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笑林广记-讥刺部·丈人
有以岳丈之力得中魁选者。或为语嘲之曰：“孔门弟子入试，临揭晓。闻报子张第九，众曰：‘他一貌堂堂，果有好处。’又报子路第十三，众曰：‘这粗人倒也中得高，还亏他这阵气魄好。’又报颜第十二，众曰：‘他学问最好，屈了他些。’又报公冶长第五，大家骇曰：‘那人平时不见怎的，为何倒中在前？’一人曰：‘他全亏有人扶持，所以高掇。’问：‘谁扶持他？’曰：‘丈人。’”
译文
有个人凭借岳父之力得以中魁。有人编了一套话讥讽说：“孔门弟子入试，临到揭晓，闻报子张排名第九，众人说：‘他相貌堂堂，果然有好的位次。’又报子路排名第十三，众人说：‘这粗人倒也中得高，全靠他这阵子神气好。’又报颜渊排名第十二，众人说：‘他学问最好，屈了他些。’又报说公冶长排名第五，大家吃惊地说：‘那人平时不怎么样，为什么倒中在前面？’其中有个人说：‘他全亏有人扶持，所以高中。’众人问：‘谁扶持他？’那人回答：‘丈人。’”
人物传记-陈书·沈君理传
沈君理，字仲伦，吴兴人也。祖僧畟，梁左民尚书。父巡，素与高祖相善，梁太清中为东阳太守。侯景平后，元帝征为少府卿。荆州陷，萧詧署金紫光禄大夫。
君理美风仪，博涉经史，有识鉴。起家湘东王法曹参军。高祖镇南徐州，巡遣君理自东阳谒于高祖，高祖器之，命尚会稽长公主，辟为府西曹掾。稍迁中卫豫章王从事中郎，寻加明威将军，兼尚书吏部侍郎。迁给事黄门侍郎，监吴郡。高祖受禅，拜驸马都尉，封永安亭侯。出为吴郡太守。是时兵革未宁，百姓荒弊，军国之用，咸资东境，君理招集士卒，修治器械，民下悦附，深以干理见称。
世祖嗣位，征为侍中，迁守左民尚书，未拜，为明威将军、丹阳尹。天嘉三年，重授左民尚书，领步兵校尉，寻改前军将军。六年，出为仁威将军、东阳太守。天康元年，以父忧去职。君理因自请往荆州迎丧柩，朝议以在位重臣，难令出境，乃遣令长兄君严往焉。及还，将葬，诏赠巡侍中、领军将军，谥曰敬子。其年起君理为信威将军、左卫将军。又起为持节、都督东衡、衡二州诸军事、仁威将军、东衡州刺史，领始兴内史。又起为明威将军、中书令。前后夺情①者三，并不就。
太建元年，服阕，除太子詹事，行东宫事，迁吏部尚书。二年，高宗以君理女为皇太子妃，赐爵望蔡县侯，邑五百户。四年，加侍中。五年，迁尚书右仆射，领吏部，侍中如故。其年有疾，舆驾亲临视，九月卒，时年四十九。诏赠侍中、太子少傅。丧事所须，随由资给。重赠翊左将军、开府仪同三司，侍中如故。谥曰贞宪。君理子遵俭早卒，以弟君高子遵礼为嗣。
君理第五叔迈，亦方正有干局，仕梁为尚书金部郎。永定中，累迁中书侍郎。天嘉中，历太仆、廷尉，出为镇东始兴王长史、会稽郡丞，行东扬州事。光大元年，除尚书吏部郎。太建元年，迁为通直散骑常侍，侍东宫。二年卒，时年五十二，赠散骑常侍。
注释
①夺情：古代官员丧服未满而朝廷强令出仕，叫“夺情”。
译文
沈君理字仲伦，吴兴人。祖父僧畟，任梁朝左民尚书。父亲沈巡，一直与高祖相交好，梁朝太清年间任东阳太守。侯景被平定后，元帝征召（沈巡）为少府卿。荆州失陷，在萧詧的官署任金紫光禄大夫。
沈君理有优美的风度仪表，广泛地涉猎经典史籍，有赏识人才、辨别是非的能力。以出任湘东王法曹参军起家。高祖镇守南徐州时，沈巡派沈君理从东阳出发前去进见高祖，高祖看重他，命令他娶了会稽长公主为妻，征召为府西曹掾。逐渐升迁任中卫豫章王从事中郎，接着加官明威将军，兼尚书吏部侍郎。升任给事黄门侍郎，监理吴郡政事。高祖接受禅让后，任命（沈君理为）驸马都尉，封永安亭侯。（后）调出朝廷任吴郡太守。这时战争没有停止，百姓生活在饥荒凋敝中，军队和国家所用的，都由国家东边的地域供给，沈君理召集士兵，修造整理器械，民众乐意归附，以十分能干会办事著称。
世祖即位，（沈君理）被征召为侍中，升任代理左民尚书，没有到任，任明威将军、丹阳尹。天嘉三年，重新任命为左民尚书，领步兵校尉，接着改任前军将军。天嘉六年，调出朝廷任仁威将军、东阳太守。天康元年，因为父亲去世离职。沈君理于是自己请求前往荆州迎接丧柩，朝廷议论认为（他是）在位的重臣，不便让他出境，于是派遣他的长兄沈君严前往了。等到回来，将要安葬，诏令赠予沈巡侍中、领军将军的官衔，谥号叫做敬子。这年（朝廷）起用沈君理为信威将军、左卫将军。（后）又起用为持节、都督东衡衡二州诸军事、仁威将军、东衡州刺史，领始兴内史。（后）又起用为明威将军、中书令。前后夺情三次，都不就任。
太建元年，（沈君理）服丧期满，被任命为太子詹事，管理东宫事物，升任吏部尚书。太建二年，高宗以沈君理的女儿为皇太子妃，赐给沈君理望蔡县侯的爵位，食邑五百户。太建四年，加官侍中。太监五年，升任尚书右仆射，领吏部，侍中职务依旧担任。这年有病，皇上亲临探视，九月去世，时年四十九岁。诏令赠予（他）侍中、太子少傅的官衔。丧事所需要的，随所用供给。重新赠予翊左将军、开府仪同三司的官衔，侍中官衔依旧保有。谥号为贞宪。沈君理的儿子沈遵俭早死，以弟弟沈君高的儿子沈遵礼为继承人。
笑林广记-讥刺部·丈人
有以岳丈之力得中魁选者。或为语嘲之曰：“孔门弟子入试，临揭晓。闻报子张第九，众曰：‘他一貌堂堂，果有好处。’又报子路第十三，众曰：‘这粗人倒也中得高，还亏他这阵气魄好。’又报颜第十二，众曰：‘他学问最好，屈了他些。’又报公冶长第五，大家骇曰：‘那人平时不见怎的，为何倒中在前？’一人曰：‘他全亏有人扶持，所以高掇。’问：‘谁扶持他？’曰：‘丈人。’”
译文
有个人凭借岳父之力得以中魁。有人编了一套话讥讽说：“孔门弟子入试，临到揭晓，闻报子张排名第九，众人说：‘他相貌堂堂，果然有好的位次。’又报子路排名第十三，众人说：‘这粗人倒也中得高，全靠他这阵子神气好。’又报颜渊排名第十二，众人说：‘他学问最好，屈了他些。’又报说公冶长排名第五，大家吃惊地说：‘那人平时不怎么样，为什么倒中在前面？’其中有个人说：‘他全亏有人扶持，所以高中。’众人问：‘谁扶持他？’那人回答：‘丈人。’”
人物传记-陈书·沈君理传
沈君理，字仲伦，吴兴人也。祖僧畟，梁左民尚书。父巡，素与高祖相善，梁太清中为东阳太守。侯景平后，元帝征为少府卿。荆州陷，萧詧署金紫光禄大夫。
君理美风仪，博涉经史，有识鉴。起家湘东王法曹参军。高祖镇南徐州，巡遣君理自东阳谒于高祖，高祖器之，命尚会稽长公主，辟为府西曹掾。稍迁中卫豫章王从事中郎，寻加明威将军，兼尚书吏部侍郎。迁给事黄门侍郎，监吴郡。高祖受禅，拜驸马都尉，封永安亭侯。出为吴郡太守。是时兵革未宁，百姓荒弊，军国之用，咸资东境，君理招集士卒，修治器械，民下悦附，深以干理见称。
世祖嗣位，征为侍中，迁守左民尚书，未拜，为明威将军、丹阳尹。天嘉三年，重授左民尚书，领步兵校尉，寻改前军将军。六年，出为仁威将军、东阳太守。天康元年，以父忧去职。君理因自请往荆州迎丧柩，朝议以在位重臣，难令出境，乃遣令长兄君严往焉。及还，将葬，诏赠巡侍中、领军将军，谥曰敬子。其年起君理为信威将军、左卫将军。又起为持节、都督东衡、衡二州诸军事、仁威将军、东衡州刺史，领始兴内史。又起为明威将军、中书令。前后夺情①者三，并不就。
太建元年，服阕，除太子詹事，行东宫事，迁吏部尚书。二年，高宗以君理女为皇太子妃，赐爵望蔡县侯，邑五百户。四年，加侍中。五年，迁尚书右仆射，领吏部，侍中如故。其年有疾，舆驾亲临视，九月卒，时年四十九。诏赠侍中、太子少傅。丧事所须，随由资给。重赠翊左将军、开府仪同三司，侍中如故。谥曰贞宪。君理子遵俭早卒，以弟君高子遵礼为嗣。
君理第五叔迈，亦方正有干局，仕梁为尚书金部郎。永定中，累迁中书侍郎。天嘉中，历太仆、廷尉，出为镇东始兴王长史、会稽郡丞，行东扬州事。光大元年，除尚书吏部郎。太建元年，迁为通直散骑常侍，侍东宫。二年卒，时年五十二，赠散骑常侍。
注释
①夺情：古代官员丧服未满而朝廷强令出仕，叫“夺情”。
译文
沈君理字仲伦，吴兴人。祖父僧畟，任梁朝左民尚书。父亲沈巡，一直与高祖相交好，梁朝太清年间任东阳太守。侯景被平定后，元帝征召（沈巡）为少府卿。荆州失陷，在萧詧的官署任金紫光禄大夫。
沈君理有优美的风度仪表，广泛地涉猎经典史籍，有赏识人才、辨别是非的能力。以出任湘东王法曹参军起家。高祖镇守南徐州时，沈巡派沈君理从东阳出发前去进见高祖，高祖看重他，命令他娶了会稽长公主为妻，征召为府西曹掾。逐渐升迁任中卫豫章王从事中郎，接着加官明威将军，兼尚书吏部侍郎。升任给事黄门侍郎，监理吴郡政事。高祖接受禅让后，任命（沈君理为）驸马都尉，封永安亭侯。（后）调出朝廷任吴郡太守。这时战争没有停止，百姓生活在饥荒凋敝中，军队和国家所用的，都由国家东边的地域供给，沈君理召集士兵，修造整理器械，民众乐意归附，以十分能干会办事著称。
世祖即位，（沈君理）被征召为侍中，升任代理左民尚书，没有到任，任明威将军、丹阳尹。天嘉三年，重新任命为左民尚书，领步兵校尉，接着改任前军将军。天嘉六年，调出朝廷任仁威将军、东阳太守。天康元年，因为父亲去世离职。沈君理于是自己请求前往荆州迎接丧柩，朝廷议论认为（他是）在位的重臣，不便让他出境，于是派遣他的长兄沈君严前往了。等到回来，将要安葬，诏令赠予沈巡侍中、领军将军的官衔，谥号叫做敬子。这年（朝廷）起用沈君理为信威将军、左卫将军。（后）又起用为持节、都督东衡衡二州诸军事、仁威将军、东衡州刺史，领始兴内史。（后）又起用为明威将军、中书令。前后夺情三次，都不就任。
太建元年，（沈君理）服丧期满，被任命为太子詹事，管理东宫事物，升任吏部尚书。太建二年，高宗以沈君理的女儿为皇太子妃，赐给沈君理望蔡县侯的爵位，食邑五百户。太建四年，加官侍中。太监五年，升任尚书右仆射，领吏部，侍中职务依旧担任。这年有病，皇上亲临探视，九月去世，时年四十九岁。诏令赠予（他）侍中、太子少傅的官衔。丧事所需要的，随所用供给。重新赠予翊左将军、开府仪同三司的官衔，侍中官衔依旧保有。谥号为贞宪。沈君理的儿子沈遵俭早死，以弟弟沈君高的儿子沈遵礼为继承人。
黄帝内经：糖尿病多由“脾虚”引发，这几个穴位对“血糖”有很好的调节作用！
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
图片
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1
多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。
对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。
图片
找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
图片
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
图片
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2
多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。
《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。
平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
图片
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
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胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
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3
多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
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4
体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
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中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1
多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。
对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。
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找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
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合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
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鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2
多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。
《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。
平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
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脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
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胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
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多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
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体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善#食之以素善之于心吃素，长养慈心【每日一素】桃仁丝瓜（转）原料：丝瓜、核桃仁、红椒调料：盐、磨菇精、生粉水、香油做法：食材洗净。丝瓜去皮切滚刀块，红椒切菱形将以上调料兑成调味汁待用锅中注水烧开，倒入核桃仁焯下水沥出起锅热油，待油温六成热时，食之以素善之于心吃素，长养慈心【每日一素】桃仁丝瓜（转）原料：丝瓜、核桃仁、红椒调料：盐、磨菇精、生粉水、香油做法：食材洗净。丝瓜去皮切滚刀块，红椒切菱形将以上调料兑成调味汁待用锅中注水烧开，倒入核桃仁焯下水沥出起锅热油，待油温六成热时，倒入丝瓜略炸一下沥出锅底留少许油，倒入红椒、核桃仁、丝瓜翻炒一会，倒和调味汁翻炒均匀入味即可出锅装盘
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