今天的牛肉拌饭也太绝了

作为一个吃货，有时候也会犯懒
偶尔偷懒一下吃点速食也是很不错哦
介个山姆同款牛肉拌饭料真的绝了
牛肉很鲜嫩
鲜味十足，好有食欲
味道和外面餐厅的一样
健康低脂
分量足，一人可以吃饱饱哦
一盒里面共有6包
步骤也非常简单
按照顺序来绝对完美拿捏餐厅的牛肉拌饭
把牛肉拌饭料放到锅里煮7mins
然后拌饭料浇到米饭上拌匀就可以开吃了
有追求的再弄个糖心蛋上去
妥妥的餐厅款牛肉拌饭
#不可辜负的美食##吃货在这里#

能“涂”个方便的防晒，任性躺平也晒不黑！
看看吧，严重内卷到最后
就逃不掉“累了”、“随便了”等躺平情况的大幅度发生
本来我以为躺平即将成为新的、甚至是最后的流行风向时
防晒界却又再度“内卷”了起来
后来我才知道
原来为了让我们能更好“躺平”
连防晒都能“涂”个方便
所以欧珀莱烈日防晒才开启所谓的内卷模式！
如此一来倒是正好

它用起来真的非常轻松省事了
首先成膜就很快，在脸上焊得还挺严实
像我们这些出门经常戴口罩
又天天化妆的女生，就真的很爱了！
脸部清清爽爽，妆容又服帖干净
还是防水防汗的，省去了补涂烦恼
这次拍樱花照它可是帮了我大忙呀~

防晒霜的防晒值也不弱，是SPF50+ PA++++
很符合大部分女生防晒需求了
质地还属于很清爽的那种
比较像涂改液，上脸均匀涂抹后
不会油腻腻的让人觉得烦躁
同时也不会搓泥哦
我每次都是抹完再继续上妆
️妆效依然很好的，服服帖帖很平滑
然后它确实是10秒左右就迅速成膜了
一点也不费时间
就算我早上起来有点晚
也能匆匆忙忙抹好防晒、化好妆出门
妆效都不差的！
我觉得我日后旅游、运动‍♀️，或者偶尔犯懒
都可以直接用它防晒了！
至于防水这方面
这次拍樱花照我可是深有体会
赶去公园的时候流了不少汗
回家的时候又突然飘了点春雨
妆容依然完整干净，没有流下令人尴尬的“白痕”
感觉可以不用“遇”水就慌里慌张啦~
真的超安心的！

cr：宅晓悠
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现成的饮料，我也爱喝
虽然自己做的饮料相当不错，不过我偶尔也会犯懒。现成的饮料也有成箱成箱买回家囤着的，今天分享一下作为一个健身人士，哪些饮料我喝起来没什么罪恶感。
矿泉水是一定要有的，我常买的是5100。里面的水来自海拔5100米的西藏天然冰川，属于天然的弱碱性水，水中的矿物质比较均衡，对人体是比较好的。水本身没有什么特殊的味道，不过我每次喝的时候都觉得非常凉爽，解热又解渴。
喜欢椰子的，可以尝尝VITA COCO，非常接近原生青椰的口感。有一丝丝的甜味和淡淡的椰香。椰汁本身含有非常多营养元素，容易吸收，热量也并不高，这个季节喝点冷藏的椰子汁，四舍五入我也在“度假”了。
嘴巴没味儿的时候，可以来一瓶多肉小青柠。里面有果肉，嚼着喝有点像喝新鲜果汁。微微偏酸的口感，比较爽口解腻。吃个火锅烧烤啥的来一杯，感觉自己又能多吃一点了。
perrier巴黎水我买的易拉罐装，出了很多口味，我还是比较喜欢原味。喜欢喝气泡水的，巴不得时刻都想来带点带气的。相比较单喝，用来调配饮料那是一绝。建议放点冰块，这个夏天要靠它了！
三得利的乌龙茶，绝对是不泡茶时的首选。一定要买无糖的，因为低糖的也会很甜。它要比泡壶茶味道来得浓，喝完嘴巴里还带着茶的醇香。明明它只是乌龙茶，明明第一口没那么好喝，结果却越喝越上瘾。新款的橘皮乌龙已经在路上了，等我更～
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