看看这天气预报，我家居然比外边的温度高许多，怪不得昨天晚上热的睡不着觉，醒了好几次。今晚认真的比较一下，是这样的，怪不得都说“自己受罪只有自己知道”。住在30年房龄的楼板楼的顶楼，30年的铁窗户锈蚀斑斑，楼板到处都是裂缝，冬天里冻透了楼板，窗户还透着冷风，夏天里晒透了楼板，吹进热风，下雨天还要漏雨，有几个人能有这样的生活体验，我将与她们一起做心灵上的陪伴。当然，如果没有别人的打扰，这也是一种享受。就当做享受安静无忧的生活吧。好的处处一定有它徒增的烦恼。爱生活，爱自己所拥有的一切。“爱生活，爱自己所拥有的一切”突然对自己想到的这句话[嘻嘻]忍不住想笑。阿弥陀佛！
我脑中总出现些旖旎的画面，如紫色雾气里，传来阵阵水滴的宁静，不时又回响起女子的长息，溪流浸没我的脚背，冰凉却不刺骨，夏天里清晰畅爽的搔动着内心深处。有雾气流淌过我的指缝，不由得想要抓住，一伸出手握住的是雾气构成的玉手，指尖的触感犹如受惊的小兔，一闪而过的悸动。我享受在这捉摸不透的雾中，她将我戏耍，将我逗弄，为我飘舞，化作春水，浸湿脸庞。
最近一些莫名的感受：
我也排老四，叫小四也未尝不可
最近一些莫名的感受：
我也排老四，叫小四也未尝不可
#辽宁男篮加油#【辽篮今日出征新赛季 杨帅明确首阶段目标！】北京时间10月10日，辽宁男篮将启程前往浙江诸暨，正式踏上了CBA联赛新赛季的征程！乘着刚刚斩获全运会冠军的东风，辽篮渴望在新赛季的联赛中也能够再有斩获，不过主帅杨鸣在谈到新赛季目标时，还是比较谨慎的先为第一阶段常规赛定了一个“小目标”。
10月9日，辽宁男篮全队进行了核酸检测，完成了出发前往赛区的最后一步。在此前进行的联赛体测中，球队中除了有伤在身的球员之外，已经全部顺利通过，获得了新赛季的“上岗证”。
根据CBA联盟公布的赛程安排，2021-2022赛季CBA联赛暂定分为三个阶段进行，首阶段赛程将从10月16日开始，至11月14日结束，依然在上赛季联赛举办地诸暨以赛会制的方式进行。
辽篮在今日抵达诸暨赛区之后，也计划在联赛正式开始前进行两场热身赛，以赛代练帮助球员们更好的找到比赛感觉。不过在主教练杨鸣看来，球队可能需要用更多的场次来调整状态，这就包括了常规赛阶段的部分比赛。
杨鸣介绍说：“全运会结束之后全队进行了一个短暂的调整和休息，这周开始才正式进入联赛阶段备战。目前来看，一方面是球队还存在不少伤病问题，另外因为疫情原因，第一阶段需要全华班作战，所以面临的困难还是比较多的。”
据杨鸣透露，球队中的内外线核心球员韩德君与郭艾伦，均受到一些伤病方面的影响，因此在比赛的出场次数及时间方面会有比较慎重的考量；另外，经验丰富的老将刘志轩和去年崛起的新星吴昌泽也都在夏天里遭遇比较严重的伤病，暂时也无法为球队出战。
而在外援方面，尽管CBA联盟已经公布了新赛季的外援政策，但是目前辽篮尚未正式签下任何外援，因此在第一阶段恐怕也很难有外援能够赶得上到队汇合，辽篮必然需要依靠手中的全华班阵容来应对比赛。
因此，对于这个比较特殊的赛季，杨鸣及球队教练组也有自己的一些计划。“确实，这个赛季比较特殊，联赛缩短，每场比赛都关乎最后排名。所以第一阶段包括第二阶段，我们争取打好每一场比赛，但是肯定还是要把最好的状态留在最后的阶段去爆发”，杨鸣说道。
在不久之前，杨鸣刚刚率领辽宁男篮在全运会上夺得冠军，这一幕让很多球迷想起了四年前同样是在全运夺冠之后，辽篮迎来了联赛中的总冠军突破。不过这一次，杨鸣虽然坦言全运冠军确实给球队提升了自信，也令年轻球员得到了很好的成长，但目前对于新赛季CBA联赛而言，球队还是需要踏踏实实的一场一场去打。
因此，杨鸣在此次出征之际，只为球队定了一个首阶段中的“小目标”。“我们第一阶段的任务还是打好每一场，在没有外援，球队伤病多的情况下，争取把每场都拼到最后！”
核心状态最受关注
郭艾伦：希望尽早恢复伤病
即将开启新的赛季的辽宁男篮，最受关注的无疑还是队中的核心球员郭艾伦。
毕竟，从5月份的上赛季CBA总决赛，到9月份的全运会上，郭艾伦表现出的竞技水准和临场状态，都堪称个人生涯的巅峰表现。尤其是刚刚结束的全运会上，他的个人发挥不仅在场上击败了一个又一个强大的对手，更让场外的球迷震惊连连。因此，在接下来的联赛中，球迷们最期待的还是看到郭艾伦能够怎样的发挥。
但是，对于郭艾伦来说眼下最大的困扰，依然是伤病的恢复时间不够。在上赛季总决赛过后，郭艾伦在今年夏天进行了一次比较系统的康复，让个人状态明显有所好转，直接体现在了全运赛场上。但是全运会最后阶段的两场艰苦鏖战，也让郭艾伦此前的康复效果重新打了折扣。
对于这种征战赛场多年的运动员来说，很多日积月累之下的伤病，其实才是最为折磨人的，总是需要一定的时间去休养，但接连不断的比赛任务却总不能让他们得到充足的时间。
对于再次随队出征联赛，郭艾伦也感慨自己最大的遗憾就是能休息的时间太少。
“情况确实很仓促，刚结束一个比赛，马上没几天联赛就开始了，所以这个过程中，伤病恢复的情况，一些训练的情况，都是比较仓促。之前的全运会也造成了身体上的一些伤病，还在康复，希望能够及时赶上吧。”
尽管没有时间把身体休养至最佳状态，但郭艾伦还是已经让自己为新赛季做好了准备，“没办法啊，因为大家面对的条件都是一样的，所以我还是全力以赴去准备好训练和比赛吧。”
新秀期待联赛首秀
俞泽辰：想给自己多争取点时间
上个赛季中，年轻的小将张镇麟和吴昌泽在锋线上刮起了一阵“青春风暴”，让辽宁球迷感受到了久违的锋线冲击力。而在今年夏天，辽篮可以说又收获了一名值得期待的锋线小将，那就是在不久前全运会赛场上一鸣惊人的俞泽辰。
作为已经在辽宁青年队锻炼多年的年轻球员，俞泽辰在上个赛季就已经进入了球队的联赛大名单，但是却始终没有进入过比赛的12人名单，自然也没有机会实现联赛首秀的梦想。
不过在今年全运会上，俞泽辰把握住了机会，在有限的上场时间里，总能很好的完成教练组布置给的战术任务，尤其是最后决赛上，他在球队落后时用冷静的投射连续贡献了外线火力，展示出自己年轻稚嫩却拥有“大心脏”
辽沈晚报记者 高鹏
10月9日，辽宁男篮全队进行了核酸检测，完成了出发前往赛区的最后一步。在此前进行的联赛体测中，球队中除了有伤在身的球员之外，已经全部顺利通过，获得了新赛季的“上岗证”。
根据CBA联盟公布的赛程安排，2021-2022赛季CBA联赛暂定分为三个阶段进行，首阶段赛程将从10月16日开始，至11月14日结束，依然在上赛季联赛举办地诸暨以赛会制的方式进行。
辽篮在今日抵达诸暨赛区之后，也计划在联赛正式开始前进行两场热身赛，以赛代练帮助球员们更好的找到比赛感觉。不过在主教练杨鸣看来，球队可能需要用更多的场次来调整状态，这就包括了常规赛阶段的部分比赛。
杨鸣介绍说：“全运会结束之后全队进行了一个短暂的调整和休息，这周开始才正式进入联赛阶段备战。目前来看，一方面是球队还存在不少伤病问题，另外因为疫情原因，第一阶段需要全华班作战，所以面临的困难还是比较多的。”
据杨鸣透露，球队中的内外线核心球员韩德君与郭艾伦，均受到一些伤病方面的影响，因此在比赛的出场次数及时间方面会有比较慎重的考量；另外，经验丰富的老将刘志轩和去年崛起的新星吴昌泽也都在夏天里遭遇比较严重的伤病，暂时也无法为球队出战。
而在外援方面，尽管CBA联盟已经公布了新赛季的外援政策，但是目前辽篮尚未正式签下任何外援，因此在第一阶段恐怕也很难有外援能够赶得上到队汇合，辽篮必然需要依靠手中的全华班阵容来应对比赛。
因此，对于这个比较特殊的赛季，杨鸣及球队教练组也有自己的一些计划。“确实，这个赛季比较特殊，联赛缩短，每场比赛都关乎最后排名。所以第一阶段包括第二阶段，我们争取打好每一场比赛，但是肯定还是要把最好的状态留在最后的阶段去爆发”，杨鸣说道。
在不久之前，杨鸣刚刚率领辽宁男篮在全运会上夺得冠军，这一幕让很多球迷想起了四年前同样是在全运夺冠之后，辽篮迎来了联赛中的总冠军突破。不过这一次，杨鸣虽然坦言全运冠军确实给球队提升了自信，也令年轻球员得到了很好的成长，但目前对于新赛季CBA联赛而言，球队还是需要踏踏实实的一场一场去打。
因此，杨鸣在此次出征之际，只为球队定了一个首阶段中的“小目标”。“我们第一阶段的任务还是打好每一场，在没有外援，球队伤病多的情况下，争取把每场都拼到最后！”
核心状态最受关注
郭艾伦：希望尽早恢复伤病
即将开启新的赛季的辽宁男篮，最受关注的无疑还是队中的核心球员郭艾伦。
毕竟，从5月份的上赛季CBA总决赛，到9月份的全运会上，郭艾伦表现出的竞技水准和临场状态，都堪称个人生涯的巅峰表现。尤其是刚刚结束的全运会上，他的个人发挥不仅在场上击败了一个又一个强大的对手，更让场外的球迷震惊连连。因此，在接下来的联赛中，球迷们最期待的还是看到郭艾伦能够怎样的发挥。
但是，对于郭艾伦来说眼下最大的困扰，依然是伤病的恢复时间不够。在上赛季总决赛过后，郭艾伦在今年夏天进行了一次比较系统的康复，让个人状态明显有所好转，直接体现在了全运赛场上。但是全运会最后阶段的两场艰苦鏖战，也让郭艾伦此前的康复效果重新打了折扣。
对于这种征战赛场多年的运动员来说，很多日积月累之下的伤病，其实才是最为折磨人的，总是需要一定的时间去休养，但接连不断的比赛任务却总不能让他们得到充足的时间。
对于再次随队出征联赛，郭艾伦也感慨自己最大的遗憾就是能休息的时间太少。
“情况确实很仓促，刚结束一个比赛，马上没几天联赛就开始了，所以这个过程中，伤病恢复的情况，一些训练的情况，都是比较仓促。之前的全运会也造成了身体上的一些伤病，还在康复，希望能够及时赶上吧。”
尽管没有时间把身体休养至最佳状态，但郭艾伦还是已经让自己为新赛季做好了准备，“没办法啊，因为大家面对的条件都是一样的，所以我还是全力以赴去准备好训练和比赛吧。”
新秀期待联赛首秀
俞泽辰：想给自己多争取点时间
上个赛季中，年轻的小将张镇麟和吴昌泽在锋线上刮起了一阵“青春风暴”，让辽宁球迷感受到了久违的锋线冲击力。而在今年夏天，辽篮可以说又收获了一名值得期待的锋线小将，那就是在不久前全运会赛场上一鸣惊人的俞泽辰。
作为已经在辽宁青年队锻炼多年的年轻球员，俞泽辰在上个赛季就已经进入了球队的联赛大名单，但是却始终没有进入过比赛的12人名单，自然也没有机会实现联赛首秀的梦想。
不过在今年全运会上，俞泽辰把握住了机会，在有限的上场时间里，总能很好的完成教练组布置给的战术任务，尤其是最后决赛上，他在球队落后时用冷静的投射连续贡献了外线火力，展示出自己年轻稚嫩却拥有“大心脏”
辽沈晚报记者 高鹏
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