事能知足，心常乐；人到无求，品自高，保持一颗平常心，凡事看淡些，生活就会更潇洒。因为活着，就得坦然；因为阳光，就要微笑；因为生命，就应无悔。做个简单的人，感觉累了，就停一停，健康重要；心情闷了，就静一静，顺其自然；苦了倦了，就放一放，松松心情；走的急了，就缓一缓，看看风景。
️毛巾喻️
在同一讲经堂听经的同修，收获的可能完全不同。有的人听了满心欢喜，有的人听了无动于衷，还有的人听了心存反感，为什么呢？
打个比方，两条毛巾放到水里，一条拧得紧紧的，一条松松的。从水里拿出来的时候，哪一条毛巾吸收的水多？当然是那条松的毛巾。同样，我们在听经闻法的时候，要把自己的心放松，只要真正放下对抗心、排斥心，你一定能听懂，一定能获益匪浅。
在同一讲经堂听经的同修，收获的可能完全不同。有的人听了满心欢喜，有的人听了无动于衷，还有的人听了心存反感，为什么呢？
打个比方，两条毛巾放到水里，一条拧得紧紧的，一条松松的。从水里拿出来的时候，哪一条毛巾吸收的水多？当然是那条松的毛巾。同样，我们在听经闻法的时候，要把自己的心放松，只要真正放下对抗心、排斥心，你一定能听懂，一定能获益匪浅。
【盐水胗花】取鸭胗，剖开洗净，撕去内金，削去外层的白色筋膜；鸭胗再剞十字花（深度为4/5），每个鸭胗切成4朵花，共24朵；把盐、味精、胡椒粉、生姜（去皮拍松）、大葱一根，放大碗内；碗内倒清水放胗花急火蒸40分钟；另取一深盘，把胗花从大碗中取出，摆在盘内；拣去汤内葱、姜，淋少许香油即成。https://t.cn/A6XlXBnW
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