好书推荐 | 《每天演好一个情绪稳定的成年人》

如何做一个情绪稳定的成年人？怎么学会控制情绪？老杨的猫头鹰的这本《每天演好一个情绪稳定的成年人》，27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。 提醒你“万事开头难，中间难，结尾也难”；嘱咐你“绝大多数的人生困境，都源自那该死的随波逐流”；拆穿你“如果要做圣母，请先以身作则”；警示你“大脑是你的自留地，不是别人的跑马场”。 看清了生活的真相，那些糟糕的情绪才能够被合理安放。每天演好一个情绪稳定的成年人，清醒、识趣、克制。偶尔讨厌，永远可爱。 “生活的真相就是：除了容易长胖，其他的都挺难。”#读书##好书推荐#

《河西走廊》
在知乎搜了一下纪录片，跳出来几部经典的，选了一部，最近看了《大牧歌》，被新疆惊为天人的美景所震撼，顺便了解下那一带的历史，没想到纪录片都可以拍的这么好看。河西走廊其实就是丝绸之路，那段历史追溯到汉朝，纪录片从汉朝时期开始，完整的讲述了丝绸之路这条要道上经历的历史，顺便把家里有关历史的书翻出来，也把余秋雨的《文化苦旅》翻出来温故而知新一下，在这无聊的封控期，找点有料的事情做。西域那一带，过了疫情一定要去看看，十分向往！

#大话中国艺术史# 超好看的艺术史，不无聊。意公子果然出笔有料。通过对书画，诗词，瓷器的鉴赏，可以达到看透背后故事，链接历史发展的目的。
既有艺术也有历史。
不枯燥，超有梗。
那些当今看来是美学的东西，当初人们创造时，可能为了便利。
时光浸染，流年变迁，千年以后，我们再看那些古人，他们的审美无形当中推动了艺术的发展，蛮有意思。