岁月把盏

光阴煮茶

再美的花朵，盛开后就凋落，再亮的星星，一闪过就坠落。岁月把盏，光阴煮茶，我想让时光里的美好常驻心上，听闻钟声，把盏小茶。风里住着花香，夜里系着灯光，忘记前生，来世，也忽略此生的不堪，暖一暖那些被遗忘的誓言，承诺。人在草木间，品茗敬天地，世间许多事，尽在不言中，勿忘初心，禅之路上继续微笑前行……

今天是我起来烧早饭 烧了访汤肉圆煮了鸡蛋热了牛奶丰富的早饭p2是郁金香刚买来的时候 p3是现在的样子 枝叶和花朵都长了很多[鼓掌][鼓掌][鼓掌] p4沐浴过雨水的郁金香 ROSÉ这张图好有感觉是jennie送的花o 阿莹分享给我的小猫咪真的巨可爱[泪][泪] 好想偷回家www 看到电影频道发微博说在放误杀 我跑下楼去看已经放完了已经换了一部电影咧 也不错的是古天乐主演的 hmy问我数学求定义域的题目一时间我还真不知道怎么做 她也说她忘记了 然后两个人还是在努力回忆还画起坐标图了 仿佛回到了当年痛苦学数学的高中日子[晕][晕][晕]

6月龄辅食日记｜解锁第一口菜泥｜西兰花泥|||Timi辅食日记
今天解锁蔬菜之王：西兰花，非常高营养价值！吃货宝宝每天都是光盘行动！
11：00

准备食材：
小皮原味米粉5g+50ml65度水
西兰花泥：1勺
核桃油：2滴
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#操作步骤
❶洗净西兰花，把最上面的花朵部分切出来（尽量切小一点），不要下面不好消化的根茎
❷用盐水浸泡20分钟，去除残留农药
❸过滤水清洗几次去除盐分
❹底部可以再多切一点出来，只留上面最嫩的花朵
❺沸水下锅煮2分钟（不盖盖子以防变黄）
❻过滤水冷却以防变黄
❼放入辅食机蒸15分钟
❽加少量温水打成泥，要多打几次才细腻
❾取1勺放进冲泡好的米糊里搅拌均匀即可
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小贴士：
1.西兰花丰富的纤维有助于肠胃蠕动、预防便秘；富含钙镁锌磷有助于强化骨骼生长、丰富的维C提高免疫力；6月龄以上可以食用。
2.西兰花很脏，一定要清洗干净！
3.西兰花不建议煮熟，否则营养会被煮掉；建议要蒸熟保留原有营养。我切的花朵比较小，如果花朵比较大，蒸的时间就要适当延长到10-15分钟左右。
4.要避免菜花变黄：焯水后要过冷水、蒸的时间也不可以太久、煮和蒸的时候不要盖锅盖。
5.打泥不要放太多水，否则就会变成汁。
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