冷冷
txt分[爱你]:
有匪、撒野、全球高考、你丫上瘾了、最爱你的那十年、画地为牢 六爻、我磕了对家的、人渣反派自救系统、我喜欢你的信息素t、天官赐福➕ 广播剧、魔道祖师➕ 广播剧、迪奥先生、awm绝地求生 鹤唳华亭、簪中录、少年的你如此美丽

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#每日减肥打卡#
11.27
D5
饮食
早餐:蛋花粉丝➕配菜
午餐:米饭➕上海青➕油豆腐炒包菜
晚餐:米饭➕土豆丝➕韭菜炒豆腐干
加餐:梨子➕奶咖
运动
美丽芭蕾5
美丽芭蕾6
臀桥100
腿部拉伸
小腿按摩

好忙哦最近,要更加努力呀!虽然别人得到了你羡慕的东西,但是精神上绝对不能输!自我激励法又要开始生效了嘿嘿嘿[加油][加油][加油]今天的演讲加油昂不能输!


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