端午安康
妈妈做的粽子天下第一好吃！
今天东哥带我去gz逛吃逛吃啦
真的太怀念上大学时候的日子了
对于我们来说 gz就是一个充满恋爱记忆的地方‍❤️‍

一直都很心心念念吃谭仔 知道gz开了分店一直等机会来吃 但是说实话还挺失望 一点都不像在hk吃的味道

听姐妹们安利的虎头局老虎卷是真的好吃

吃火锅还得是凑凑嗝~吃饱还要打包一杯奶茶回家
今天美中不足就是 奶茶忘了加珍珠

#懂比吃更重要# 感染幽门螺杆菌，哪些食物你应该吃，哪些食物需要避免

▪️多吃蜂蜜
常喝蜂蜜水可以加快肠胃蠕动，促进消化，缓解便秘问题，对于抑制幽门螺旋杆菌，也有着一定的功效。

▪️用益生菌和养胃粉调理改善
平时我们可以通过食疗改善肠胃部环境，抑制幽门螺杆菌的生长，不但可以帮助我们养肠胃，抑制胃酸的分泌，还可以促进肠胃黏膜的修复，让胃的免疫力和抵抗力增强

▪️多吃点含维C的水果
经常摄入大量维生素C的人，感染幽门螺杆菌的风险会降低

▪️多吃卷心菜
多吃卷心菜，可以养护胃部的健康，特别是本身有肠胃溃疡的人

▪️多吃一点大蒜
大蒜营养价值非常丰富，可以对胃部起到一个消炎杀菌的功效 https://t.cn/A6XH94Ri

#许长记正畸颜纠所# 牙齿拥挤有哪些危害❓
这位牙套生因为牙齿拥挤，觉得牙齿有点不好看，想做矫正。那么牙齿拥挤会有什么危害？估计很多人觉得牙齿多不是更好吃东西吗？可以多吃点啊，多好
但是❗️❗️这是一种不健康的咬合关系。牙齿与牙齿之间挨的紧密，对于清理牙齿有一定的影响。其次会影响面部的发育，牙齿的拥挤就会导致上牙颌骨与下牙颌骨发育不正常导致畸形。还会影响牙齿的咀嚼功能，牙列拥挤会造成上下牙齿之间的咬合不是那么正常，所以就会造成咀嚼的效率降低，从而增加了肠胃的负担[并不简单]

通过拔除正畸牙余出空间排列牙齿，矫正后，咬合尖窝交错，中线正，全口牙列无缝隙，口内卫生也得到了改善。现在这位牙套生已经佩戴结束，在上学期间完成了矫正，现在毕业拥有整齐健康的一口好牙[太阳]
#福州牙齿矫正##福州正畸# https://t.cn/RXnNTiO