冬天宵夜就是要这味 #大寒进补#
飘香夜晚街道，30年的羊肉炉老店魅力。
台中西区 #吕记正宗冈山羊肉#

农谚说：小寒大寒，冷成一团。大寒吃一顿正宗的羊肉炉，点燃冰冷冷的手脚！
这家位于台中的羊肉炉老店，每天营业到凌晨2点依然高朋满座，
吸引吃货千里迢迢，不畏风寒前来闻香的秘诀，就是店家使用纯山羊，
加上数种珍贵药材，熬煮而成的一锅锅羊肉炉！

鲜甜不腻口的汤头，软嫩的羊肉，让你一口接一口，直到饱至天灵盖。[馋嘴]

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感谢@ shana_food1029、@ len820316、@ ignore.calories照片。

#shana’s pick# ⻢上临近双⼗⼆不知道⼤家双⼗⼀的都拆得怎么样了～ 今年最后⼀波买买买⼤家准备好了吗？
最近刚好打算囤⼀波冬⽇的运动装备，打算把运动鞋和运动⾐服都换成相对 保暖舒适适合这个季节的～
挑选的款式还是我⼀如既往喜欢的⻛格，简约休闲⻛。
最近耐.克 Guan⽹开始年底的fianl sale，基本上就是低⾄5zhe这种，⽽且全场 zui⾼更可享额外200元优惠！
这⼀年种草的单品是时候报报草啦～要囤运动装备的宝宝们囤运动装备的zui 佳时机到啦！ https://t.cn/RI9Efi9

Day1⃣️8⃣️2⃣️# 平常的春日，不平常的心情。
季节转换中的布市最美。今天是我清闲的日子，早上睡到自然醒，下楼沏了壶热柠檬水，不急不缓，开始准备早饭：烤盘上加热两片全麦面包，平底锅同时煎蛋；用的是姥姥家的方法简易版：半熟时加几滴酱油和醋，然后关火。等着煎蛋闷熟入味的时候，在烤好的面包上抹一层鳄梨酱，然后盖上一枚煎蛋，完工。早饭后宣布：今天我有时间，中午烤肉。
天有不测风云，上午陪最近热衷于研究各种维生素的太后聊会天儿，才得知我爸上周在家突然摔倒昏迷，太后给他急救、然后送医院，二老在急诊折腾了大半天；幸好检查结果出来无大碍，可以出院；我哥也匆匆赶到了，见到大儿子，我爸更像老小孩了…整个过程听得我真心疼：心疼我爸没了体育老师的矫健、心疼我妈要操持照顾、心疼我哥自己扛着不告诉我…微信告诉了彬少，他也吓得够呛，主动接受了今后固定时间和姥爷视频的任务。队友默默地把情况转告了他母上，婆婆退休前是医生，两位太后深夜语音会诊一个半小时，告诉我情况还好，让我多了一份安心。“没有什么岁月静好，只是有人替你负重前行”，今天体会如此之深。
努力地让自己的心情如天空一样晴朗起来，因为我爸一定希望我好好的，高高兴兴的、漂漂亮亮的。生火、烤肉，队友在我的指挥下承担了看火和看肉的工作，用心烹饪的结果就是烤肉的水平体现了心情：整体向好、局部焦虑。不管怎样，还是要好好吃饭，不辜负家人。
为今晚选了这瓶小产区圣胡安省的马尔贝克，来自桑葚酒庄海拔1400米的葡萄园，是西临安第斯山脉，东靠潘帕斯山峦的一片谷地，靠雪山融水滴灌，出产高品质的酿酒葡萄。这款酒屡获90分以上的好评，2017年在加拿大拿过金奖。
今天收到客户的祝福：“SHANA TOVA！如果前两个新年（元旦、春节）都不那么顺，至少今年还有这第三个机会：犹太新年快乐！”… 祝福所有爱我的人和我爱的人平安喜乐、健康顺意！[玫瑰] https://t.cn/RU1ULdU