护肤中的注意事项
① 尽量不化妆,别想着用cc、bb、遮瑕产品祛掩盖你的痘痘,这样会加重你的皮肤问题。
② 多喝水。我可以一天喝四杯水,多少毫升我不知道,我只知道我想上厕所。
③ 白开水喝不下,可以泡花茶喝。金银花、菊花、荷叶、等等。(夏天喝比较合适,秋冬天泡大枣)
④ 多吃黄豆、各种豆制品。比如豆浆、豆腐、炖黄豆、等等。
⑤ 少吃油炸食品
⑥ 规范作息,少玩手机、电脑。会变丑
⑦ 规范饮食,少吃辛辣、红汤。会变丑
⑧ 积极运动,无氧运动是最好的燃脂、出汗的方法。促进新陈代谢。
⑨ 放松心情,放下自卑和气恼
① 尽量不化妆,别想着用cc、bb、遮瑕产品祛掩盖你的痘痘,这样会加重你的皮肤问题。
② 多喝水。我可以一天喝四杯水,多少毫升我不知道,我只知道我想上厕所。
③ 白开水喝不下,可以泡花茶喝。金银花、菊花、荷叶、等等。(夏天喝比较合适,秋冬天泡大枣)
④ 多吃黄豆、各种豆制品。比如豆浆、豆腐、炖黄豆、等等。
⑤ 少吃油炸食品
⑥ 规范作息,少玩手机、电脑。会变丑
⑦ 规范饮食,少吃辛辣、红汤。会变丑
⑧ 积极运动,无氧运动是最好的燃脂、出汗的方法。促进新陈代谢。
⑨ 放松心情,放下自卑和气恼
【二坑村狗 旺财】
旺财简介:一只正值壮年的黄色中华田园犬。出生于南昆山二坑村,父母不详,出生日期不详。有主人无照顾,长期和另外两只无主的流浪狗混迹于村头,甚至偶尔去几公里外的镇上踩点。特点是身材健硕,一身阳刚之美。领地意识强,通常能动手尽量不BB。脸皮厚,不拘小节,讲义气,和兄弟一起同甘共苦,和其小弟有“二坑刘关张”之美誉。重感情,每次车走,相送村头,恋恋不舍。负责任,多少个夜晚守在我们的家门口,不是他家甚是他家。
https://t.cn/ROrEZA2
旺财简介:一只正值壮年的黄色中华田园犬。出生于南昆山二坑村,父母不详,出生日期不详。有主人无照顾,长期和另外两只无主的流浪狗混迹于村头,甚至偶尔去几公里外的镇上踩点。特点是身材健硕,一身阳刚之美。领地意识强,通常能动手尽量不BB。脸皮厚,不拘小节,讲义气,和兄弟一起同甘共苦,和其小弟有“二坑刘关张”之美誉。重感情,每次车走,相送村头,恋恋不舍。负责任,多少个夜晚守在我们的家门口,不是他家甚是他家。
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第8日的李面包~[爱你] 虽然我能理解 这不但是我的儿子 还是别人的孙子 侄子 但是我还是很不能适应老标以外的人抱他离开我的视线啊 特别是晚上 我知道都很疼他 我已经尽量调整心态了 但能不能不要总是用这种方式去参与啊 大半夜 bb哭闹好正常 我们虽然累 但是会用自己的方法去哄睡 不用你这样等着上纲上线 冲进来 硬要把b抱出去哄 [拜拜][拜拜][拜拜][拜拜] 然后我会忍不住发冲 事后有会后悔自己不应该这种态度 然后带着头痛进睡 能不能给我一点时间去适应这一切
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