很想写一下生产的感想：#分娩故事#
一开始发现怀孕时，没有准备，还在第一个月染了若干次头发，喝了无数杯咖啡和酒。第一次产检时医生说：“人类没有这么脆弱，而且如果不行的话会自我淘汰的，顺其自然就好”。有了这句话，我表面上风平浪静，正常生活，内心波涛汹涌，甚至担心的不是她是否会自我淘汰，而是没有淘汰但引发各种缺陷，甚至在大排畸之后都没有完全放下，可能会有人说我过于紧张，但我也没法控制。
上天第一次眷顾我，蜜桃长得格外好，特别爱笑，也是出彩的可爱，出生5分钟就会笑了（图1是出生5分钟粑粑拍的）。
后来又开始担心肥胖的问题，我小时候曾经胖过，也曾为了减肥做过非常错误的事情，引发了一系列问题，因此特别害怕肥胖。当时问了很多身边的朋友，都说孕期涨了30-50斤，作为一个爱美的女性，听着还是比较崩溃的，还是那句话，表面风平浪静，正常生活，内心波涛汹涌。（但孕期本来就应该控制体重）
上天第二次眷顾我，尽管我吃的并不算少，还经常吃高热量的食物和糖分，但我一共就涨了18斤，并且在生完的瞬间又回到了孕前体重（并不在计划之内）。
到后期，开始害怕生产和产后意外，了解了羊水栓塞、产后子宫脱落等一系列意外；表面风平浪静，内心波涛汹涌。我的确是一个偏悲观主义者，总会多考虑一些负面问题，因此总想去最好的医院、找最好的大夫、和最好的月子中心，万一碰到那1%，可以将风险降到最低。
上天第三次眷顾我，没有任何意外，并且恢复的比常人好数倍。
后来，越到后期，越对产程过长的害怕逐渐减少了，更多的是期待，但是在住院之后，医生跟我说孩子有7斤半，可能不太好生，建议我刨腹产的时候，还是有些许崩溃。这时距离正常生产日期还有8天，那岂不是要奔向8斤的节奏。普通人一胎生产时常基本都是12个小时或以上，那“不太好生”的意思是17-20小时吧。网上流传生孩子的疼痛相当于同时断裂20根肋骨，换谁可能都会有一点紧张。
结果上天第四次眷顾我，宫缩一点都不疼，只有一种800年没上厕所的难受感（普通人是痛+难受感都有）；从第一次宫缩到生产一共就48分钟。
虽然没有疼痛，但后期还是不太能忍，当时为自己想的是，干脆刨了吧，为孩子想的是，不能刨，这种思想斗争持续了10分钟，也没等我完全做下决定，医生就说已经全开了，我居然赶上了那1%的急产，整个过程没打无痛也毫无痛感（也没来得及打）。
说到喂不喂奶，一开始是有点抵触的，原因有两个：一个是会下垂而影响美观，一个是了解到乳涨和堵奶的痛楚，几个人跟我说比生孩子还难受。
但是上天第五次眷顾我：从没有体会到任何堵奶和涨奶的痛楚，每天晚上睡的特别踏实，不用起来。
产后，我吐了五天五夜。第一天，我认为自己应该喂奶但是无法喂，医院的月嫂一直在提醒我孩子饿了，每次喂她时都会加重呕吐感，增加了一股无形的怨气，这时的我感觉是有人会为了让我喂奶而不考虑我的感受，可能是所有产妇的通病吧，过于敏感，毕竟我老公一直在告诉我，不想喂就不喂，但他在医院说“不想喂就不喂的时候”，我内心甚至认为是他在妥协，是他认为我不够格；这些后来想想，应该都是产后的过于敏感。
上天第六次眷顾我：我很幸运，因为我的老公，我的爸爸妈妈，和我的公公婆婆，在我最难受的时候，把几乎所有的精力都放在我一个人身上，我老公在医院甚至都没看过孩子几眼，这样焦虑的状态持续了不到5天就好了，感谢所有人对我的关爱，希望所有妈妈都能有这样幸福的家庭，因为那些得产后抑郁的妈妈们，一定是那个阶段没有得到充足的关注，才会演变成焦虑症的。
可能是老天看不过去，生孩子怎能如此无害，让我产后吐了5天5夜，没吃没睡，全靠点滴支撑，躺不下去，坐了5天5夜，走不了路，甚至没有力气站着。
但这个流程现在想想是有必要的，如果整个流程一点痛楚都没有，这可能会是一种遗憾。
现在看到蜜桃，依然觉得无比神奇，之前你在我肚子里打太极，现在你在我面前打太极，你会长大，但是我和粑粑会变老，直到这一刻我才体会到生命的金穗，只要好好活着，其他都不重要。
敢问上天：本人何德何能，能够如此眷顾我，可能是上辈子修来的福分，也可能是这辈子爱我的人太多，分予我的福分，归根基地，一定要好好活着，
一开始发现怀孕时，没有准备，还在第一个月染了若干次头发，喝了无数杯咖啡和酒。第一次产检时医生说：“人类没有这么脆弱，而且如果不行的话会自我淘汰的，顺其自然就好”。有了这句话，我表面上风平浪静，正常生活，内心波涛汹涌，甚至担心的不是她是否会自我淘汰，而是没有淘汰但引发各种缺陷，甚至在大排畸之后都没有完全放下，可能会有人说我过于紧张，但我也没法控制。
上天第一次眷顾我，蜜桃长得格外好，特别爱笑，也是出彩的可爱，出生5分钟就会笑了（图1是出生5分钟粑粑拍的）。
后来又开始担心肥胖的问题，我小时候曾经胖过，也曾为了减肥做过非常错误的事情，引发了一系列问题，因此特别害怕肥胖。当时问了很多身边的朋友，都说孕期涨了30-50斤，作为一个爱美的女性，听着还是比较崩溃的，还是那句话，表面风平浪静，正常生活，内心波涛汹涌。（但孕期本来就应该控制体重）
上天第二次眷顾我，尽管我吃的并不算少，还经常吃高热量的食物和糖分，但我一共就涨了18斤，并且在生完的瞬间又回到了孕前体重（并不在计划之内）。
到后期，开始害怕生产和产后意外，了解了羊水栓塞、产后子宫脱落等一系列意外；表面风平浪静，内心波涛汹涌。我的确是一个偏悲观主义者，总会多考虑一些负面问题，因此总想去最好的医院、找最好的大夫、和最好的月子中心，万一碰到那1%，可以将风险降到最低。
上天第三次眷顾我，没有任何意外，并且恢复的比常人好数倍。
后来，越到后期，越对产程过长的害怕逐渐减少了，更多的是期待，但是在住院之后，医生跟我说孩子有7斤半，可能不太好生，建议我刨腹产的时候，还是有些许崩溃。这时距离正常生产日期还有8天，那岂不是要奔向8斤的节奏。普通人一胎生产时常基本都是12个小时或以上，那“不太好生”的意思是17-20小时吧。网上流传生孩子的疼痛相当于同时断裂20根肋骨，换谁可能都会有一点紧张。
结果上天第四次眷顾我，宫缩一点都不疼，只有一种800年没上厕所的难受感（普通人是痛+难受感都有）；从第一次宫缩到生产一共就48分钟。
虽然没有疼痛，但后期还是不太能忍，当时为自己想的是，干脆刨了吧，为孩子想的是，不能刨，这种思想斗争持续了10分钟，也没等我完全做下决定，医生就说已经全开了，我居然赶上了那1%的急产，整个过程没打无痛也毫无痛感（也没来得及打）。
说到喂不喂奶，一开始是有点抵触的，原因有两个：一个是会下垂而影响美观，一个是了解到乳涨和堵奶的痛楚，几个人跟我说比生孩子还难受。
但是上天第五次眷顾我：从没有体会到任何堵奶和涨奶的痛楚，每天晚上睡的特别踏实，不用起来。
产后，我吐了五天五夜。第一天，我认为自己应该喂奶但是无法喂，医院的月嫂一直在提醒我孩子饿了，每次喂她时都会加重呕吐感，增加了一股无形的怨气，这时的我感觉是有人会为了让我喂奶而不考虑我的感受，可能是所有产妇的通病吧，过于敏感，毕竟我老公一直在告诉我，不想喂就不喂，但他在医院说“不想喂就不喂的时候”，我内心甚至认为是他在妥协，是他认为我不够格；这些后来想想，应该都是产后的过于敏感。
上天第六次眷顾我：我很幸运，因为我的老公，我的爸爸妈妈，和我的公公婆婆，在我最难受的时候，把几乎所有的精力都放在我一个人身上，我老公在医院甚至都没看过孩子几眼，这样焦虑的状态持续了不到5天就好了，感谢所有人对我的关爱，希望所有妈妈都能有这样幸福的家庭，因为那些得产后抑郁的妈妈们，一定是那个阶段没有得到充足的关注，才会演变成焦虑症的。
可能是老天看不过去，生孩子怎能如此无害，让我产后吐了5天5夜，没吃没睡，全靠点滴支撑，躺不下去，坐了5天5夜，走不了路，甚至没有力气站着。
但这个流程现在想想是有必要的，如果整个流程一点痛楚都没有，这可能会是一种遗憾。
现在看到蜜桃，依然觉得无比神奇，之前你在我肚子里打太极，现在你在我面前打太极，你会长大，但是我和粑粑会变老，直到这一刻我才体会到生命的金穗，只要好好活着，其他都不重要。
敢问上天：本人何德何能，能够如此眷顾我，可能是上辈子修来的福分，也可能是这辈子爱我的人太多，分予我的福分，归根基地，一定要好好活着，
04忘年：在变老的路上，一定要变好。有人说，人在年少时总是自信人生二百年，觉得来日方长，未来可期。可到了一定年纪后，看到时间从身边匆匆溜走。有种感觉，像猫爪一样，突然就轻轻地挠在了心尖上。很多人都有过这种感受:到了一定年纪，看着孩子一天天长大，老人一点点老去。年龄上的危机感，一天比一天更深。你开始怀念青春的美好，担心身体的衰老，甚至日益恐惧提及死亡。可就像三毛写的：“岁月极美，在于它必然的流逝：春花、秋月、夏日、冬雪。”没谁可以阻止时光的逝去。可人生的每一处，都有不一样的风光。很多人最常犯的错，就是在四十岁时疯狂怀念十八岁的自己。等到了垂垂老矣，又开始拼命后悔没有活好四十岁。天天掰着指头计算年纪，只会在日复一日的焦虑里忘了感受现在。我见过有人45岁那年拾起了画家梦，报了美术班，比画室的学生还要勤奋；也见过有人40岁辞去别人艳羡的工作后创业，赶地铁还不忘听课。有位漫画家说得好：“所谓少年，青年，中年，都只是个概念，生活才是自己的事。把日子过好，才是最高级的生活态度。”时间无过，错在人心，忘记年龄，才能活出幸福。过好当下，爱你所爱，做你所想，认真生活。心若年轻，每天都可以是生命中最好的一天。
人到中年，最好的养生是善忘
人生百年如朝露，活在当下。
前阵子，在网上看到一则提问：
“你身边那些每天快快乐乐的人，都有什么特征？”
高赞回答只有简单两个字：善忘。
的确，过日子就是麻烦叠着麻烦，烦恼追着烦恼。
到了中年，人生半坡，每天俗事缠身，精力也渐不如前。
越发觉得，想要拥有好身体和好心情，就得有个坏记性。
人活着，善忘才是最好的养生。
01
忘烦：烦恼本无根，不捡自然无。
听过一句很有道理的话：
“每个你无法释怀的今天，都将成为你耿耿于怀的昨天。”
很多时候，我们之所以过得不开心，就是因为记性太好。
工作上的一次小失利，现在想起来仍旧心有不甘；
被熟悉的朋友欺骗，过了好久还咽不下去这口气；
跟家人吵一次架，连续好几天看什么都不顺眼……
明明事情已经过去了，却仍然耿耿于怀。
可心不过拳头大小，烂事装久了，人会累，心受伤。
善忘，才是治愈内心的最好解药。
就像作家亦舒在书里提到的：
有次她去倪匡家作客，看到他家的绿植郁郁葱葱，特别喜欢。
于是，她就问道：“你家的盆栽养的那么好，有什么秘诀吗？”
倪匡笑着回答：“很简单，秘诀就是死的丢掉，再买新的。”
养盆栽如此，过日子其实也是这样。
想不开的事何苦一直想，让你伤心的事不如就痛快丢掉。
佛家讲的好：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不纠自轻松。”
人活着，忘烦是福，看开是路。
该放的放，人才舒坦；该忘的忘，心才解脱。
斩断过去的烦恼，才能腾出手来拥抱今天的幸福。
图片
02
忘情：昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
豆瓣上有个很火的帖子：“你当年深爱的那个人，怎么样了？”
不断涌入的留言，堆起了五千多层高楼。
有人在怀念初见的美好，有人在回想当年的遗憾，还有人在倾诉分别后的思念。
发帖人在看完所有的回复之后，在评论区写下了一段话：
“昨天的太阳，永远也晒不干今天的衣裳。
让所有的记忆都尘封在这个帖子里，明天醒来，我们重新上路吧。”
是啊，回忆再好，终究也只是回忆。
抱着它不肯放手，除了折磨自己，别的毫无用处。
那些绝情离开的人，不会因为你的撕心裂肺，就会回头。
一段有始无终的感情，也不是见你肝肠寸断，就能重来。
人与人之间，遇见往往猝不及防，离开却总是蓄谋已久。
不是所有的故事，都能等到属于它的结局。
也不是所有的念念不忘，都能等到那人的回响。
如果注定不能相濡以沫，不如就狠狠心，同他相忘于江湖。
就像那句话说的：
“园子里的花，谢了，就让它谢罢。
还会有再开的时候，还会有更多更香的花，别总念着那一朵。”
此处若是无缘，他处或有良缘。
放下过去，才能收获新生。
图片
03
忘言：别人的嘴，自己的路。
常言道：“佛有七张手，遮不住众人口。”
人这一生会遇见无数人，听到千言万语。
不是每个人都能跟你灵魂相投，三观相合。
你善良，有人会说你假；你厚道，有人会说你傻。
你喜欢岁月静好的小日子，会有人指责你不思进取；你拼命工作，又会被人酸溜溜地讽刺。
这世上有多少人，就有多少活法；有几张嘴，就有几种说法。
别人的话，听听就好，记在心上，你就输了。
要知道，有些人只会对你的生活评头论足，并不能真的替你生活。
你又何苦把那些话放在心上，在夜深人静时翻来覆去地琢磨？
就像一位禅师说的：
“一斤米，在农妇眼中是饭，在厨师眼中是米饼，在酒家眼中又成了酒。
但是米还是米，同样地，不管别人怎么讲，你还是你。”
有人夸你是天才，有人骂你是笨蛋，可这不妨碍你依然是你。
是是非非，时间自有评断，自己理解自己就够了。
好的坏的，都是自己的感受，你心里舒坦最重要。
你要怎么活，怎么过，是自己的事，跟旁人无关。
鲁迅先生说：“唯沉默，才是最大的蔑视。”
对闲言碎语，只有忘却，才是最大的不屑。
图片
04
忘年：在变老的路上，一定要变好。
有人说，人在年少时总是自信人生二百年，觉得来日方长，未来可期。
可到了一定年纪后，看到时间从身边匆匆溜走。
有种感觉，像猫爪一样，突然就轻轻地挠在了心尖上。
很多人都有过这种感受:
到了一定年纪，看着孩子一天天长大，老人一点点老去。
年龄上的危机感，一天比一天更深。
你开始怀念青春的美好，担心身体的衰老，甚至日益恐惧提及死亡。
可就像三毛写的：“岁月极美，在于它必然的流逝：春花、秋月、夏日、冬雪。”
没谁可以阻止时光的逝去。
可人生的每一处，都有不一样的风光。
很多人最常犯的错，就是在四十岁时疯狂怀念十八岁的自己。
等到了垂垂老矣，又开始拼命后悔没有活好四十岁。
天天掰着指头计算年纪，只会在日复一日的焦虑里忘了感受现在。
我见过有人45岁那年拾起了画家梦，报了美术班，比画室的学生还要勤奋；
也见过有人40岁辞去别人艳羡的工作后创业，赶地铁还不忘听课。
有位漫画家说的好：
“所谓少年，青年，中年，都只是个概念，生活才是自己的事。
把日子过好，才是最高级的生活态度。”
时间无过，错在人心，忘记年龄，才能活出幸福。
过好当下，爱你所爱，做你所想，认真生活。
心若年轻，每天都可以是生命中最好的一天。
▽
很喜欢华严寺门前悬挂的一副楹联：
人生百年如朝露，活在当下。
世间万象皆浮云，乐住心中。
人生，就是一场边走边忘的旅行。
忘却烦扰，才能内心晴朗；
卸下枷锁，方能邂逅美好；
心里无忧，身体才能无恙。
点个在看，余生，愿你拥有善忘的智慧，淡看世上千百事。
在悠悠岁月里，以一颗善忘之心，遇喜乐，得安宁。
人生百年如朝露，活在当下。
前阵子，在网上看到一则提问：
“你身边那些每天快快乐乐的人，都有什么特征？”
高赞回答只有简单两个字：善忘。
的确，过日子就是麻烦叠着麻烦，烦恼追着烦恼。
到了中年，人生半坡，每天俗事缠身，精力也渐不如前。
越发觉得，想要拥有好身体和好心情，就得有个坏记性。
人活着，善忘才是最好的养生。
01
忘烦：烦恼本无根，不捡自然无。
听过一句很有道理的话：
“每个你无法释怀的今天，都将成为你耿耿于怀的昨天。”
很多时候，我们之所以过得不开心，就是因为记性太好。
工作上的一次小失利，现在想起来仍旧心有不甘；
被熟悉的朋友欺骗，过了好久还咽不下去这口气；
跟家人吵一次架，连续好几天看什么都不顺眼……
明明事情已经过去了，却仍然耿耿于怀。
可心不过拳头大小，烂事装久了，人会累，心受伤。
善忘，才是治愈内心的最好解药。
就像作家亦舒在书里提到的：
有次她去倪匡家作客，看到他家的绿植郁郁葱葱，特别喜欢。
于是，她就问道：“你家的盆栽养的那么好，有什么秘诀吗？”
倪匡笑着回答：“很简单，秘诀就是死的丢掉，再买新的。”
养盆栽如此，过日子其实也是这样。
想不开的事何苦一直想，让你伤心的事不如就痛快丢掉。
佛家讲的好：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不纠自轻松。”
人活着，忘烦是福，看开是路。
该放的放，人才舒坦；该忘的忘，心才解脱。
斩断过去的烦恼，才能腾出手来拥抱今天的幸福。
图片
02
忘情：昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
豆瓣上有个很火的帖子：“你当年深爱的那个人，怎么样了？”
不断涌入的留言，堆起了五千多层高楼。
有人在怀念初见的美好，有人在回想当年的遗憾，还有人在倾诉分别后的思念。
发帖人在看完所有的回复之后，在评论区写下了一段话：
“昨天的太阳，永远也晒不干今天的衣裳。
让所有的记忆都尘封在这个帖子里，明天醒来，我们重新上路吧。”
是啊，回忆再好，终究也只是回忆。
抱着它不肯放手，除了折磨自己，别的毫无用处。
那些绝情离开的人，不会因为你的撕心裂肺，就会回头。
一段有始无终的感情，也不是见你肝肠寸断，就能重来。
人与人之间，遇见往往猝不及防，离开却总是蓄谋已久。
不是所有的故事，都能等到属于它的结局。
也不是所有的念念不忘，都能等到那人的回响。
如果注定不能相濡以沫，不如就狠狠心，同他相忘于江湖。
就像那句话说的：
“园子里的花，谢了，就让它谢罢。
还会有再开的时候，还会有更多更香的花，别总念着那一朵。”
此处若是无缘，他处或有良缘。
放下过去，才能收获新生。
图片
03
忘言：别人的嘴，自己的路。
常言道：“佛有七张手，遮不住众人口。”
人这一生会遇见无数人，听到千言万语。
不是每个人都能跟你灵魂相投，三观相合。
你善良，有人会说你假；你厚道，有人会说你傻。
你喜欢岁月静好的小日子，会有人指责你不思进取；你拼命工作，又会被人酸溜溜地讽刺。
这世上有多少人，就有多少活法；有几张嘴，就有几种说法。
别人的话，听听就好，记在心上，你就输了。
要知道，有些人只会对你的生活评头论足，并不能真的替你生活。
你又何苦把那些话放在心上，在夜深人静时翻来覆去地琢磨？
就像一位禅师说的：
“一斤米，在农妇眼中是饭，在厨师眼中是米饼，在酒家眼中又成了酒。
但是米还是米，同样地，不管别人怎么讲，你还是你。”
有人夸你是天才，有人骂你是笨蛋，可这不妨碍你依然是你。
是是非非，时间自有评断，自己理解自己就够了。
好的坏的，都是自己的感受，你心里舒坦最重要。
你要怎么活，怎么过，是自己的事，跟旁人无关。
鲁迅先生说：“唯沉默，才是最大的蔑视。”
对闲言碎语，只有忘却，才是最大的不屑。
图片
04
忘年：在变老的路上，一定要变好。
有人说，人在年少时总是自信人生二百年，觉得来日方长，未来可期。
可到了一定年纪后，看到时间从身边匆匆溜走。
有种感觉，像猫爪一样，突然就轻轻地挠在了心尖上。
很多人都有过这种感受:
到了一定年纪，看着孩子一天天长大，老人一点点老去。
年龄上的危机感，一天比一天更深。
你开始怀念青春的美好，担心身体的衰老，甚至日益恐惧提及死亡。
可就像三毛写的：“岁月极美，在于它必然的流逝：春花、秋月、夏日、冬雪。”
没谁可以阻止时光的逝去。
可人生的每一处，都有不一样的风光。
很多人最常犯的错，就是在四十岁时疯狂怀念十八岁的自己。
等到了垂垂老矣，又开始拼命后悔没有活好四十岁。
天天掰着指头计算年纪，只会在日复一日的焦虑里忘了感受现在。
我见过有人45岁那年拾起了画家梦，报了美术班，比画室的学生还要勤奋；
也见过有人40岁辞去别人艳羡的工作后创业，赶地铁还不忘听课。
有位漫画家说的好：
“所谓少年，青年，中年，都只是个概念，生活才是自己的事。
把日子过好，才是最高级的生活态度。”
时间无过，错在人心，忘记年龄，才能活出幸福。
过好当下，爱你所爱，做你所想，认真生活。
心若年轻，每天都可以是生命中最好的一天。
▽
很喜欢华严寺门前悬挂的一副楹联：
人生百年如朝露，活在当下。
世间万象皆浮云，乐住心中。
人生，就是一场边走边忘的旅行。
忘却烦扰，才能内心晴朗；
卸下枷锁，方能邂逅美好；
心里无忧，身体才能无恙。
点个在看，余生，愿你拥有善忘的智慧，淡看世上千百事。
在悠悠岁月里，以一颗善忘之心，遇喜乐，得安宁。
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