础的补水保湿工作其实就是的！
所以小草给你们推荐这款韩束家的金刚侠面膜~
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核心成分：15种氨基酸、2类胶原蛋白、3重有效神经酰胺、4大维生素
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【奥修】成长中痛苦的根源和应对方法
奥修：
成长之所以会痛苦是因为你一直在避开许许多多生命中的痛苦。藉着避开，你无法摧毁它们，它们会继续累积。你继续吞下你的痛苦，那些痛苦都停留在你的系统里，那就是为什么成长是那么地痛苦。
当你开始成长，当你决定去成长，你就必须去面对所有那些你所压抑的痛苦，你不能够只是绕过它们。
你以一种错误的方式被抚养长大。很不幸地，直到目前为止，地球上还没有一个社会是不压抑痛苦的，所有的社会都要依靠压抑，他们压抑两件事：一个就是痛苦，另外一个就是快乐。他们之所以压抑快乐也是因为痛苦，他们的理由是：如果你没有太快乐，你就永远不会变得太不快乐，如果喜悦被摧毁了，你就永远不会处于很深的痛苦之中。
为了要避免痛苦，所以他们避开快乐，为了要避免死亡，所以他们避开生命。
那个逻辑是有一些道理的，这两者一起成长，如果你想要有一个狂喜的生活，你就必须去接受很多大的痛苦。如果你想要有喜马拉雅山的高峰，那么你也会有山谷，然而山谷并没有什么不对，只是你去面对它的方式必须有所不同。你可以享受两者！山峰很美，山谷也很美。有些时候一个人必须去享受山峰，有些时候一个人必须放松在山谷里。
山峰是阳光普照的，它跟天空在对话。而山谷是阴暗的，但是每当你想要休息，你就必须进入到阴暗的山谷。如果你想要有山峰，你将需要把你的根伸入山谷，你的根进入得越深，你的树木就会长得越高。树木没有根无法成长，那些根必须深入泥土。
痛苦和快乐是生命固有的部份。人们非常害怕痛苦，因此他们就压抑痛苦，他们避开所有会带来痛苦的情况，他们继续规避痛苦。最后他们无意中碰到了那个事实：如果你真的想要避开痛苦，你就必须避开快乐。那就是为什么你们的和尚避开快乐，他们害怕快乐，事实上他们只是在避开所有痛苦的可能性。他们知道如果你避开快乐，那么很自然地大的痛苦也不可能产生，它只能以快乐的影子出现。
那么你就走在平地上，你从来不走上顶峰，也从来不掉进山谷，但是这么一来你就过着死气沉沉的生活，你就不是活生生的。生命存在于这个两极之间。这个痛苦和快乐之间的紧张使你能够创造出伟大的音乐，音乐只存在于这种紧张之中。如果你摧毁了这个两极性，你将会变得没有生趣，你将会变得很陈腐，你将会变得满布灰尘，你将不会有任何意义，你将永远无法知道灿烂是什么，你将会错过生命。
那个想要去知道生命，想要真正去生活的人必须接受和拥抱死亡。它们是一起来临的，它们是同一个现象的两个面，那就是为什么成长是痛苦的，你必须去进入所有那些你一直在避开的痛苦，它会使你受伤，你必须去经历所有那些创伤，那是你不想去看的，但是你越深入痛苦，你就会有更深的能力可以进入快乐。
如果你能够进入到痛苦的最极限，你将能够碰触到天堂。
我听说，有一个人去问一个禅师说：“我们要如何避开冷和热？”
其实他是以隐喻的方式在问：“我们要如何避开痛苦和快乐？”用冷和热来表示痛苦和快乐，那是禅宗的表达方式。“我们要如何避开冷和热？”
禅师回答说：“尝尽冷和热。”
要免于痛苦的话，那个痛苦必须被接受，那是无法避免的，那是很自然的。痛苦是痛苦的，那是一个单纯的痛苦，但是之所以会那么受苦是因为你拒绝痛苦，是因为你要求说生命不应该是痛苦的，那是在拒绝事实，拒绝生命，拒绝事情的本质。
成长就是去面对事实，去跟事实碰头，不管那个事实是什么。
让我再重复一次：痛苦只是单纯的痛苦，在它里面并没有受苦。受苦是来自你的欲求说痛苦不应该存在，说痛苦是错误的。
佛陀教导他的弟子说，当你们头痛的时候，只要说两次：“头痛，头痛。”注意看着它，但是不要给予评价，不要说：“为什么？为什么这个头痛会发生在我身上？它不应该发生在我身上。”当你说“它不应该”的时候，你就把受苦带进来了。如此一来，那个受苦是由你制造出来的，而不是由头痛产生出来的。受苦是你敌对的解释，受苦是你对事实的拒绝。
当你说“它不应该如此”，你就开始在避开它了，你就开始在逃离它了，你会想要被其它的事情所占据，好让你能够忘掉它，你会打开收音机或电视，或是上俱乐部，或是开始阅读，或是跑到花园去工作，使你自己分心。如此一来，那个痛苦并没有被观照，你只是转移注意力，那个痛苦将会被那个系统所吸收。
让这个钥匙深深地被了解。如果你能够观照你的头痛，不要采取任何敌对的态度，不要避开它，不要逃离它，如果你能够只是在那里，很静心地在那里——“头痛、头痛”——如果你能够只是看着它，时间一到，那个头痛就会消失。我并不是说它将会奇迹般地消失，我并不是说只是藉着你的看，它就会消失。时间一到，它就会消失，但是它将不会被你的系统所吸收，它将不会毒化你的系统。它会在那里，你会注意到它，它将会消失，它将会被释放掉。
当你在你自己身上观照某一件事，它就不会进入你的系统。当你避开它的时候，当你逃离它的时候，它才会进入。当你不在，它就进入你的系统。唯有当你不在，那个痛苦或疼痛才会变成你存在的一部份，如果你在，你的那个“在”就会使它不变成你存在的一部份。
如果你能够继续看着你的痛苦，你将不会累积它们。你并没有被教以正确的做法，所以你继续在避开，然后你累积了很多痛苦，你变得害怕去面对它，害怕去接受它。成长变成痛苦的，那是因为错误的制约，否则成长并不痛苦，成长是非常愉快的。
当你从母体被生下来的时候，那并不是出生的结束，那一天只是一个开始，只是一个起点。你离开你母亲子宫的那一天并非就是已经出生了，你只是开始被生下来，那只是开始。一个人继续被生下来，直到他死为止。并不是你在某一个片刻被生下来。你出生的过程继续七十年、八十年或九十年，看你活多久，它是一个连续。每一天你都会感觉到喜悦--长出新的叶子、新的花、新的树枝，长得更高而碰触到新的高度，你将会变得更深、更高，你将会达到顶峰，成长将不会是痛苦的。成长是痛苦的，那是因为你的缘故，因为你错误制约的缘故。你被教导不要成长，你被教导要保持静止，你被教导要执着于那个熟悉的和那个已知的，那就是为什么每一次那个已知的从你的手中消失，你就开始哭。一个玩具被打破了，一个奶嘴被拿走了……
记住：只有一件事能够帮助你，那就是觉知，除此无他。如果你不接受生命的所有起起伏伏，成长将会是痛苦的。夏天必须被接受，冬天也必须被接受，这就是我所谓的静心。静心就是去除所有那些旧有的、被教导的和被塑造的，直到死为止，那么你就能够看，或者应该说：就会有洞见——新的诞生了。
奥修：
成长之所以会痛苦是因为你一直在避开许许多多生命中的痛苦。藉着避开，你无法摧毁它们，它们会继续累积。你继续吞下你的痛苦，那些痛苦都停留在你的系统里，那就是为什么成长是那么地痛苦。
当你开始成长，当你决定去成长，你就必须去面对所有那些你所压抑的痛苦，你不能够只是绕过它们。
你以一种错误的方式被抚养长大。很不幸地，直到目前为止，地球上还没有一个社会是不压抑痛苦的，所有的社会都要依靠压抑，他们压抑两件事：一个就是痛苦，另外一个就是快乐。他们之所以压抑快乐也是因为痛苦，他们的理由是：如果你没有太快乐，你就永远不会变得太不快乐，如果喜悦被摧毁了，你就永远不会处于很深的痛苦之中。
为了要避免痛苦，所以他们避开快乐，为了要避免死亡，所以他们避开生命。
那个逻辑是有一些道理的，这两者一起成长，如果你想要有一个狂喜的生活，你就必须去接受很多大的痛苦。如果你想要有喜马拉雅山的高峰，那么你也会有山谷，然而山谷并没有什么不对，只是你去面对它的方式必须有所不同。你可以享受两者！山峰很美，山谷也很美。有些时候一个人必须去享受山峰，有些时候一个人必须放松在山谷里。
山峰是阳光普照的，它跟天空在对话。而山谷是阴暗的，但是每当你想要休息，你就必须进入到阴暗的山谷。如果你想要有山峰，你将需要把你的根伸入山谷，你的根进入得越深，你的树木就会长得越高。树木没有根无法成长，那些根必须深入泥土。
痛苦和快乐是生命固有的部份。人们非常害怕痛苦，因此他们就压抑痛苦，他们避开所有会带来痛苦的情况，他们继续规避痛苦。最后他们无意中碰到了那个事实：如果你真的想要避开痛苦，你就必须避开快乐。那就是为什么你们的和尚避开快乐，他们害怕快乐，事实上他们只是在避开所有痛苦的可能性。他们知道如果你避开快乐，那么很自然地大的痛苦也不可能产生，它只能以快乐的影子出现。
那么你就走在平地上，你从来不走上顶峰，也从来不掉进山谷，但是这么一来你就过着死气沉沉的生活，你就不是活生生的。生命存在于这个两极之间。这个痛苦和快乐之间的紧张使你能够创造出伟大的音乐，音乐只存在于这种紧张之中。如果你摧毁了这个两极性，你将会变得没有生趣，你将会变得很陈腐，你将会变得满布灰尘，你将不会有任何意义，你将永远无法知道灿烂是什么，你将会错过生命。
那个想要去知道生命，想要真正去生活的人必须接受和拥抱死亡。它们是一起来临的，它们是同一个现象的两个面，那就是为什么成长是痛苦的，你必须去进入所有那些你一直在避开的痛苦，它会使你受伤，你必须去经历所有那些创伤，那是你不想去看的，但是你越深入痛苦，你就会有更深的能力可以进入快乐。
如果你能够进入到痛苦的最极限，你将能够碰触到天堂。
我听说，有一个人去问一个禅师说：“我们要如何避开冷和热？”
其实他是以隐喻的方式在问：“我们要如何避开痛苦和快乐？”用冷和热来表示痛苦和快乐，那是禅宗的表达方式。“我们要如何避开冷和热？”
禅师回答说：“尝尽冷和热。”
要免于痛苦的话，那个痛苦必须被接受，那是无法避免的，那是很自然的。痛苦是痛苦的，那是一个单纯的痛苦，但是之所以会那么受苦是因为你拒绝痛苦，是因为你要求说生命不应该是痛苦的，那是在拒绝事实，拒绝生命，拒绝事情的本质。
成长就是去面对事实，去跟事实碰头，不管那个事实是什么。
让我再重复一次：痛苦只是单纯的痛苦，在它里面并没有受苦。受苦是来自你的欲求说痛苦不应该存在，说痛苦是错误的。
佛陀教导他的弟子说，当你们头痛的时候，只要说两次：“头痛，头痛。”注意看着它，但是不要给予评价，不要说：“为什么？为什么这个头痛会发生在我身上？它不应该发生在我身上。”当你说“它不应该”的时候，你就把受苦带进来了。如此一来，那个受苦是由你制造出来的，而不是由头痛产生出来的。受苦是你敌对的解释，受苦是你对事实的拒绝。
当你说“它不应该如此”，你就开始在避开它了，你就开始在逃离它了，你会想要被其它的事情所占据，好让你能够忘掉它，你会打开收音机或电视，或是上俱乐部，或是开始阅读，或是跑到花园去工作，使你自己分心。如此一来，那个痛苦并没有被观照，你只是转移注意力，那个痛苦将会被那个系统所吸收。
让这个钥匙深深地被了解。如果你能够观照你的头痛，不要采取任何敌对的态度，不要避开它，不要逃离它，如果你能够只是在那里，很静心地在那里——“头痛、头痛”——如果你能够只是看着它，时间一到，那个头痛就会消失。我并不是说它将会奇迹般地消失，我并不是说只是藉着你的看，它就会消失。时间一到，它就会消失，但是它将不会被你的系统所吸收，它将不会毒化你的系统。它会在那里，你会注意到它，它将会消失，它将会被释放掉。
当你在你自己身上观照某一件事，它就不会进入你的系统。当你避开它的时候，当你逃离它的时候，它才会进入。当你不在，它就进入你的系统。唯有当你不在，那个痛苦或疼痛才会变成你存在的一部份，如果你在，你的那个“在”就会使它不变成你存在的一部份。
如果你能够继续看着你的痛苦，你将不会累积它们。你并没有被教以正确的做法，所以你继续在避开，然后你累积了很多痛苦，你变得害怕去面对它，害怕去接受它。成长变成痛苦的，那是因为错误的制约，否则成长并不痛苦，成长是非常愉快的。
当你从母体被生下来的时候，那并不是出生的结束，那一天只是一个开始，只是一个起点。你离开你母亲子宫的那一天并非就是已经出生了，你只是开始被生下来，那只是开始。一个人继续被生下来，直到他死为止。并不是你在某一个片刻被生下来。你出生的过程继续七十年、八十年或九十年，看你活多久，它是一个连续。每一天你都会感觉到喜悦--长出新的叶子、新的花、新的树枝，长得更高而碰触到新的高度，你将会变得更深、更高，你将会达到顶峰，成长将不会是痛苦的。成长是痛苦的，那是因为你的缘故，因为你错误制约的缘故。你被教导不要成长，你被教导要保持静止，你被教导要执着于那个熟悉的和那个已知的，那就是为什么每一次那个已知的从你的手中消失，你就开始哭。一个玩具被打破了，一个奶嘴被拿走了……
记住：只有一件事能够帮助你，那就是觉知，除此无他。如果你不接受生命的所有起起伏伏，成长将会是痛苦的。夏天必须被接受，冬天也必须被接受，这就是我所谓的静心。静心就是去除所有那些旧有的、被教导的和被塑造的，直到死为止，那么你就能够看，或者应该说：就会有洞见——新的诞生了。
进入黑洞的快乐之旅: 里面是什么样子的？
保罗 · m · 萨特是俄亥俄州立大学的天体物理学家，《向宇航员求助》和《太空无线电》的主持人，《你在宇宙中的位置》的作者。 你已经成功地穿越了太阳系以外数万光年的距离。 勇敢地面对星际空间的深处，你已经目睹了宇宙中一些最令人心痛的美丽和惊人的强大事件，从新的太阳系的诞生到大质量恒星的灾难性死亡。 现在是你的告别演出，你要大干一场了: 你将要进入一个巨大黑洞的漆黑之中，看看谜一般的事件视界的另一边是什么。 你会在里面发现什么？ 继续读下去，勇敢的探险家。 接近怪物首先，我们需要弄清一些定义。 黑洞有许多种类: 有些大的，有些小的，有些带电的，有些没有，有些快速旋转的，还有一些更静止的。 在这个特别的故事中，为了我们的探险目的，我将坚持最简单的可能情景: 一个巨大的黑洞，没有电荷，也没有自旋。 当然，这显然是不现实的，但这仍然是一个有趣的故事，有很多很酷的物理学来解释。 我们可以把更现实的旅行留到下次再来(假设我们能在这个假设的旅行中幸存下来，进入一个黑洞，当然我们不会)。 从远处看，黑洞惊人地温和。 毕竟，它只是一个巨大的物体，就像其他任何巨大的物体一样。 重力就是重力，质量就是质量ーー一个质量为，比如说，太阳对你的拉力与太阳本身完全相同的黑洞。 所有这一切都缺少了美妙的热量、光线、温暖和辐射。 但是如果你想在一个安全的距离上绕着它飞行，你当然可以做到。 但是如果你可以走得更远，为什么还要绕着它转呢。 黑洞本身就是一个奇点，一个密度无限的点。 但是你看不到奇点本身，它被我们通常明智地认为是黑洞“表面”的事件视界所笼罩。 要想走得更远，你必须首先穿透那层面纱。 在视界之外，事件视界并不是一个真实的物理边界。 它不是薄膜或者表面。 它被简单地定义为离奇点的一个特定距离，这个距离就是如果你低于这个阈值，你就无法出去的距离。 没什么大不了的。 这是到奇点的距离，在这里，万有引力是如此的极端，以至于没有任何东西，甚至光本身，能够逃离黑洞的魔爪。 如果你跌落到这个界限之下，并决定你已经受够了这个黑洞探索事业，那就太糟糕了。 就像你发射火箭一样，你会发现自己离奇点已经不远了。 你被困住了。 命中注定。 但不是马上。 如果“享受”是个恰当的词，那么在你不可避免的死亡到来之前，你有一段时间来享受这种体验。 到达奇点需要多长时间取决于黑洞的质量。 对于一个小黑洞(几倍于太阳质量的质量算作“小”) ，你甚至不能眨一下眼睛。 对于一个至少比我们的太阳大一百万倍的巨大星球来说，你有一些心跳来体验宇宙中这个神秘的角落。 但是你必须到达奇点。 你别无选择。 在事界内，没有什么是静止不动的。 你永远不得不搬家。 奇点在于你所有可能的未来。 在黑洞的视界之外，你可以随心所欲地向任何方向移动。 上去？ 左边？ 两者都有一点？ 都不是？ 选择权在你。 但是无论你去(或不去)太空，你必须总是旅行到你的未来。 你根本无法逃避。 在黑洞的事件视界内，这种常识性的理解被打破了。 在这里，只有一个点——奇点——存在于你的未来。 你必须朝着奇点前进。 向左转，向上转，向后转，这都不重要——奇点总是摆在你的面前。 你会在有限的时间内达到那个奇点。 时钟滴答作响，与无限的会合当你坠落到奇点时，你并没有披上黑暗的外衣。 来自周围宇宙的光线落入你的身体，并继续落入你的身体。 由于极端的引力，光被移动到更高的频率，由于时间膨胀，外部的宇宙似乎加速了，但它仍然在那里。 这并不是说这不奇怪。 因为黑洞的所有质量都集中在一个无限小的点上，所以引力的差异是极端的。 你从头到脚都在一个被称为面条化的过程中被拉伸。 更重要的是，你被挤压在上腹部。 这种挤压作用也会影响到你周围的光束，将入射光集中到你腰部的一条明亮的光带上。 你对奇点的看法变得荒诞可笑，也变得扭曲。 这是沥青之类的
这并不是说这不奇怪。 因为黑洞的所有质量都集中在一个无限小的点上，所以引力的差异是极端的。 你从头到脚都在一个被称为面条化的过程中被拉伸。 更重要的是，你被挤压在上腹部。 这种挤压作用也会影响到你周围的光束，将入射光集中到你腰部的一条明亮的光带上。 你对奇点的看法变得荒诞可笑，也变得扭曲。 它漆黑一片ーー你看不到它，因为它就在你的未来之中，就像你的未来一样，你只有到了那里才知道它是什么样子。 当你接近奇点时，它看起来就像你降落在一个巨大的、没有特征的、空旷的、黑色的星球表面。 当奇点完全从地平线延伸到地平线时，你就成功了。 你在那里发现了什么？ 我们不知道。 如果你能告诉我们就好了，但就像我说的，没有什么能逃过黑洞，包括你。关于黑洞的存在为什么黑洞如此奇怪？ 返回文章页面【科学美国人】探索黑洞译者:？ 也许不要，有趣的美国宇航局视频建议通过听“当你掉进黑洞时会发生什么? ”
保罗 · m · 萨特是俄亥俄州立大学的天体物理学家，《向宇航员求助》和《太空无线电》的主持人，《你在宇宙中的位置》的作者。 你已经成功地穿越了太阳系以外数万光年的距离。 勇敢地面对星际空间的深处，你已经目睹了宇宙中一些最令人心痛的美丽和惊人的强大事件，从新的太阳系的诞生到大质量恒星的灾难性死亡。 现在是你的告别演出，你要大干一场了: 你将要进入一个巨大黑洞的漆黑之中，看看谜一般的事件视界的另一边是什么。 你会在里面发现什么？ 继续读下去，勇敢的探险家。 接近怪物首先，我们需要弄清一些定义。 黑洞有许多种类: 有些大的，有些小的，有些带电的，有些没有，有些快速旋转的，还有一些更静止的。 在这个特别的故事中，为了我们的探险目的，我将坚持最简单的可能情景: 一个巨大的黑洞，没有电荷，也没有自旋。 当然，这显然是不现实的，但这仍然是一个有趣的故事，有很多很酷的物理学来解释。 我们可以把更现实的旅行留到下次再来(假设我们能在这个假设的旅行中幸存下来，进入一个黑洞，当然我们不会)。 从远处看，黑洞惊人地温和。 毕竟，它只是一个巨大的物体，就像其他任何巨大的物体一样。 重力就是重力，质量就是质量ーー一个质量为，比如说，太阳对你的拉力与太阳本身完全相同的黑洞。 所有这一切都缺少了美妙的热量、光线、温暖和辐射。 但是如果你想在一个安全的距离上绕着它飞行，你当然可以做到。 但是如果你可以走得更远，为什么还要绕着它转呢。 黑洞本身就是一个奇点，一个密度无限的点。 但是你看不到奇点本身，它被我们通常明智地认为是黑洞“表面”的事件视界所笼罩。 要想走得更远，你必须首先穿透那层面纱。 在视界之外，事件视界并不是一个真实的物理边界。 它不是薄膜或者表面。 它被简单地定义为离奇点的一个特定距离，这个距离就是如果你低于这个阈值，你就无法出去的距离。 没什么大不了的。 这是到奇点的距离，在这里，万有引力是如此的极端，以至于没有任何东西，甚至光本身，能够逃离黑洞的魔爪。 如果你跌落到这个界限之下，并决定你已经受够了这个黑洞探索事业，那就太糟糕了。 就像你发射火箭一样，你会发现自己离奇点已经不远了。 你被困住了。 命中注定。 但不是马上。 如果“享受”是个恰当的词，那么在你不可避免的死亡到来之前，你有一段时间来享受这种体验。 到达奇点需要多长时间取决于黑洞的质量。 对于一个小黑洞(几倍于太阳质量的质量算作“小”) ，你甚至不能眨一下眼睛。 对于一个至少比我们的太阳大一百万倍的巨大星球来说，你有一些心跳来体验宇宙中这个神秘的角落。 但是你必须到达奇点。 你别无选择。 在事界内，没有什么是静止不动的。 你永远不得不搬家。 奇点在于你所有可能的未来。 在黑洞的视界之外，你可以随心所欲地向任何方向移动。 上去？ 左边？ 两者都有一点？ 都不是？ 选择权在你。 但是无论你去(或不去)太空，你必须总是旅行到你的未来。 你根本无法逃避。 在黑洞的事件视界内，这种常识性的理解被打破了。 在这里，只有一个点——奇点——存在于你的未来。 你必须朝着奇点前进。 向左转，向上转，向后转，这都不重要——奇点总是摆在你的面前。 你会在有限的时间内达到那个奇点。 时钟滴答作响，与无限的会合当你坠落到奇点时，你并没有披上黑暗的外衣。 来自周围宇宙的光线落入你的身体，并继续落入你的身体。 由于极端的引力，光被移动到更高的频率，由于时间膨胀，外部的宇宙似乎加速了，但它仍然在那里。 这并不是说这不奇怪。 因为黑洞的所有质量都集中在一个无限小的点上，所以引力的差异是极端的。 你从头到脚都在一个被称为面条化的过程中被拉伸。 更重要的是，你被挤压在上腹部。 这种挤压作用也会影响到你周围的光束，将入射光集中到你腰部的一条明亮的光带上。 你对奇点的看法变得荒诞可笑，也变得扭曲。 这是沥青之类的
这并不是说这不奇怪。 因为黑洞的所有质量都集中在一个无限小的点上，所以引力的差异是极端的。 你从头到脚都在一个被称为面条化的过程中被拉伸。 更重要的是，你被挤压在上腹部。 这种挤压作用也会影响到你周围的光束，将入射光集中到你腰部的一条明亮的光带上。 你对奇点的看法变得荒诞可笑，也变得扭曲。 它漆黑一片ーー你看不到它，因为它就在你的未来之中，就像你的未来一样，你只有到了那里才知道它是什么样子。 当你接近奇点时，它看起来就像你降落在一个巨大的、没有特征的、空旷的、黑色的星球表面。 当奇点完全从地平线延伸到地平线时，你就成功了。 你在那里发现了什么？ 我们不知道。 如果你能告诉我们就好了，但就像我说的，没有什么能逃过黑洞，包括你。关于黑洞的存在为什么黑洞如此奇怪？ 返回文章页面【科学美国人】探索黑洞译者:？ 也许不要，有趣的美国宇航局视频建议通过听“当你掉进黑洞时会发生什么? ”
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